i。ポーズ男性の中核原則：
* 男らしさはスペクトルです： 「男性」は異なる人々にとって異なることを意味する可能性があることを理解してください。被験者の性格と写真の望ましい気分を考えてください。頑丈で、洗練された、親しみやすい、アスレチック、クリエイティブなどに行きますか？それに応じてポーズを調整します。
* 角度と線： 男性はより強い角度でよく見える傾向があります。ジャウライン、肩、胸を強調します。
* 自信： ポーズの最も重要な要素は自信です。あなたの主題と協力して、彼らが快適で自信を感じるのを助けてください。彼らが気まずいと感じるなら、それは写真に表示されます。
* 自然さ： 角度は重要ですが、自然で楽な外観を求めて努力してください。 過度に硬直した、または不自然なポーズを避けてください。
* 手の力： 手は写真を作ったり壊したりできます。手がしていることに注意してください。彼らはリラックスしたり、婚約したり、支援したり、気を散らしていますか？
* Jawline： 明確に定義されたジョーラインは、しばしば望ましいと見なされます。 角度とヘッドチルトを試して、それを強調します。
* 肩： より広い肩線はしばしば強さを伝えます。
* 姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。あなたの被験者に背が高く立つように勧めますが、厳格にはそうではありません。
ii。一般的なポーズのアイデアとテクニック：
* リーン：
壁に対する * これは古典です。被写体を壁にさりげなくbeしまないでください。体の角度をカメラに変えます。片方の手はポケットに、もう片方は小道具（コーヒー、本など）を持っているか、壁に置いていることができます。
* 木に対して： 壁に似ていますが、自然な要素が追加されます。
* ドアフレームに対する： フレーミングの感覚を作成し、よりダイナミックにすることができます。
* 座り：
* スツール/椅子の上： リラックスした姿勢を奨励します。彼は膝を膝の上に肘で前に傾けるか、片方の腕を椅子の後ろにドレープして後ろに傾けることができます。脚または足首を交差させることを実験します。
* 地面に： 地面に座って、よりカジュアルで親しみやすい雰囲気を作り出すことができます。彼に足を交差させたり、片足を伸ばしたり、膝を胸に引き上げたりします。
* 階段の上： 階段を使用して、興味深いレベルと角度を作成します。彼は一歩踏み物に座ったり、手すりに寄りかかったり、階段を上下したりすることができます。
* スタンド：
* ポケットの手： シンプルで汎用性の高いポーズ。彼が肩をリラックスさせ、身をかがめることを避けるように励ましてください。
* 腕の交差： 自信やより深刻な気分を伝えることができます。 注意してください - それも防御的に見えることがあります。剛性を避けるために、肘のわずかな曲がりを奨励します。
* 片手でポケットに、片方の腕がリラックスしています： カジュアルとポーズの良いバランス。
* 小道具を持っている： （以下のセクションを参照）。
* ウォーク：
* カメラに向かって歩く： 動きと目的の感覚を捉えます。
* カメラから離れて歩く： 謎や熟考の感覚を作り出すことができます。
* 横に歩く： より自然で動的なオプション。
* 見直し：
* オフカメラの外観： 陰謀を作成し、視聴者が主題が何を考えているかを想像できるようにします。
* 肩越しに： 古典的でしばしばお世辞のポーズ。
iii。小道具でポーズをとる：
* 一般的な小道具：
* 本/雑誌： 知性と興味を提案します。
* コーヒーカップ/飲み物： カジュアルで関連性のある画像を作成します。
* 楽器： 彼の創造的な側面を強調しています。
* スポーツ用品： 彼の運動能力を強調します。
* ツール（彼の職業/趣味に関連する場合）： 信頼性を追加します。
* バイク/車： エッジネスとパワーを追加できます。
* 小道具の使用方法：
* 自然統合： 小道具は、被験者の性格とシーンの自然な延長のように感じるべきです。
* クラッターを避ける： 小道具で無理をしないでください。通常、1つまたは2つの適切に選択されたアイテムで十分です。
* 小道具に従事する： 彼に信じられないほどの方法で小道具とやり取りしてもらいます。
