1。計画と準備：
* コンセプトとムード： カメラを拾う前に、伝えたい気分を決めてください。 控えめな肖像画は、しばしば謎、内省、ドラマ、さらには古典的で時代を超越した美学の感情を呼び起こします。これは、照明、ポーズ、さらには被験者の服装でさえ影響します。
* ワードローブ＆メイク：
* 暗い服： 暗い衣類（黒、海軍、深いバーガンディなど）は、被写体が影と融合し、顔を強調するのに役立ちます。気を散らす明るい色や忙しいパターンを避けてください。
* メイク（該当する場合）： メイクが照明とどのように相互作用するかを考えてください。 マット仕上げは、一般に、皮膚の厳しいハイライトを避けるために好まれます。ドラマを追加するために、目と頬骨の定義に焦点を当てます。
* 場所と背景：
* 暗い背景： 暗くて反射しない背景を選択してください。黒い布の背景、暗い壁、または部屋の影のある領域だけが機能します。 背景は比較的均一で、非否定的でなければなりません。
* スペース： 主題と背景の間に十分なスペースがあることを確認して、背景にどのくらいの光がこぼれるかを制御します。
2。 照明セットアップ：
* 単一の光源が重要です： クラシックな控えめなセットアップは、単一の制御された光源に依存しています。これにより、強い影が生まれます。オプションは次のとおりです。
* Studio Strobe（推奨）： 軽力と方向を最も制御します。ソフトボックスのようなモディファイアを使用します（より硬い影には小さい方が優れています）またはグリッドを使用して、ライトをさらに導きます。
* Speedlight（Flash）： ストロボよりもポータブルで手頃な価格。 オフカメラ、ワイヤレスでトリガー（TTLまたはマニュアル）を使用します。 修飾子は依然として有益です。
* 連続光（LEDまたはタングステン）： 光効果をリアルタイムで見るのが簡単ですが、一般にフラッシュよりも強力ではありません。 実験する初心者に適しています。
* 自然光（ウィンドウライト）： 使用できますが、慎重な位置決めと制御が必要です。 暗い部屋を使用して、あなたの被写体を配置して、少量の光だけが顔に当たり、深い影を作ります。 光の流出を制限するために、黒いカードまたは布でブロック/フラッグライト。
* 光の配置： これが最も重要な要素です。
* 角度のある照明： 光源を主題の片側に配置し、わずかに前にします。 これにより、顔の反対側に劇的なサイドライト効果と強い影が生まれます。
* より高い角度： わずかに高い角度（目の高さの約45度）は、顔を彫り、あごの下に影を作成するのに役立ちます。機能を平らにする直接のオーバーヘッドライトを避けてください。
* 距離： より劇的な効果（より厳しい影）を得るために光を近くに移動し、さらに柔らかい影のためにさらに離れています（ただし、それでも制御します）。
* 実験： 位置をわずかに調整し（左/右、上/下、さらに/さらに）、被験者の顔の影とハイライトにどのように影響するかを確認します。
* メーター：
* インシデントメーター（最高）： インシデントライトメーター（ある場合）は、露出を設定するための最も正確な測定値を提供します。 強調表示された領域で詳細に十分な光を持っている間、露出が通常よりも（暗く）（暗い）ことを目指します。
* カメラ内メーター： カメラの内蔵メーターをスポットまたは部分メーターモードで使用します。被験者の顔の最も明るい部分（ハイライト）のメーターと、1-2の停止で露出を解除します。
* ヒストグラム： ヒストグラムを常に監視します。 左側（暗い色調）に向かってトーンが集中する必要がありますが、影を切り取らないでください（ヒストグラムが左端に触れます）。 ハイライトが過度に露出されていないことを確認してください（右側にクリップ）。
3。カメラの設定：
* rawでのシュート： RAWファイルは最も多くの画像情報を保持しているため、後処理の柔軟性が向上します。
* aperture： 中程度の開口部（f/2.8からf/5.6）は、一般的に良い出発点です。 これにより、背景をわずかに曖昧にするのに十分な浅い被写界深度が得られますが、それでも被験者の顔を焦点を合わせます。 レンズと希望の被写界深度に基づいて調整します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 より多くの光が必要であり、絞りやシャッター速度の調整から得られない場合にのみ増やしてください。
* シャッター速度： 照明の限界（特にフラッシュ付き）を念頭に置いて、適切な露出を達成するためにシャッター速度を調整します。 フラッシュ写真の場合、シャッター速度は通常、カメラの同期速度によって制限されます（通常、約1/200または1/250秒）。
* ホワイトバランス： 光源に基づいてホワイトバランスを設定します（たとえば、白熱灯のタングステン、ストロボのフラッシュ、窓のライトの日光など）。 RAWで撮影した場合、これを後処理で調整することもできます。
4。 肖像画の撮影：
* ポーズ： 微妙なポーズの変更は、ポートレートのルックアンドフィールに劇的に影響を与える可能性があります。
* 光に直面する： 被写体に、ハイライトをキャッチするために、光源に向かって顔を少し回してもらいます。
* あごの位置： あごをわずかに下げると、顎のラインを定義し、より多くの影を作成することができます。
* 目： 目は最も重要な要素です。 それらがシャープで焦点を合わせていることを確認してください。 より物思いにふける、または神秘的な外観のために、被験者をカメラから少し離れて見えるようにすることを検討してください。
* テストショットを撮る： 常にテストショットを撮影し、カメラのLCD画面でレビューします。露出、影、ハイライトに注意してください。 必要に応じて、照明とカメラの設定を調整します。
* 通信： あなたの主題と通信します。 あなたが達成しようとしていることを彼らに知らせ、彼らのポーズで彼らを導いてください。 彼らを快適に感じさせます。
5。後処理（編集）：
* 生の処理： Adobe Lightroomなどのソフトウェアを使用して、1つまたは同様のソフトウェアを使用して、RAWファイルを調整します。
* 露出とコントラスト： 露出、コントラスト、ハイライト/シャドウを微調整して、望ましい低キーの外観を実現します。 画像全体をさらに暗くしたいと思うでしょう。
* 影とハイライト： 影を深め、必要に応じてハイライトを微妙に回復できます。
* 透明度とシャープネス： 特に目の中で、詳細を強化するために、透明度とシャープネスを調整します。
* かわすと燃焼： 回避および燃焼ツール（または調整ブラシ）を使用して、ハイライトと暗く（燃やす）シャドウを選択的に明るくして（ダッジ）、顔をさらに彫り、特定の機能を強調します。
* 白黒変換（オプション）： 控えめな肖像画は、しばしば白黒で見事に見えます。
* ノイズリダクション： ISOが高かった場合は、ノイズリダクションを適用して穀物を滑らかにします。
* レタッチ（必要に応じて）： 傷や気を散らすものを微妙に取り除きますが、やり直しは避けてください。
成功のための重要なヒント：
* コントロールが重要です： 控えめなポートレートの成功は、光を制御する能力に依存しています。 影を埋めることができる迷光を最小限に抑えます。
* 実験： さまざまな照明の位置、カメラの設定、ポーズを試して、自分に最適なものを見つけることを恐れないでください。
* 微妙さ： 控えめな肖像画は、光と影の微妙なニュアンスに関するものです。効果を過度に視聴しないでください。
* 練習： 他の写真技術と同様に、控えめなポートレートは練習をします。 実験すればするほど、それらを作成するのが良くなります。
これらの手順に従うことで、ドラマ、ムード、感情に満ちた見事な控えめなポートレートを作成できます。幸運を！