i。ポーズをとるための一般原則：
* 自信が重要です： 最も重要なことは、主題を快適で自信を持って感じることです。リラックスした被験者は自然に見栄えが良くなります。明確にコミュニケーションを取り、励ましを提供し、肯定的なフィードバックを提供します。
* 意図的なポーズ： すべてのポーズには理由があるはずです。あなたは力、脆弱性、知性、または他の何かを伝えようとしていますか？目的に選択肢を導きましょう。
* 角度の問題： 身体、頭、手足の角度に注意してください。わずかな調整により大きな違いが生じる可能性があります。
* 剛性を避ける： 動きと流動性を奨励します。 小さな調整は、マネキンのような外観を防ぎます。 自然な呼吸を奨励します。
* 手は注意が必要です： うまく配置されていなければ、手は厄介に見えることがあります。 彼らに何かすること（オブジェクトを保持し、ポケットに入れます）を与えるか、それらを使用してポーズをサポートします。
* ジョーライン： 明確に定義されたジョーラインは、一般的に魅力的であると考えられています。これを達成することができます。被写体に頭を前後に傾けることができます。 「タートルネック」もわずかに役立ちます。
* ボディタイプを考慮してください： あるボディタイプで機能するポーズは、別のボディタイプでは機能しない場合があります。ポーズを調整して、個人の体格を平らにします。
* 少ないことは多くの場合： シンプルで自然なポーズはしばしば最高のものに見えます。物事を過度に複雑にしないでください。
* 通信は重要です： モデルに相談してください。あなたが目指している外観を説明し、必要に応じて小さな調整を行います。彼らに意見を求めてください - 彼らは素晴らしいアイデアを持っているかもしれません！
* ミラーリング： モデルに、あなたが示しているポーズをミラーリングするように依頼してください。これは、ビジョンを伝えるための効果的な方法です。
* テストショットと調整： いくつかのテストショットを撮って、一緒にレビューしてください。これはあなたと主題が何が機能しているのか、何が調整する必要があるのかを見るのに役立ちます。
* 練習： さまざまなテクニックに慣れるために、友人や家族とポーズをとる練習をします。
ii。ポーズアイデア：
a。スタンディングポーズ：
* 傾斜ポーズ：
壁に対する * 被験者は壁にさりげなく傾斜し、片方の肩が接触します。片足はわずかに曲がっていて、足が壁にぶつかっています。手はポケットに、腕を組んだり、壁に片手にしたりすることができます。
* 木に対して： 壁のポーズに似ていますが、自然な要素があります。
* ポスト/柱に対して： 同じ概念。
* クロスアームのポーズ： 自信を伝える古典的なポーズ。 さまざまな腕の位置（高、低、ゆるい、タイト）を試します。 1つのバリエーションは、ほぼ交差している腕ですが、片手が肘にかかっています。
* ハンドインポケットポーズ： リラックスした自然なポーズ。両手、片手、またはただの親指をポケットに引っ掛けることができます。ポケットに詰め込んでも、衣服の形を歪めます。
* ウォーキングポーズ： 動いている被験者をキャプチャします。これにより、ダイナミックで自然な感触が生まれます。 自然な歩みを捉えることに焦点を当て、硬い腕の動きを避けてください。
* 「パワースタンス」： 足は肩幅、胸の外側、肩よりわずかに広い。強さと権威を伝える。微妙なバリエーション：片足はわずかに前方に、側面にゆるく手を伸ばします。
* 目をそらしてください： 主題に遠くを見てもらい、思慮深さや謎の感覚を作り出します。 彼らが見える方向（左、右、上、下）を変更します。
* 「率直」のポーズ： 被験者に環境と対話するように指示します - 何かを見たり、オブジェクトを調べたり、単に歩いたりします。直接ポーズをとらずに瞬間をキャプチャします。
* スーツジャケット： 被写体がスーツのジャケットを着ている場合、ジャケットに押し込まれた手でポーズをとるのは古典的です。もう一方の手は、ポケットまたはその側にあることができます。
* わずかな非対称 両側に腕をまっすぐにする代わりに、腕を曲げて親指をポケットに入れてみてください。 不均一なポーズはもっと面白い傾向があります。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： 被験者は椅子に座って、膝を上に肘を持って前進します。このポーズは、思慮深さを示すのに最適です。
* リラックスした座り込み： 被写体は椅子に戻り、足が少し離れており、腕がリラックスしています。このポーズは快適さと容易さを伝えます。
* 「思想家」： 座って、膝の上に置かれた1つの肘、あごを支えて手を支えます。 熟考のための古典的なポーズ。
* 地面に： 地面に座って、足を交差または伸ばして、カジュアルで親しみやすい雰囲気を作り出します。 環境（木、岩）を使用して、ポーズをサポートします。
