1つのフラッシュで素晴らしい肖像画の写真：包括的なガイド
ワンライト写真を習得することは、照明の理解を築き、見事なポートレートを作成する素晴らしい方法です。 1つのフラッシュで素晴らしい結果を達成する方法の内訳は次のとおりです。
i。必須機器：
* フラッシュ（スピードライトまたはストロボ）： これがあなたの主な光源です。 Speedlightsはよりポータブルで手頃な価格ですが、ストロボはより多くのパワーと機能を提供します。
* ライトスタンド： フラッシュオフカメラを配置します。 基本的で安定したライトスタンドが重要です。
* modifier（傘、ソフトボックス、またはリフレクター）： これは、光の品質と広がりを制御します。 これらの詳細については、以下です。
* トリガー（ワイヤレスまたは同期コード）： カメラをフラッシュに接続し、写真を撮るときにトリガーします。ワイヤレストリガー（Godox XPROやYongnuo YN-622など）は、より柔軟性を提供します。
* カメラ： 手動設定を備えたDSLRまたはミラーレスカメラが理想的です。
* レンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mm、または同様）は、心地よい圧縮と浅い被写界深度を提供します。
* オプションですが役立つ：
* リフレクター（白、銀、金）： 主題に光を跳ね返します。
* ゲル（色）： 創造的な色効果を追加するため。
* ライトメーター： 正確な暴露測定のために（特にスタジオストロボで役立ちます）。
ii。照明の概念の理解：
* 光の品質（ハード対ソフト）：
* ハードライト： 直接的で変更されていないフラッシュは、厳しい影と高いコントラストを作成します。 ドラマチックなルックスに適していますが、お世辞になる可能性があります。
* ソフトライト： 拡散して広がり、柔らかい影とコントラストが低い光を作成します。 肖像画のよりお世辞。
* 軽いフォールオフ： 距離が増加するにつれて、光がどれだけ速く減少するか。 Closer light =faster falloff.
* 光の方向： 光がヒットする角度は、被写体が気分と外観を劇的に変化させます。
* 露出三角形（絞り、シャッター速度、ISO）：
* aperture： フィールドの深さを制御します。より広い開口部（より小さいfナンバー）=浅いフィールドの深さ、背景がぼやけます。
* シャッター速度： 周囲の光曝露を制御します。通常、カメラの同期速度に設定されています（約1/200または1/250秒）。
* iso： カメラの光に対する感度を制御します。 ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く保ちます。
* フラッシュ電源： フラッシュの強度を制御します。 これを調整して、適切な露出を達成します。
iii。修飾子とその効果：
* 傘（反射またはシュートスルー）：
* 反射傘（銀または白の内部）： 光を跳ね返し、むき出しのフラッシュよりも広い広がりと柔らかい影を作ります。
* シュートスルー傘（白）： 光は傘を通り抜け、さらに柔らかくします。 非常に柔らかく、広い光源を提供します。
* ソフトボックス： フラッシュを囲み、拡散パネルを持ち、制御されたソフトライトを作成します。さまざまな形状とサイズがあります。通常、傘よりも多くのコントロールを提供します。
* リフレクター（修飾子として）： フラッシュからライトを被写体に跳ね返します。影を埋めて微妙なハイライトを追加するのに最適です。
iv。 1つのフラッシュ付きの基本的な照明セットアップ：
* キーライト： 主な光源が主題を照らします。
* 配置： 通常、目の高さをわずかに上回る被写体に対して45度の角度で配置されます。これにより、お世辞の影と寸法が作成されます。 よりドラマチックな影のために、それをさらに横に移動することを試してください。
* バタフライ照明：
* セットアップ： 照準を合わせて、被写体の前後に直接フラッシュします。鼻の下に蝶の形をした影を作ります。
* 使用： 古典的でお世辞の光。美しさとヘッドショットに適しています。 厳しい影を避けるために慎重に配置する必要があります。
* チャレンジ： 強力な機能を備えた被験者にはあまり寛容ではありません。
* ループ照明：
* セットアップ： フラッシュは側面に配置され、被写体のわずかに上に位置し、鼻の下に小さな丸い影を作成します。
* 使用： 一般的に普遍的にお世辞と見なされる、より微妙な蝶の照明のバージョン。
* 利点： バタフライ照明よりも実行しやすい。
* レンブラント照明：
* セットアップ： フラッシュはさらに側面に配置され、光源から最も遠い頬に光の三角形を作成します。
* 使用： 劇的で不機嫌。骨構造を強調するのに適しています。
* 考慮事項： 慎重な被写体と軽いポジショニングが必要です。
* 分割照明：
* セットアップ： フラッシュは被写体の側面に直接配置され、顔の半分しか照らしません。
* 使用： 非常に劇的で、強くて真面目な気分を持つポートレートによく使用されます。
* 警告： 一般的にはお世辞とは見なされず、意図的に使用します。
* バックライト：
* セットアップ： 被写体の後ろにフラッシュし、頭と肩の周りにリムライトを作成します。
* 使用： 被写体を背景から分離します。劇的またはエーテルの効果を作成できます。過度の露出を避けるために慎重に制御する必要があります。 多くの場合、顔を埋めるためにリフレクターと一緒に使用されます。
* ボーナス： より複雑な外観のために、他の照明セットアップと組み合わせることができます。
v。素晴らしいポートレートを取得するためのステップ：
1。カメラ設定：
*カメラをマニュアルモード（M）に設定します。
* Set your aperture to control depth of field (f/2.8 to f/5.6 are good starting points for portrait work).
