より良い肖像画のために体をポーズと釣りをする：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、お世辞と魅力的な肖像画を作成するために重要です。彼らはあなたの主題がどのように認識されているかを劇的に変えることができ、彼らの最高の機能を強調し、視聴者とのつながりの感覚を作り出すことができます。これが重要なテクニックの内訳です：
i。基礎：基本を理解する
* 目標： 被験者の機能を強化する快適で自信があり、自然に見えるポーズを作成するため。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたのビジョンを説明し、明確で簡潔な指示を与え、励ましを提供します。 信頼を確立し、彼らを安心させます。
* 観察と適応： ある人のために働くものは、他の人にはうまくいかないかもしれません。被験者の体型、快適さ、個人的なスタイルに注意してください。 柔軟で調整してください。
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、被写体がより快適になるにつれて、徐々に複雑さを加えます。
ii。キーポーズ原則
* 「角度」はあなたの友人です：
* まっすぐに避けてください： カメラに直接向いて体をポーズすると、被写体がより広くて平らに見えるようになります。代わりに、体を片側にわずかに角度を付けます。
* 角度が寸法を作成します： 釣りは影を作成し、身体を彫り、その形を定義するハイライトを作成します。
* それらの関節を曲げる：
* 直線は静的です： 腕と脚の硬い直線を避けてください。 肘と膝をわずかに曲げて、よりダイナミックで自然な外観を作成します。
* パワーポーズ対リラクゼーション： ベンドは柔らかさと親しみやすさを生み出します。 手足をわずかにまっすぐにすると、より強力で自信のある感触が得られます（慎重に使用されます）。
* 重量分布：
* シフト重量： 被験者が体重を片足にシフトさせると、よりリラックスした自然な姿勢を作り出すことができます。
* 膝のロックを避けてください： 膝をロックすると、ポーズが硬くて不快に見えます。
* 手：最大の課題：
* リラックスしたままにしてください： 緊張した手は視聴者をそらすことができます。あなたの被験者に手をリラックスさせ、拳を握りしめないように奨励してください。
* 彼らに何かすることを与えてください： 小道具を持って、腰に手を置いたり、顔にそっと触れたりすると、手がより自然に見えることがあります。
* 親指を表示： 一般的に、親指で手の側面を示すことは、手の甲を示すよりもお世辞です。
* 「ソーセージの指」に注意してください： 指がしっかりと押されているポーズは避けてください。指の間のわずかな分離により、それらはより細いように見えます。
* 首とあご：
* 「タートル」効果： あなたの被験者に、首を伸ばし、二重顎の外観を最小限に抑えるために、前後に顎を少し突き刺すように頼みます。 （微妙な、誇張されていない！）
* 頭の釣り： 頭を片側に少し傾けると、より興味深い魅力的な表現が生じる可能性があります。
* 肩の位置： 肩がリラックスしていて、身をかがめていないことを確認してください。
iii。体の角度とポーズ：実用的な例
* 「S曲線」： 特に女性のための古典的なお世辞のポーズ。
* 説明： 被験者は体を横に角度し、体重を片足に移します。 肩はわずかに反対方向に回され、「s」形状を作成します。
* 強調： 腰を強調し、動きの感覚を作り出します。
* 「contrapposto」： S曲線に似ていますが、より微妙で、すべての性別に適用可能です。
* 説明： 体重は片足にシフトし、胴体にわずかにひねります。 肩は腰とは異なる角度で配置されています。
* 強調： よりリラックスした自然な見た目のスタンスを作成します。
* 角度のあるスタンス：
* 説明： 被験者は、カメラに対して45度の角度で立っています。
* 強調： よりスリムな外観と、よりダイナミックなハンドとアームの位置決めが可能になります。
* 傾い：
* 説明： 被験者は壁、木、またはその他のオブジェクトに寄りかかっています。
* 強調： カジュアルでリラックスした雰囲気を作り出します。 姿勢に注意してください - 前かがみを避けてください。
