i。基本原則：
* 快適性が重要です： リラックスしたテーマの方が良く見えます。 常にチェックインして、彼らが痛みを感じたり、気まずい気分になっていないことを確認してください。
* 自然が目標です： オーガニックで強制されていないと感じるポーズを求めて努力してください。過度に位置するショットは、しばしば時代遅れに見えますが、または不正に見えます。ガイド、指示しないでください。
* 動きはあなたの友達です： 重量の微妙なシフト、頭のわずかな回転、または手の配置への調整は、ポーズを劇的に改善する可能性があります。小規模な増分調整を奨励します。
* 角度の問題： さまざまな射撃角度（高、低、目レベル）を試します。 角度が低いとパワーを強調することができますが、より高い角度は、いくつかの顔の形でよりお世辞になる可能性があります。
* 手と腕： これは多くの場合、人々が苦労する場所です。手をリラックスさせ、ぎこちなくぶら下がっていることはありません。
* ジョーライン： 明確に定義されたジョーラインは、一般的に魅力的であると考えられています。被写体にあごをわずかに前後に押してもらいます（「タートルネック」と考えてください - しかし微妙です！）。これは首を伸ばし、顎を鋭くします。
ii。基本的なスタンディングポーズ：
* リーン： 壁、木、または小道具に寄りかかることは古典です。 体重を片足にシフトし、腕をさりげなく交差させるか、片手にポケットに入れます。
* 交差した腕： 自信を伝える時代を超越したポーズ。防御的に見える可能性があるため、腕を交差させすぎないでください。腕のリラックスした曲がりを奨励します。手の配置が変化します（上腕二頭筋の手、肩に軽く触れる）。
* ポケットの手： ポケット（またはその両方）の片手は、快適でリラックスしたポーズです。それは手がぎこちなくぶら下がるのを防ぎます。ポケットにある手の量を試してください（親指、指先、または手全体）。
* 4分の3のスタンス： 被験者が体をカメラからわずかに遠ざける（約45度）することは、一般的にカメラに真っ向から向き合うよりもお世辞です。 スリムなシルエットを作成し、深さを追加します。
* ストラドルスタンス： （より広いスタンス）このポーズは、力と自信を示すことができます。足は通常、肩幅が離れているか、幅が広いです。
iii。座っているポーズ：
* スツール/椅子の上： 肘を膝の上に置き、少し前に傾けてもらいます。これにより、より魅力的でダイナミックなポーズが作成されます。腕の配置を変更するか、手を留めてもらいます。
* 地面に： かがらに座っていると、リラックスして親しみやすいように見えます。さまざまな手の位置を試してください - 膝の上に置いたり、後ろにブレースしたり、握りしめたりします。
* 傾いた後： 壁や物に向かって座っている場合は、何気なく後ろに戻してもらいます。片方の脚をもう片方に交差させるか、足をまっすぐ伸ばします。
* 階段に座って： 視覚的な関心を追加するのに最適です。 片方の足がもう片方よりも高い状態で座って、少し前を傾けます。
iv。アクションと動きのポーズ：
* ウォーキング： カメラに向かって歩いているか、それから離れて彼らを捕まえます。自然な歩幅と姿勢を捉えることに焦点を当てます。
* 肩越しに見る： 彼らを立ち去らせてから、カメラを振り返ってください。これは陰謀の感覚を追加します。
* 衣類の調整： ネクタイ、ジャケット、時計の調整などの微妙なジェスチャーは、信頼性と洗練されたタッチを追加できます。 強制されていない自然に見えることを確認してください。
* ランニング/ジャンプ： アクションショットは、エネルギーと運動能力を捉えるのに最適です。
v。ハンドプレースメントのアイデア：
* ポケットの： 前述のように、手をリラックスさせるためのシンプルで効果的な方法。
* 顔の上： あご、あごのライン、または寺院に軽く触れると、物思いにふける、または興味深い外観を作成できます。
* オブジェクトを保持： 小道具は、手に自然な焦点を提供できます。本、コーヒーカップ、楽器、または彼らの職業/趣味に関連するツールを考えてみましょう。
* Clasped/Interlocked： 手を前または後ろに握ることは、自信や熟考の感覚を伝えることができます。
vi。表情とアイコンタクト：
* 本物の笑顔： 会話に従事し、リラックスした雰囲気を作り出すことで、本物の笑顔を奨励してください。
* 微妙なにやにや笑い： わずかなにやにや笑いは、自信と遊び心を伝えることができます。
* 激しい視線： 直接アイコンタクトは強力で魅力的です。
* 目をそらしてください： 遠くを見ると、謎や熟考の感覚が生まれます。
vii。男性のポーズのための特定のヒント：
* ジョーラインを強調する： 前述のように、「タートルネック」トリックは驚異的です。
* 肩を広げる： 肩を少し後ろに回転させてください。これにより、より男性的なシルエットが作成されます。
* 前かがみは避けてください： 自信と強さを伝えるには、良い姿勢が不可欠です。
* 衣服に注意してください： 衣類がよく合っていて、しわがないことを確認してください。衣類がどのようにドレープされ、それが全体的なシルエットにどのように影響するかに注意してください。
* 髪： 髪がきれいであり、撮影に適切にスタイリングされていることを確認してください。
viii。環境ポーズ：
* 場所を使用します： あなたの利益のために環境を使用してください。 建物に寄りかかったり、ベンチに座ったり、公園を歩いたりします。
* コンテキストが重要です： 伝えたい話について考えてください。環境は主題について何と言っていますか？
* 屋外設定： 柔らかく、お世辞の光のためにゴールデンアワーを考えてください。主要な行を使用して、被写体に目を向けます。
ix。監督とコミュニケーション：
* 明確で簡潔な指示： 理解しやすいシンプルな言語を使用してください。
* 肯定的な補強材： 励ましと賞賛を提供します。
* ポーズを示す： 必要に応じて、あなたが探しているものを見せてください。
* 忍耐強く： 完璧なポーズを見つけるには時間がかかります。
x。避けるべきこと：
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払い、硬いまたは不自然に見えないようにしてください。
* ダブルチンズ： 頭の角度と姿勢に注意してください。
* 対称性： 硬くて不自然に見える可能性があるため、あまりにも対称的なポーズを避けてください。
* 笑顔の強制： 強制的な笑顔は簡単に検出できます。
xi。後処理：
* 微妙なレタッチ： 傷や気を散らすものをきれいにしますが、過剰編集を避けてください。
* シャープニング： 詳細を強化し、シャープネスを追加します。
* コントラストとトーン： コントラストとトーンを調整して、目的のムードを作成します。
重要な考慮事項：
* クライアントを知っている： 彼らの快適さ、スタイル、そして彼らが持っているかもしれない懸念を理解してください。
* 参照画像： あなたが念頭に置いているポーズの例を見せてください。しかし、彼らの入力に対して開かれています。
* 練習： 練習すればするほど、男性を監督し、ポーズをとることに自信があります。
これらのヒントをあなた自身の創造的なビジョンと組み合わせることで、彼らのユニークな性格と強みを強調する男性の見事で本物の肖像画を捉えることができます。幸運を！