i。基本原則：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたのビジョンを説明し、励ましを提供し、明確で簡潔な指示を与えてください。 リラックスした被写体はよりよく写真を撮ります。
* 観察および調整： フレームを常に見て、小さな調整を行います。 頭のわずかな傾き、体重のシフト、または異なる手位置は、大きな違いを生む可能性があります。 それらを導くことを恐れないでください。
* 手に注意してください： 手はしばしば厄介に見えることがあります。 彼らに何かすることを与えてください！提案：
* ポケットの： ゆるい、握りしめられていない。 親指の外にはリラックスできます。
* 腰にかかっている： 自然で自信。
* オブジェクトを保持： プロップは興味とコンテキスト（本、コーヒーカップ、ツールなど）を追加できます。
* gesticating： 状況に適している場合、自然な手の動きは見栄えが良くなります（会話で、何かを説明します）。
* 背面の後ろ： 自信を持って見えるかもしれませんが、身をかがめることは避けてください。
* 交差： より正式には、力を伝えることができますが、硬く見えることを避けるように注意してください。
* 姿勢の問題： 良い姿勢が不可欠です。肩を後ろに、胸（わずかに）、頭を高く保持しました（ただし緊張していません）。 頭の上から天井に向かってひもを引っ張ると考えてください。
* 重量分布： 片足に体重をわずかにシフトすると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生じる可能性があります。 硬くてブロック状の外観を防ぎます。
* ジョーライン： ジョーラインは、強い男性的な外観に不可欠です。 あごを前に少し突き出ると定義できます。彼らが考えているかのように額を少し前に持ってくるように頼むことによって、二重あごを避けてください。
* 角度はあなたの友達です： 常にまっすぐに撮影しないでください。 角度ははるかにお世辞であり、視覚的な関心を生み出します。体をわずかに回転させて、よりダイナミックなポーズを作成します。
* 手足を曲げる： まっすぐな腕と脚は硬く見えることがあります。 肘と膝のわずかな曲がりを奨励します。
* 衣服を考慮してください： 衣類がよく合っていて、お世辞であることを確認してください。 しわは気を散らすことができます。撮影中に必要に応じて衣服を調整します（襟、ネクタイなど）。
* 照明： 照明は気分に影響します。男性的なルックスのためのジャウラインを強調することを考えてみてください。
ii。ポーズアイデアと例（カテゴリごとに分割）：
* スタンディングポーズ：
* クラシックリーン： 壁、木、または他のオブジェクトに寄りかかっています。 これはすぐにポーズをリラックスさせます。 さまざまな角度と手の配置を試してください。
* パワースタンス： 足は肩幅に幅が広く、腰の手または前に握りしめられています。 自信があり、断定的です。
* 散歩： カメラに向かって歩いたり離れたりします。 動きとエネルギーをキャプチャします。 自然な歩行に焦点を当てます。
* 腕を組んだ： クラシックですが、正しく行われないと防御的に見えることができます。 肩がリラックスしていて、表現が親しみやすいことを確認してください。
* 目をそらしてください： 主題に遠くを見てもらい、謎や熟考の感覚を作り出します。
* 「思考」ポーズ： 片手があごや寺院に軽く触れています。 知性や内省を伝えることができます。
* レイヤー： ジャケット、スカーフ、または開いたボタンダウンシャツを使用すると、深さとスタイルが追加されます。
* 座ったポーズ：
* 椅子/スツールの上： さまざまな角度と位置で実験します。 前方に傾いて、後ろに傾き、足を交差させ、片足が何かに支えられました。
* 地面に： かがらに座って、脚が伸びているか、片方の膝を上げます。 よりカジュアルでリラックスしています。
* 階段/階段の上： ステップに座ると、興味深い線や角度が生まれます。
* 前方に傾く（デスク/テーブル）： エンゲージメントまたは集中感を生み出します。 専門家の肖像画に適しています。
