i。ポーズ男性の中核原則：
* 自信と男らしさ（微妙）： それがあなたが目指している外観を明示的にしない限り、過度に華やかなポーズや女らしさのポーズを避けてください。 強い角度、定義されたジャウリン、そして根拠のあるスタンスを考えてください。 ただし、男らしさを剛性と同一視しないでください。 リラックスした自信が重要です。
* 自然主義： 最高のポーズは、慎重に作られているにもかかわらず、楽に見えません。 主題に対して不自然に感じるポーズを強制しないでください。 それらが自然に立って動く方法を観察し、そこから構築します。
* 角度と線： 角度は視覚的な関心を生み出します。 手足を曲げたり、頭を傾けたり、体で対角線を作ったりすることを考えてください。 直線や剛性を避けてください。 これらの行を使用して、視聴者の目を導きます。
* ハンド： 手は難しい場合があります。 慎重に処理されないと、厄介に見えることがあります。 ポケットに入れたり、物を持ったり、表面に置いたり、顔や髪に優しく触れたりすることさえあります。 握りこぶしや硬い指を握りしめないでください。
* ジョーライン定義： 多くの場合、これは望ましい機能です。 あごをわずかに前方に押して（「タートル」テクニック - 誇張されたものではなく、小さな動きではなく）頭をわずかに回転させると、顎のラインを定義するのに役立ちます。 微妙に - 不自然に見えすぎます。
* 姿勢： 良い姿勢は自信に不可欠です。主題が背が高くなるように奨励しますが、厳しくそうではありません。 彼らの頭の冠からそれらを引き上げる弦を想像してください。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが達成しようとしていることを説明し、明確で簡潔な指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。 彼らに快適で力を与えてくれます。
* ワードローブと場所： 衣服と環境は大きな役割を果たします。 あなたが目指している全体的なスタイルとムードを考えてください。 衣服がよくフィットし、被験者の体型を補完することを確認してください。場所はあなたが言っている物語を強化するはずです。
ii。ポーズアイデア - スタンス/ポジションで編成：
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス： 足は肩幅に幅が広く、片足が少し前方にあります。 膝をわずかに曲げます。ポケットに手を入れます（片手で片手で片手に出てください）。カメラを直接見るか、少し横にしてください。
* 傾い： 壁、木、または他の表面に寄りかかっています。 関心を高めるために、片足をもう一方の脚を横切ります。 肩と腕をリラックスさせます。
* 腕を組んだ： 自信と権威を伝えることができます。 防御的に見える可能性があるため、交差しすぎないようにします。 肘のわずかな曲がりはリラックスしています。
* アクションポーズ： カメラに向かって歩いたり、肩越しに見たり、途中で歩きます。 これにより、ダイナミズムとエネルギーが追加されます。
* パワーポーズ（控えめに使用）： 幅広いスタンス、ハンズオンヒップ、チェストアウト。 支配を伝えることができますが、やり過ぎると強制的に見えることもあります。慎重に使用し、適切なコンテキストで使用します。
* カメラに戻る： 肩越しに見える。 肩と背中の形に焦点を当てます。 服を披露するのに最適です。
* 髪の手： さりげなく髪に手を走らせます。 不注意のタッチを追加します。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、スポーツ用品などは、プロップと何かを提供します。 被験者の性格を反映するオブジェクトを選択します。
* 目をそらしてください： 主題が遠くを見つめてもらいます。これにより、思慮深さや内省感が生じる可能性があります。
b。座っているポーズ：
* 椅子/スツールの上： 足で少し離れて座って、前方に傾いて、膝の上に肘を置きます。 リラックスして瞑想的な外観に適しています。
* 小脚： 足を交差させて地面に座っています。 非常にカジュアルで親しみやすいことができます。
* 傾いた後： 椅子に戻って、頭の後ろに手をかけたり、腕の上に置いたりします。 リラクゼーションを伝えます。
* 片足が上がる： 片足を曲げて足を地面に座って座って、もう一方の脚が伸びました。 動的角度を作成します。
* 階段/階段の上： 階段に座って、脚の高さと角度を変えます。 自然な設定を提供します。
* 椅子の横向き： 片方の腕が椅子の後ろに置かれた椅子の上に座っています。被験者のプロフィールをよく見ることができます。
c。横になってポーズ：
胃の * 胃の上に横たわって、肘に支えられました。 リラックスして親密。
* 背面に： 仰向けに横たわって、腕を横にあるか、胸に交差させます。 脆弱性の感覚を生み出します。
* 側面： 片方の腕が頭を支えて横に横たわっています。 曲線と柔らかさを追加します。
* 見上げ： 横になってカメラを見上げます。創造的な角度になることができます。
iii。男性の写真のヒント：
* 照明： 光を使用して顔と体を彫ります。 サイド照明は、筋肉の定義を強化し、影を作成できます。 粗末な、直接的な光を避けてください。
* カメラの角度： さまざまな角度で実験します。わずかに低い角度からの撮影により、被写体のより背が高く強力に見えることがあります。より高い角度から撮影すると、それらをより小さく、より脆弱に見せることができます。
* 焦点距離： 特徴を圧縮して歪みを回避するため、ポートレートには長い焦点距離（85mm以上）が好まれることがよくあります。
* 構成： 視覚的に魅力的な画像を作成するために、3分の1のルール、主要なライン、ネガティブスペースを使用します。
* フォーカス： 常に目に集中してください。 鋭い目は、視聴者とつながるために重要です。
* 練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。 さまざまなポーズと照明技術を試してください。
* 監督とポーズ： 主題をポーズするのではなく、主題を指示することに焦点を当てます。考えるシナリオや伝える感情を彼らに与えます。これは、彼らがリラックスし、より自然な表現を作成するのに役立ちます。
* embrace欠陥： 「不完全さ」と見なされていても、被験者のユニークな機能をキャプチャすることを恐れないでください。これらは、画像にキャラクターと信頼性を追加できます。
* 後処理： 後処理ソフトウェアを使用して画像を強化しますが、過剰編集は避けてください。 トーン、コントラスト、シャープネスへの微妙な調整に焦点を当てます。 被験者の外観を劇的に変更しないでください。
iv。回避するための一般的な間違い：
* 硬い、不自然なポーズ： 不快に見えるポーズを強制しないでください。
* 厄介な手の配置： 手に注意を払い、何かすることをしてください。
* 悪い姿勢： 良い姿勢を奨励しますが、剛性ではありません。
* 照明が悪い： 過酷で卑劣な光を避けてください。
* オーバーポジション： しばしば少ないです。 主題の自然で本物の表現をキャプチャすることに焦点を当てます。
* 被験者のフィードバックを無視： 被験者の懸念を聞いて、それに応じてポーズを調整します。
v。インスピレーションを見つける：
* 雑誌： 男性のファッションとライフスタイルの雑誌を見てください。
* オンラインポートフォリオ： プロの写真家の作品を閲覧します。
* ソーシャルメディア： Instagramやその他のプラットフォームで写真家やモデルをフォローしてください。
* 映画とテレビ： 映画やテレビ番組で俳優がどのようにポーズをとっているかに注意してください。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、男性をポーズをとるスキルを開発し、見事で記憶に残る画像を作成できます。 最も重要なことは、被験者が自信を持ち、力を与えられていると感じる快適で協力的な環境を作成することであることを忘れないでください。幸運を！