iv。ボディタイプに基づくポーズ：
* 薄い/細いビルド：
* レイヤー衣類： 視覚的な重みと寸法を追加します。
* 薄さを強調するポーズを避けてください： 彼の腕を彼の体にしっかりと押して立ってはいけません。
* 角度と線に焦点を当てます： シャープアングルは定義を追加できます。
* アスレチック/筋肉質のビルド：
* 筋肉の定義を強調表示： 照明を使用して、彼の筋肉の輪郭を強調します。
* 過度に硬いポーズを避けてください： 彼が絶えず曲げているように見えるように、リラクゼーションを許してください。
* アクティブなポーズ： 彼の運動能力を紹介するアクションショットを検討してください。
* 大きい/重いビルド：
* 直接的な前面ショットを避けてください： 体の釣りはもっとお世辞になる可能性があります。
* ゆるい衣服を使用： 曲線を強調できるタイトな衣服は避けてください。
* 顔に焦点を合わせます： 照明と構成を使用して、彼の機能に注意を向けてください。
* 座ったポーズ： 多くの場合、より快適でお世辞になる可能性があります。 被験者が前かがみまたは圧縮されているポーズは避けてください。
v。表情と主題の指示：
* リラクゼーションが重要です： 撮影を開始する前に、被写体とチャットして、彼らが快適に感じるのを助けてください。
* 特定の指示： ただ「笑顔」と言う代わりに、次のようなより具体的な方向性を与えてみてください。
*「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」
*「あなたが面白い話をしていると想像してください。」
*「目を少ししわにしましょう。」
* 微妙な調整： 頭の傾き、あごの位置、目の方向に小さな調整を行います。
* 鏡での練習： 事前に鏡でさまざまな表現を練習するように奨励してください。
* 率直な瞬間をキャプチャ： 時々、最高のショットはあなたが計画していないものです。 カメラの準備を整えて、自然な表現と相互作用をキャプチャします。
vi。照明の考慮事項：
* サイド照明： テクスチャーを強調し、より劇的な影を作成することができます。これは、男性にとってしばしばお世辞です。
* レンブラント照明： 主な光源の反対側の頬に小さな三角形の光を作成する古典的な照明技術。
* 過酷な直射日光を避けてください： 卑劣な影と目を細めることができます。
* リフレクターを使用して影を埋めます： 特に屋外の設定で役立ちます。
vii。コミュニケーションとフィードバック：
* 通信を明確にする： あなたのビジョンを主題に説明してください。
* 肯定的な補強材： 撮影中に励ましと賞賛を提供します。
* 画像を表示します： あなたが行くときに彼らに写真を見させてください。これにより、フィードバックを提供し、調整を行うことができます。
* 提案を受け入れてください： 主題と協力して、可能な限り最高の画像を作成します。
viii。 重要な男性写真のヒント
* 準備： 事前にあなたの場所を偵察し、あなたのショットを計画し、あなたの機器を準備してください。
* カメラ設定： 広い開口部（f/2.8またはf/4など）を使用して、浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にします。
* 目に焦点を当てます： 肖像画にとっては、目に鋭い焦点が重要です。
* rawでのシュート： 後処理の柔軟性を高めることができます。
* 後処理： 編集ソフトウェアを使用して、露出、コントラスト、カラーバランスを調整します。また、レタッチツールを使用して、傷を除去し、機能を強化することもできます（微妙に）。
* 練習は完璧になります： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。
要約：
Posing Menとは、視覚的に魅力的で本物の画像を作成することです。ポーズの原則を理解し、被験者の体型と性格を考慮し、効果的なコミュニケーションを使用することで、最高の機能を紹介する見事な写真を撮影し、説得力のある物語を伝えることができます。実験して新しいことを試すことを恐れないでください。楽しんで、あなたの創造性を流してください！幸運を！