* 階段に座っている： 興味深い角度やレベルのために階段を利用してください。被写体は一歩踏み出して後ろに寄りかかったり、下の足で足を上回ったりすると、より高いステップに座ることができます。
* 後方に傾いている： 彼らの手を持って座って彼らの後ろに彼らをサポートします。
c。アクションポーズ：
* スポーツ： お気に入りのスポーツをしている男性を捕まえることは、彼の情熱と運動能力を紹介する素晴らしい方法です。
* 趣味： 趣味に従事している男性（たとえば、ギターを弾いたり、プロジェクトに取り組んでいる）を撮影すると、個性と信ity性が加わります。
* 作業： 必要に応じて、職場環境で被験者をキャプチャすることは説得力があります。
* ウォーキング： 森の中、街を通り、ビーチに沿って歩いています。
iii。男性の写真のヒント：
* 照明：
* chiaroscuro： 光と影の強いコントラストを使用して、劇的で男性的な外観を作成します。 （サイドライティング）
* ゴールデンアワー： ゴールデンアワーの柔らかく暖かい光（日の出の1時間後、日没の1時間）は、ほとんど誰でもお世辞です。
* 過酷な直接光を避けてください： それは、卑劣な影を作成し、件名を斜めにすることができます。ディフューザーを使用するか、日陰を見つけます。
* 衣類：
* フィットは重要です： よく合う服は不可欠です。不適切な服はポーズを台無しにする可能性があります。
* スタイルを考慮してください： 衣服は撮影の全体的な美学と一致するはずです。
* シンプルがよく最適です： 過度に忙しいパターンや気を散らす色を避けてください。
* グルーミング：
* 髪： 髪がきれいにスタイルされていることを確認してください。
* 顔の髪： 被験者が顔の毛を持っている場合は、手入れが行き届いていることを確認してください。
* スキンケア： 少しのスキンケアは大いに役立ちます。 肌がきれいで潤いがあることを確認してください。
* 構成：
* 3分の1のルール： よりダイナミックな画像を作成できるクラシックな構成技術。
* 先行回線： 環境内の線を使用して、視聴者の目を主題に導きます。
* ネガティブスペース： ネガティブなスペースを使用して、バランスと落ち着きを作り出します。
* 監督：
* 明確で簡潔になります： 明確な指示を与え、あいまいであることを避けてください。
* 視覚キューを使用： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。
* 励ましを提供： ポジティブな補強は、被験者がリラックスし、より自信を持って感じるのに役立ちます。
* 環境： 被験者の個性と撮影の全体的な概念を補完する場所を選択してください。
* 主題に接続する： あなたが写真を撮っている人を知りましょう。 本物のつながりは、より本物の説得力のある画像に変換されます。
* 実験： 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
iv。さまざまなスタイルの考慮事項：
* ビジネスポートレート： プロ意識と自信に焦点を当てます。きれいな背景と古典的なポーズを使用してください。
* ファッション写真： よりダイナミックで様式化されたポーズを試してください。衣服とスタイリングに細心の注意を払ってください。
* フィットネス写真： 被験者の体格と強さを強調します。アクションポーズと動的照明を使用します。
* カジュアルポートレート： より自然でリラックスした雰囲気を捉えてください。率直なポーズと自然光を使用してください。
* ライフスタイル写真： 被験者の人生についての話をしてください。彼らの自然環境で日常の活動をしている彼らを捕らえます。
v。回避するための一般的な間違い：
* 硬いポーズ： 不自然または強制的に見えるポーズは避けてください。
* 厄介な手： 手の配置に注意を払い、握りこぶしや手首を握りしめないようにしてください。
* 角質の角度のない角度： 被験者の特徴を歪める角度からの撮影は避けてください。
* 悪い照明： 過酷な照明または不均一な照明は、写真を台無しにする可能性があります。
* 環境を無視する： 背景に注意を払い、それが主題を補完することを確認してください。
vi。練習と実験：
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。さまざまなポーズ、照明、角度を試してください。間違いを犯して彼らから学ぶことを恐れないでください。あなたが練習すればするほど、あなたはより自信と創造的になります。 また、あなたが好きな写真を勉強し、ポーズを分析します。
これらのヒントに従い、定期的に練習することで、男性を効果的にポーズにし、ユニークな性格とスタイルを捉える素晴らしい画像を作成することができます。幸運を！