i。ガイド原則：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが目指している気分、あなたが伝えたい物語を説明してください。 なぜあなたが彼らに何かをするように頼んでいるのかを伝えてください。
* 自信は伝染性： あなたが自信を持っているなら、彼らはより自信を感じるでしょう。 決定的になります。
* リラクゼーションが最重要です： 緊張した被験者は厄介に見えます。砕氷船、ジョークを使用して、快適な雰囲気を作ります。
* 微妙な調整： 小さな微調整は大きな違いを生む可能性があります。 肩、緊張した顎、厄介な手の配置に注意してください。
* 角度はあなたの友達です： さまざまな角度を試して、最もよく見えるものを見つけます。低い角度はパワーを追加することができ、高い角度は誰かを小さく見せることができます（それが意図でない限り、男性には控えめに使用します）。
* 真正性の問題： 最高のポーズは自然に感じます。過度に強制または人工的なポーズを避けてください。個人の個性とスタイルにポーズを適応させます。
* Start Simple： すぐに複雑なポーズであなたの主題を圧倒しないでください。基本的なスタンディングポーズから始めて、そこから徐々に構築します。
ii。男性のコアポーズコンセプト：
* パワースタンス（ただし、ニュアンス付き）：
*肩幅が離れ、体重が片足にわずかにシフトしました。
*リラクゼーションのために膝をわずかに曲げます。
*ハンド：ポケット（片または両方）で、腕を組んで（控えめに使用し、防御的に見えることができます）、小道具（ジャケット、コーヒーカップ、本）を保持し、表面に置きます。
*肩：リラックスして、身をかがめない。 カメラにわずかに四角い。
*あご：わずかに前後に（二重あごを避け、顎のラインを強調するため）。
* リーン：
*壁、木、またはその他の安定したオブジェクトに寄りかかっています。
*片方の脚がわずかに曲がり、もう一方の脚。
*重量は傾向側にシフトしました。
*手：ポケットに1つ、壁/物体の上に置かれているか、腕を組んでいます。
*壁からわずかに離れて体を伸ばして平らに見えないようにします。
* 座ったポーズ：
椅子の * 足がわずかに離れて、足首が交差するか、片足がわずかに前方になりました。 わずかに前進すると、より魅力的な外観を作成できます。 椅子の足や腕の上に手を置く手。
* 地面に： 片方の脚が曲がって、もう一方の脚が伸びました。 手または前腕に傾いています。 被写体を完全に前かがみにしないでください。
* 手順： 片方の脚が曲がって、もう片方が垂れ下がっている状態で段階に座っています。
* ウォーキング/ムーブメント：
*ウォーキングの率直なショットは非常に自然に見えます。
*被験者にカメラに向かって歩いたり、カメラから離れたり、フレームを横切ったりするように依頼します。
*ストライドと腕の動きに注意してください。
*より速いシャッター速度を使用して、モーションをフリーズしたり、シャッター速度を遅くしてモーションブラーを作成したりします。
iii。 詳細なポーズのアイデアとヒント：
* スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス： 足は肩幅に幅が広く、片足が少し前方にあります。 ポケットに手を入れたり、前に握りしめられています。カメラに向かって体のわずかな回転。
* 腰の手（近代化）： 片手を腰にさりげなく置きます（完全な「ティーカップ」のポーズを避けます）。 これにより、よりリラックスして自信のある外観が生まれます。
* 見直し： 被験者にカメラから少し離れて見えるように依頼してください。 これにより、謎や熟考の感覚が生まれます。
* 率直な笑い： 本物の笑いを励まします。 冗談を言ったり、面白いことを考えてもらいましょう。
* コート/ジャケットドレープ： 肩にコートやジャケットをドレープすると、ポーズにテクスチャと興味を加えることができます。
* 髪の手： 髪の毛に手をかけるという簡単なジェスチャーは、自然でリラックスして見えることがあります。
* 座ったポーズ：
* 思慮深いリーン： 椅子やスツールに座って、膝と手を握りしめて肘で前かがみになります。
* リラックスしたリクライニング： 脚を伸ばし、腕を横に置いて椅子に座っています。
* カジュアルな地面座り： 片足を曲げて地面に座って、もう片方が伸び、手に傾いています。
* 階段の座り： 片方の足でより高いステップで階段の上に座って、もう一方のぶらをぶら下げます。
* 傾いたポーズ：
* 古典的な壁のリーン： 片方の肩、片足前に、そしてポケットに手を入れて壁に寄りかかっています。
