i。穏やかなポーズの哲学を理解する：
* 自然性への強調： 目標は、主題をお世辞で本物の方法でキャプチャすることです。ある程度の努力 *が関与しているにもかかわらず、「楽な」と考えてください。
* 快適性が重要です： 被験者が不快である場合、顔とボディーランゲージに表示されます。 彼らの使いやすさと幸福を優先します。 彼らが快適かどうか尋ねてください。
* 微妙な調整： 劇的な再配置の代わりに、姿勢、手の配置、表情への小さな微調整に焦点を当てます。
* 接続と通信： 主題との関係を構築することは重要です。 彼らと話をして、彼らに安らぎを与え、穏やかに導いてください。
* 欠陥は大丈夫です： ロボットの完璧さを求めないでください。 わずかに曲がった笑顔、毛の毛 - これらはキャラクターと信ity性を追加することができます。
ii。穏やかなポーズの一般原則：
1。基礎（姿勢）から始めてください：
* 肩： 被験者に肩をリラックスさせるよう奨励してください。 「肩を落とす」または「肩をリラックスして少し戻って戻って」ように伝えてください。 身をかがめないでください。
* 脊椎： 背骨のわずかな曲線（穏やかな「S」形状）は、完全にまっすぐな背中よりも自然に見えます。これは、重量を微妙にシフトするか、腰をわずかに傾けることで実現できます。
* 重量分布： 体重を片方の足からもう一方の足にわずかにシフトするように勧めます。 これは剛性を防ぎます。
2。手の配置：
* 噛みしめは避けてください： 手はリラックスして、少し湾曲している必要があります。 握りしめられた拳は緊張しているように見えます。
* 天然休息場所： ポケット、プロップを静かに保持したり、膝の上に置いたり、顔に軽く触れたりするのが良い選択肢です。
* 平坦性を避けてください： 手のひらをカメラに向かって直接向かわないでください。手を釣ると深さが生まれ、もっとお世辞になります。
* わずかなギャップ： 腕と体の間のわずかな隙間を奨励します。これにより、より定義されたシルエットが作成されます。
3。表情：
* 本当の笑顔： 鍵は本物の笑顔です。 主題に、彼らを幸せにする何かを考えるように奨励したり、冗談を言ったり、楽しい雰囲気を作ります。 「Duchenne Smile」（目を含む）を探してください。
* リラックスした顎： 彼らに唇を少し分けたり、顎を優しく切り取ったりするように伝えます。これにより、タイトで強制的な外観が防止されます。
* アイコンタクト（またはその欠如）： カメラとのアイコンタクトは強力な場合がありますが、わずかにカメラ外に見えると、より率直な感触が生まれます。 変化します。
* 微妙なヘッドチルト： 頭のわずかな傾きは、ポートレートに興味と柔らかさを加えることができます。
4。動きと相互作用：
* ウォーキング： 被験者がカメラに向かって自然に歩くか、カメラから離れることは、ダイナミックで率直なショットを作成することができます。
* ターニング： ゆっくりと頭や体を回すように頼みます。動きをキャプチャします。
* 周囲との相互作用： 壁に寄りかかったり、ベンチに座ったり、木に触れさせたりします。
* 他の人との相互作用： カップルやグループを撮影する場合は、本物の相互作用を奨励します。
5。さまざまな状況でのポーズ：
* スタンディング： 上記の重量分布を参照してください。 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
* 座っている： 前かがみは一般的には面倒ですが、剛性は避けてください。少し前方に傾くか、横に傾けるように勧めます。交差脚（必要に応じて）は興味を高めることができます。
* 横になっている： これは非常にリラックスできますが、あごや角度に注意してください。 枕や毛布などの小道具を使用して、快適な設定を作成します。
iii。穏やかなポーズプロンプト - あなたを始めるためのコレクション：
これらは提案です。あなたのスタイルと主題の個性に合うようにそれらを調整します。 明確で、簡潔で、励ましすることが重要です。
a。一般的なプロンプト（リラックスした雰囲気の開始と作成に適しています）：
*「私のために肩をリラックスしてください。」
