i。計画と準備（重要！）
* しないでください： 翼！ 電話をたたき、最高の作品を期待しているだけです。
* do： あなたの目標について考えてみてください： 何をキャプチャしたいですか？ 新しいプロフィール写真？旅行からの思い出？ あなたの選択を導く目的を定義します。
* do： あなたの場所を賢く選択してください： 背景を考慮してください。散らかっていますか？ それは主題（あなた）に追加するか、損なうのですか？ 良い光を探します（以下を参照）。
* do： あなたの服/スタイリングを計画： 着るもの、髪の毛のやり方、およびすべてのアクセサリーが全体的なイメージに貢献します。作成したい写真の部品をドレスアップしてください。
* do： 構成について考えてみてください： フレームにどのように配置されたいですか？中心？横に向かって？ 3分の1のルール（画像上の想像上の3x3グリッド - ラインまたは交差点に重要な要素を配置することは、しばしばより視覚的に魅力的です）。
* do： レンズをきれいにする： 真剣に、これは人々が忘れる最も基本的なものです。汚れたレンズはすべてを台無しにします。
* do： バッテリーを確認してください： 途中で入手してデバイスを死なせないでください。
ii。照明は重要です
* しないでください： 厳しい直射日光に頼ってください。それは、おかしな影を作成し、目を細めます。
* しないでください： 暗くて明るい部屋で写真を撮ります。粒子の粗い、ぼやけた結果はほぼ保証されています。
* do： 拡散した自然光を見つけてください： 曇りの日は完璧です。 晴れの場合は、日陰を探してください（木の下、建物の影に）。 開いた出入り口と窓は美しい光を提供します。
* do： 光の方向を実験してください： サイド照明は、興味深い影と深さを生み出すことができます。 フロント照明は一般的にお世辞です。バックライト（光源があなたの後ろにある）は、劇的なシルエットを作成できます。
* do： 時刻：を考えてみましょう 「ゴールデンアワー」（日の出の1時間後、日没の1時間前）は、暖かく、柔らかく、お世辞の光を提供します。
* do： リフレクターを使用（オプション）： 白い段ボールや白いTシャツでさえ、顔に光を跳ね返し、影を埋めることができます。
iii。カメラのセットアップとテクニック
* しないでください： カメラをあなたを指す低い角度に置きます。 一般的に、これはお世辞ではありません。
* しないでください： ズームインしすぎます。多くの場合、画質を低下させます。
* do： 三脚を使用します（推奨）： 三脚は、安定した鋭い画像を取得するための最良の方法です。 小さく、安価なものでさえ、大きな改善です。
* do： 安定した表面を見つけます（三脚がない場合）： 本、水のボトル、それを安定させ、あなたが望む角度でそれを保持するものは何でも携帯電話にぶつけてください。創造的である！
* do： 背面カメラを使用します（可能であれば）： 携帯電話やカメラの背面カメラは、ほとんどの場合、前面の「自撮り」カメラよりも高品質です。
* do： リモートシャッターリリースを使用します（強くお勧めします）： Bluetoothリモートシャッターはゲームチェンジャーです。前後に実行することなくカメラをトリガーできます。
* do： セルフタイマー：を使用します 位置に入るのに十分な時間のタイマーを設定します（通常、3〜10秒で十分です）。 * Shutterボタンを押す前にポーズ *を練習します。
* do： バーストモードを使用します（利用可能な場合）： 多くのカメラには、一連の写真を急速に連続して撮影するバーストモードがあります。これにより、あなたが自然に見える場所で *素晴らしいショットを得るチャンスが高まります。
* do： カメラの設定を調整します（可能であれば）：
* フォーカス： 焦点があなたの顔にあることを確認してください。画面をタップして焦点を設定します。
* iso： ノイズ（粒子性）を最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。
* aperture（「実際の」カメラの場合）： 被写界深度のために絞りを試します。より広い開口部（f/2.8のような低いfニャルサム）は、ぼやけた背景を作成します。
* do： カメラアプリの実験： 一部のカメラアプリは、写真を強化するために、さまざまなフィルター、レイアウト、設定を提供します。
iv。ポーズと表現
* しないでください： 笑顔を強制します。それは不自然に見えます。
* しないでください： カメラをぼんやりと見つめます。
* do： リラックス！ 始める前に深呼吸をしてください。
* do： 前向きな考えを考えてください： あなたを幸せにする何かを考えてください。それはあなたの表現に表示されます。
* do： ポーズを練習してください： 鏡を見て、どんな角度があなたを平らにしているかを見てください。
* do： 目を誘う： カメラを見ないでください。 *スルー *を見てください。あなたが誰とつながりたいかを考えてください。
* do： ポーズを変える： さまざまな角度、表現、身体の位置を試してください。
* do： あなた自身になります！ 最高のポートレートは、あなたの性格を捉えるものです。
* do： あなたの手を考えてください： あなたの手は何をしていますか？ 彼らはあなたの側にぎこちなくぶら下がっていますか？ ポケットに入れて、オブジェクトを保持したり、顔に優しく触ったりしてみてください。
v。後処理（編集）
* しないでください： オーバーエディット！ フィルターや調整を搭載しないでください。
* do： 微妙な調整を行う：
* 収穫： 構成を改善するために画像をトリミングします。
* 明るさとコントラストを調整します： 画像を明るくし、視覚的に魅力的にします。
* シャープ： 画像をわずかに磨き、より詳細に見せます。
* 色の調整： 画像の色をキャストまたは強化する色を修正します。
* do： 適切な編集アプリを使用してください： Snapseed、Lightroom Mobile、およびVSCOは人気のある選択肢です。
* do： 自然強化に焦点を当てます： 目標は、画像を完全に変更するのではなく、画像を強化することです。
vi。一般的な問題のトラブルシューティング
* ぼやけた画像：
*三脚を使用します。
*カメラがあなたの顔に焦点を合わせていることを確認してください。
*シャッター速度を上げます（可能であれば）。
*レンズをきれいにします。
* 悪い照明：
*より良い光で別の場所に移動します。
*リフレクターを使用して、顔に光を跳ね返します。
*カメラの露出設定を調整します。
* 厄介なポーズ：
*鏡の前でポーズを練習します。
*リラックスして自然にしてみてください。
*さまざまな角度と身体の位置で実験します。
* 不自然な笑顔：
*あなたを幸せにする何かを考えてください。
*顔の筋肉をリラックスさせます。
*優しく閉ざされた口を締めてみてください。
vii。練習と忍耐
* しないでください： 最初のいくつかの試みが完璧でない場合は落胆します。
* do： 定期的に練習： 練習すればするほど、あなたはより良くなります。
* do： さまざまな手法を実験してください： 新しいことを試して、あなたに最適なものを見てください。
* do： あなたの間違いから学ぶ： 写真を分析し、改善できるものを特定します。
* do： 楽しんでください！ 自画像を撮ることは楽しい経験でなければなりません。
これらのヒントに従うことで、あなたが共有できることを誇りに思う素晴らしいセルフタイマーの肖像画を撮る方法を学ぶことができます！幸運を祈ります。