* 意図の外観： 壁からカメラに向かって傾いています。
* カジュアルリーン： 柱/柱に寄りかかっています。
* アームクロス： 腕を交差させる壁に寄りかかっています
* アクション/ダイナミックポーズ：
* ウォーキング： 自然に歩いている被写体をキャプチャします。
* 実行： よりエネルギッシュなポーズですが、適切なタイミングとフォーカスが必要です。
* ジャンプ： ランニングと同様に、適切なタイミングが必要です。
* 環境との対話： 被験者に周囲とやり取りするように依頼します（たとえば、フェンスに寄りかかって、岩を拾い、建物を見ています）。
iv。 焦点を当てる重要な領域：
* ハンド： 手はしばしば最も難しい部分です。 それらをぎこちなくぶら下げないでください。 彼らに何かすることを与えます - それらをポケットに入れ、オブジェクトを持って、表面に置きます。
* 肩： リラックスした肩は非常に重要です。 肩の崩壊は、誰かが不安定に見えるようにします。
* Jawline： 「顎前と下」のトリックはあなたの親友です。 ジョーラインの定義に役立ち、ダブルチンを排除します。
* 目： 目は魂の窓です。 それらがシャープで集中していることを確認してください。 さまざまなアイコンタクトを試してください - 直接視線、目をそらし、見上げる、見下ろします。
* 衣類： 服はショットを作るのに役立ちます。衣服が乱雑な場合、それは主な焦点から奪うことができます。
v。男性の写真撮影のヒント
* 男性のラインを抱きしめる： 被験者の体と衣服に強い線と角度を探してください。
* 照明を使用して男らしさを向上させる： サイドライティングは、被験者の機能を強調する影を作成できます。 過酷な照明は、より頑丈な外観を作成できます。
* 背景を考慮してください： 被験者のスタイルと写真の全体的なムードを補完する背景を選択してください。
* さまざまな視点での実験： さまざまな角度や構成を試すことを恐れないでください。
* 後処理： 後処理を使用して画像を強化し、欠陥を修正します。
* 練習、練習、練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
vi。回避するための一般的なポーズミス：
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： 空白の表情でカメラを直接見つめています。
* 厄介な手の配置： ぶら下がっている手、拳の手、または不自然な位置に置かれた手。
* 前かがみ： 前かがみは、主題を不安定で魅力的ではないように見せます。
* 剛性： 硬いポーズは不自然で不快に見えます。
* ポーズの強制： 被験者にとって自然に感じられないポーズを強制しないでください。
* 被験者の体型を無視してください： すべてのポーズがすべてのボディタイプで機能するわけではありません。 個人を平らにするためにポーズを調整してください。
vii。 ポーズワークフローの構築：
1。最初の会話： あなたの主題、彼らのスタイル、そして写真撮影の目的を知りましょう。
2。基本から始める： シンプルなスタンディングポーズや座ったポーズから始めて、快適にします。
3。微妙な調整： 姿勢、手の配置、表情を少し調整します。
4。角度を変化させます： さまざまなカメラアングルと視点を試してください。
5。フィードバックを提供： 撮影中にポジティブで建設的なフィードバックを提供します。
6。創造性を奨励する： 主題に自分の性格とスタイルを表現するよう奨励してください。
7。レビューと改良： あなたが行くときに画像を確認して、あなたのポーズテクニックを改良します。
viii。気分と設定の重要性
* 気分を考えてみましょう： どんな気分を呼び起こしていますか？強力で自信のあるムードは、強力なポーズと劇的な照明で達成できます。より柔らかいポーズと自然照明で、リラックスした親しみやすいムードを実現できます。
* 設定を使用してください： あなたの利益のために環境を使用してください。頑丈な屋外設定は、男性的な主題を補完することができます。洗練された都市環境は、より洗練された主題を補完することができます。
ix。 ポーズを超えて：性格のキャプチャ
最終的に、最高の写真は、被験者の性格を捉えた写真です。 あなたの主題とのつながりを作り、彼らの本当の自己を輝かせることに焦点を合わせてください。 ポーズは、あなたがそれを達成するのに役立つ単なるツールです。
これらのヒントに従うことで、お世辞と本物の両方の方法で男性をポーズすることを学ぶことができ、彼らの強さ、自信、性格を捉える画像を作成します。幸運を！