*「深呼吸をして、それを出してください。」
*「それは素晴らしい笑顔です。もう一度見せてくれませんか？」
*「あなたを幸せにする何かを考えてください。」
*「自分自身になってください。ポーズをとることを心配しないでください。」
*「いくつかの異なることを試して、私たちが得るものを見てみましょう。」
*「お元気ですか？快適ですか？」 （定期的にチェックイン！）
*「素晴らしい！今、ちょっとした調整...」（これを使用する前に *調整を行う。）
*「私はあなた（あなたが見ている、笑顔など）が大好きです。もう一度試してみましょう。」
*「ちょっとここにいることを忘れてください。」
*「あなたの真面目な顔/愚かな顔/どんな顔を見せてください。」 （緊張を破るのに適しています）
b。姿勢と体のプロンプト：
*「体重を少し左/右にシフトします。」
*「腕を自然に垂れさせてください。」
*「背骨を通して私に少しのS曲線を与えてくれませんか。」
*「体を光に向かって少し回してみてください。」
*「もう少し肩を落としてください。」
*「腰を片側に傾けて、ほんの少し。」
*「もう少し私に向かって向きましょうが、目を向けてください。」
*「手をポケットに入れますが、親指を残してください。」
*「膝の上に手をやさしく置いてください。」
*「あなたがただぶらぶらしているように壁に傾いています。」
*「足を交差させましょう」（シーンや件名に適している場合）
*「数歩前進（または後方/横に）。」
*「友達に会うように私に向かって歩いてください。」
c。手の配置プロンプト：
*「手をリラックスしてください。彼らは少し緊張しています。」
*「顔をやさしく触れます。」
*「これをゆるく保持します。」
*「膝に手を置いてください。」 （座って）
*「髪と一緒に遊ぶ。」
*「指をリンクします。」
*「腰に片手を置いてください。」
*「手を上げて顔の側面に触れます。」 （優しく、考えるように。）
d。表情表現とアイコンタクトプロンプト：
*「唇をわずかに分けます。」
*「顎を解除してください。」
*「カメラから少し外れてください。」
*「カメラを直接見て笑ってください。」
*「お気に入りのジョークを考えてください。」
*「小さな、微妙な笑顔をください。」
*「あなたの目を見せて。」 （目を通して感情を表現することに焦点を当てます。）
*「[特定のオブジェクトまたは人]を見てみてください。」
*「額をリラックスしてください。」
*「柔らかく、リラックスした視線を試してみてください。」
e。相互作用プロンプト（カップル、家族、またはグループの場合）：
*「お互いを見て笑ってください。」
*「お互いに面白いものをささやきます。」
*「手を握って自然に歩いてください。」
*「お互いに抱擁を与えます。」
*「お互いの話を教えてください。」
*「私がここにいないようにお互いに話しかけるだけです。」
*「一緒に笑う。」
*「あなたの一人が冗談を言う」
*「お互いに頬に素早いキスをしてください。」
*「腕をお互いに置いてください。」
iv。重要な考慮事項：
* 観察して反応する： 被験者のボディーランゲージに注意し、それに応じてプロンプトを調整します。何かが機能していない場合は、何か違うことを試してください。
* 具体的に： 「自然に見える」などのあいまいな指示を避けてください。あなたの方向に正確にしてください。
* ポジティブで励みになる： 肯定的なフィードバックは自信を構築し、被験者がリラックスするのに役立ちます。
* 過度にポーズをとらないでください： 時には、最高のショットは、ポーズの合間に撮影されたショットです。
* 照明を知っています： 正しい光は、ポーズに関係なく、写真のムードに劇的に影響を与える可能性があります。
* 場所、場所、場所： 環境はしばしば自然なポーズと相互作用を示唆します。 それを利用してください！
v。練習は完璧になります：
練習すればするほど、穏やかなポーズで快適になります。 さまざまなプロンプトとテクニックを試して、あなたとあなたの主題に最適なものを見つけます。 幸運を！このプロセスを楽しんで、関係者全員にとって前向きな体験にすることを忘れないでください。