* 座っている：
* 説明： 被験者は椅子、ベンチ、または地面に座っています。
* 強調： より親密でリラックスした雰囲気を作り出すことができます。 良い姿勢を奨励し、前かがみを避けてください。脚の配置を考慮してください - 足首が交差し、片足が延長されました。
* ウォーキング/ムーブメント：
* 説明： 動いている被験者をキャプチャします。
* 強調： エネルギーとダイナミズムの感覚を作り出します。 自然で優雅な動きを捉えることに焦点を当てます。
* 「瞬間」を「瞬間」中にキャプチャする： ポーズのバランスがとれて視覚的に魅力的に見える歩幅のポイントを探してください。
* 対向（部分的なバックビュー）：
* 説明： 被写体の背中は主にカメラに向かって、肩越しに見ています。
* 強調： 謎と陰謀の感覚を作り出します。衣服や周囲を強調することもできます。
iv。カメラのアングルと視点
* 高角度（見下ろす）：
* 効果： 被験者をより小さく、より脆弱な、またはより子供のように見せることができます。 また、あごを最小限に抑え、顔をお世辞にすることもできます。 注意して使用してください。
* 目のレベル：
* 効果： 視聴者とのつながりと平等の感覚を作成します。 最も一般的で自然に見える角度。
* 低角度（見上げ）：
* 効果： 被写体をより背が高く、より強力で、またはより印象的に見せることができます。顔の特徴を歪めることがあります。
* 焦点距離：
* 広角レンズ（例：24mm）： 視点を誇張し、環境で被験者を小さく見せることができます。特徴を歪める可能性があるため、ポートレートに注意して使用します。
* 標準レンズ（例：50mm）： より自然な視点を提供します。
* 望遠レンズ（例：85mm、135mm）： 視点を圧縮し、ぼやけた背景を持つお世辞のポートレートを作成できます。多くの場合、ポートレートよりも好まれます。
v。特定の身体領域のヒント
* 腕：
* 体に平らに腕を押すのは避けてください： これにより、腕が広く表示されます。 腕と体の間にスペースを作成します。
* 肘を曲げる： 前述のように、これは硬い外観を回避します。
* 手の配置： 手は、ポケットに、腰の上に置いたり、小道具を持ったり、顔に優しく触れたりすることができます。
* 腕の位置は通信できます： 交差した腕は、閉鎖/防御を意味する場合があります（ただし、コンテキストに応じてカジュアルに見えることもあります）。 開いた腕は歓迎しています。
* 脚：
* 脚の角度： カメラに直接向いて足をポーズにしないでください。
* 交差した脚（座っている）： お世辞になる可能性がありますが、胴体を短くする可能性があるため、足を高くすることを避けます。
* 曲がった膝： 片膝を曲げると、よりダイナミックなポーズが作成されます。
* 胴体：
* 胴体を回転させます： 胴体を側面に釣り込むと、よりお世辞のシルエットが作成されます。
* 姿勢： 自信と魅力的なポーズには良い姿勢が不可欠です。
* 衣類の考慮事項： 衣服がどのように装飾され、どのように適合するかに注意してください。 必要に応じて調整を提案します。
vi。 練習と実験
* 鏡の前での練習： さまざまなポーズと角度を試して、それらがどのように見えるかを理解してください。
* 調べるポートレート： プロの写真家が使用するポーズと角度を分析します。 光と影をどのように使用するかに注意してください。
* テストショットを撮る： 写真撮影中にさまざまなポーズと角度を試してください。 画像を確認し、間違いから学びます。
* フィードバックを奨励する： あなたの被験者に彼らの意見を求め、彼らの提案にオープンになります。
vii。核となる原則を覚えておいてください：
* 快適さ： 被験者の快適さを優先します。 不快なポーズが写真に表示されます。
* 自然さ： 自然で本物の外観を求めて努力してください。 強制的または不自然に感じるポーズは避けてください。
* 個性： 被験者の個性とユニークな機能を捉えてください。 それらを型に強制しようとしないでください。
* 楽しんでください！ 最高のポートレートは、多くの場合、被験者がリラックスして体験を楽しんでいるものです。
これらの原則を理解し、ポーズテクニックを練習することで、主題を平らにしてユニークな美しさを捉える素晴らしい肖像画を作成できます。幸運を！