「方法ではない」（一般的な間違い）
* 背景の無視：
* 問題： 洗濯物の山、乱雑な部屋、厄介なオブジェクトがあなたのショットを台無しにします。
* 解決策： 数秒片付けてください！いくつかのことをシフトすることでさえ、大きな違いを生むことができます。 気を散らすことなくコンテキストを追加するシンプルできれいな背景または何かを選択してください。
* 厄介なポーズ：
* 問題： 「私は一生懸命努力している」と叫ぶ、硬くて不自然なポーズがあります。腕はあなたの側に接着され、笑顔を強要し、レンズを直接見つめました。
* 解決策： 自然なポーズを練習します。 インスピレーションのためにオンラインで「ポートレートのポーズのヒント」を調べてください。わずかに傾き、足を曲げ、腕を何かに置き、体重をシフトします。動き回ることを恐れないでください！ リラックスして自信を感じることを考えてください。
* 悪い照明：
* 問題： 厳しい影、吹き飛ばされたハイライト、完全に暗闇の中にあります。 卑劣で魅力的ではないと考えてください。
* 解決策： 最高の光は通常、柔らかく、自然光です。 窓に直面します（ただし、直射日光は避けます）。曇りの日は素晴らしいです。さまざまな時期を試してください。必要に応じて影を埋めるためにランプをオンにします。
* フォーカスが失敗する：
* 問題： カメラは、背景、肩、または他の何かに完全に焦点を当てています。 あなたはぼやけています。
* 解決策： 多くのカメラには、顔面検出オートフォーカスがあります。使用してください！そうでない場合は、顔（椅子、水筒など）と同じ飛行機にあるものに焦点を当ててください。一部のカメラには、機能する可能性のある「フォーカスと再構成」機能もあります。狭い開口部（より高いf/stop番号）を設定して、フィールドの深さを増やし、いくつかの小刻みの余地を与えることを検討してください。
* 組成が悪い：
* 問題： あなたは巨大な空のスペースにある小さな斑点です、またはあなたの頭はぎこちなく切り離されています。
* 解決策： 「サードルール」について考えてください。 あなたのフレームが2つの水平線と2つの垂直線によって9つの等しいセクションに分割されることを想像してください。重要な要素（目のような）をそれらの線に沿って、または交差するポイントに配置します。 頭の周りに呼吸室を残してください。
* レンズをきれいにするのを忘れてください：
* 問題： レンズの汚れやほこりは、画像にぼやけたりかすんだスポットを作成したりできます。
* 解決策： レンズ布で簡単に拭くと、大きな違いが生じる可能性があります。
* 悪い角度を使用：
* 問題： 角度が低すぎると撮影すると、見た目が大きくなりますが、高すぎる撮影は小さくて取るに足らないものに見えるようになります。
* 解決策： さまざまな角度を試して、自分が最もお世辞になるものを見つけます。一般的に、目のレベルをわずかに上回る撮影は良い出発点です。
* 十分な試みではありません：
* 問題： たとえ彼らが素晴らしくないとしても、1つか2つのトライの後にあきらめます。
* 解決策： 不器用さを受け入れてください！たくさんの写真を撮ります。さまざまなポーズ、表現、および設定を試してください。練習すればするほど、あなたはより良くなります。
「ハウツー」（成功のためのヒント）
* ショットを計画：
* 場所： 事前にあなたの場所を偵察してください。良い光ときれいで整頓された背景を探してください。
* 衣装： 自信と快適さを感じさせる服を選んでください。気を散らす可能性のある忙しいパターンを避けてください。
* ポーズ： 試してみたいいくつかのポーズを計画してください。インスピレーションのためのポートレート写真の例を見てください。
* カメラをセットアップ：
* 三脚： 三脚は、シャープで安定したセルフタイマーショットに不可欠です。
* 照明： 可能な限り自然光を使用してください。厳しい直射日光は避けてください。リフレクターまたはディフューザーを使用して光を柔らかくすることを検討してください。
* フォーカス： 可能であればオートフォーカスを使用したり、手動でフォーカスを前にしたり、より広い被写界深度のために小さな開口部を使用したりします。
* タイマー設定： さまざまなタイマー期間を試してください。 10秒のタイマーは良い出発点ですが、もっと長く必要になるかもしれません。
* バーストモード： カメラがある場合は、バーストモードを使用して、各タイマーのアクティブ化を伴う一連の写真を撮ります。これにより、良いショットを得るチャンスが増えます。
* リモートシャッター（オプション）： リモートシャッターリリースは、セルフタイマーの写真撮影に大きな投資です。カメラを前後に走らせることなく写真を撮ることができます。
* 構成が重要です：
* 3分の1のルール： 3分の1のルールを使用して、視覚的に魅力的な構成を作成します。
* 先行回線： 主要な行を使用して、視聴者の目を写真に引き込みます。
* ネガティブスペース： 負の空間を使用して、バランスと深さの感覚を作り出します。
* リラックスして自分自身になる：
* 練習： 鏡の前でポーズや表現を練習します。
* 動き： 動き回って、さまざまな角度を試してみることを恐れないでください。
* 自然に笑顔： 本物の笑顔を作り出すことを喜んでいることを考えてください。
* 楽しんでください！ リラックスすればするほど、写真は良くなります。
* 写真を編集：
* 作物とまっすぐに： 構図を改善し、曲がった線をまっすぐにするために写真をトリミングします。
* 露出とコントラストを調整します： 露出とコントラストを調整して、写真を最高に見せます。
* シャープ： 写真をシャープにして、鮮明で明確に見せます。
* レタッチ（オプション）： レタッチツールを使用して、傷やその他の欠陥を除去します。
特定の機器の考慮事項
* スマートフォン： ほとんどのスマートフォンには、最近では優れたカメラがあります。組み込みのタイマー関数を使用します。電話の三脚またはスタンドを検討してください。多くの場合、ボリュームボタンはシャッターとして使用できます。
* dslr/ミラーレス： これらは、設定をより多く制御できます。 三脚、外部タイマーリモート（強く推奨）を使用し、異なるレンズを試してください（50mmまたは35mmプライムレンズはポートレートに最適です）。
キーテイクアウト：
セルフタイマーの肖像画が練習をします！最初のいくつかの試みが完璧でない場合でも、落胆しないでください。実験し、楽しんで、あなたの間違いから学びましょう。練習すればするほど、美しく本物の自画像を撮影するのが良くなります。幸運を！