* 膝の上に置かれている腕： リラックスして非公式。
* アクション/ダイナミックポーズ：
* ウォーキング： 上記のように、運動をキャプチャすることが重要です。
* ランニング/ジャンプ： 高エネルギーとアスレチック。適切なタイミングと構成が必要です。
* 動作/実行： 職業や趣味に従事している人を撮影します。 （大工、ミュージシャン、アーティストなど）
* スポーツ： スポーツ活動中のアクションショットをキャプチャします。
* クローズアップ/ポートレートポーズ：
* 直接視線： カメラと直接アイコンタクトをとると、強力な接続が作成されます。
* わずかなヘッドチルト： 主題をより親しみやすくフレンドリーに見せることができます。
* プロファイルショット： ジョーラインと顔の特徴を強調します。
* 肩越しに見る： 陰謀の感覚を作り出します。
* 笑顔（またはそうでない）： 本物の笑顔が常に最高です。 しかし、深刻または瞑想的な表現も非常に効果的です。
* グループポーズ（男性グループ）：
* 三角形： 視覚的安定性のために、被験者を三角形に並べます。
* 驚異的： 被験者の高さと位置を変化させて、深さを作成します。
* 相互作用： 被験者間の自然な相互作用を奨励します（話したり、笑ったりするなど）。
* 先行回線： 環境内の線を使用して、視聴者の目を被験者に導きます。
* さまざまなフォーカス： 浅い被写界深度を使用して、1つまたは2つの被験者に集中しながら、他の被験者をわずかにぼかします。
* 率直な瞬間： 被験者の間で自然で位置しない瞬間をキャプチャします。
iii。男性のポーズに関する重要な考慮事項：
* 男らしさ対脆弱性： 望ましい結果を考慮してください。強力で男性的な外観には、より多くの角張ったポーズと直接的な視線が含まれる場合があります。より脆弱なまたは内省的な外観には、より柔らかい照明とそれほど直接的な視線が含まれる場合があります。
* ボディタイプ： ポーズテクニックは、被験者の体型を平らにするために調整する必要があります。
* より大きなビルド： 体を圧縮するポーズは避けてください。角度を使用してシルエットをスリムします。
* 細いビルド： ボリュームと寸法を追加するポーズを使用します。
* 年齢： ポーズは、被験者の年齢に適している必要があります。
* 性格： 最高のポーズは、被験者の性格を反映します。 彼らが自然に発信しているなら、彼らが自分自身であることを奨励してください。それらがより控えめである場合は、彼らにとって快適で本物のポーズを見つけてください。
iv。実用的なヒントとエクササイズ：
* 練習： 友人や家族のポーズをとる練習。
* 他の写真家の作品を研究： 彼らが彼らの写真に男性をどのように植えるかを分析します。 何が機能しますか？何がしませんか？
* インスピレーションを得るにはPinterest/Instagramを使用してください： 好きなポーズのムードボードを作成します。
* ミラー、ミラー： モデルに鏡を見てもらい、さまざまなポーズを練習します。これは、彼らが自分の体が異なる角度からどのように見えるかを理解するのに役立ちます。
* 例： あなたが彼らに試してほしいポーズの主題例を示してください。
* 短いバースト： 長いポーズセッションを避けてください。短くて甘くしてください。 被験者を関与させるために頻繁にポーズを変更します。
* 肯定的な補強材： 肯定的なフィードバックと励ましを提供します。 彼らが良い仕事をしているときに被験者に知らせてください。
* ルールを破ることを恐れないでください： 時には、最高のポーズはルールを破るものです。
v。後処理：
* 微妙なレタッチ： 傷や気晴らしを取り除きますが、過剰処理を避けてください。
* シャープニング： 画像をシャープにして詳細を強化します。
* コントラストとトーン： コントラストとトーンを調整して、目的のムードを作成します。
* 白黒変換： 時代を超越したクラシックな雰囲気を追加できます。
要約： 男性を効果的にポーズにするには、ポーズの原則を理解し、あなたの主題と効果的にコミュニケーションをとり、実験する意思があります。 被験者の個性と希望のムードを捉える自然で本物の、お世辞の画像を作成することに焦点を当てます。幸運を！