*シャッター速度をカメラの同期速度に設定します（通常は1/200番目または1/250秒）。
* ISO 100から始めます。
2。フラッシュ設定：
*フラッシュをマニュアルモード（M）に設定します。
*低電力設定（1/16または1/32など）から始めます。
3。ポジショニング：
*選択した照明セットアップ（蝶、ループ、レンブラントなど）に従って、ライトスタンドとフラッシュ（修飾子が取り付けられた）を配置します。
*主題を配置します。
4。テストショットと調整：
*テストショットを撮ります。 画像を分析します：
* 全体的な明るさ： フラッシュパワーを調整して、目的の露出を実現します。露出不足の場合は、フラッシュ電源を増やします。露出すぎる場合は、フラッシュ電源を減らします。
* 影： 影を観察します。あまりにも厳しい場合は、光を近くに移動するか、より大きな修飾子を使用します。十分に定義されていない場合は、さらに光を移動します。
* ハイライト配置： ハイライトがあなたが望む場所であることを確認してください。
* 背景の明るさ： シャッター速度を調整して、背景の周囲光を制御します。より速いシャッタースピードは背景を暗くし、より遅いシャッタースピードが明るくなります。
5。リフレクターの使用（オプション）：
*影が暗すぎる場合は、リフレクターを使用して、被写体に光を跳ね返します。リフレクターの角度と距離を試してください。 白いリフレクターは、自然で柔らかい詰め物を提供します。 シルバーは、より明るく、より鏡面的な塗りつぶしを提供します。 金は暖かさを追加します。
6。微調整：
* Continue taking test shots and making adjustments to the flash power, modifier position, reflector, and camera settings until you achieve the desired look.
*目の中のキャッチライトに注意を払ってください - 彼らは肖像画に人生を加えます。
7。組成とポーズ：
*照明がダイヤルされたら、ポーズと構成に焦点を合わせます。 3分の1のルール、主要なライン、ネガティブスペースを考慮してください。
vi。 成功のためのヒント：
* 練習、練習、練習： ワンライトセットアップを実験すればするほど、結果を予測する方が良いでしょう。
* 他の写真家から学ぶ： あなたが賞賛する肖像画を研究し、照明を再現しようとします。
* Start Simple： 最初は複雑になりすぎないようにしないでください。 より高度なテクニックに進む前に、基本を習得します。
* あなたの主題と通信： 目的のポーズと表現を達成するために、被験者に指示します。
* rawでのシュート： これにより、写真を編集する際の柔軟性が高まります。
* 写真を編集： 編集ソフトウェア（Adobe LightroomやCaptureなど）を使用して、露出、コントラスト、色、シャープネスを微調整します。
vii。 トラブルシューティング：
* 不均一な照明：
* 原因： 光が片側には遠すぎるか、修飾子が小さすぎます。
* 解決策： 被写体の近くにライトを移動するか、より大きな修飾子を使用するか、リフレクターを追加します。
* 厳しい影：
* 原因： 直接フラッシュ、修飾子が小さすぎます。
* 解決策： より大きなモディファイアを使用するか、ライトを近くに移動するか、リフレクターを追加して影を埋めます。
* 過剰露出画像：
* 原因： フラッシュパワーが高すぎる、絞りが大きすぎる、またはISOが高すぎます。
* 解決策： フラッシュパワーを減らし、開口部を減らし、ISOを下げます。
* 露出していない画像：
* 原因： フラッシュパワーが低すぎる、開口部が小さすぎる、またはISOが低すぎます。
* 解決策： フラッシュ電源を増やしたり、口径を増やしたり、ISOを上げたりします。
* 画像内のストライプまたはバンド（ローリングシャッター効果）：
* 原因： カメラのシャッター速度は、同期速度よりも速いです。
* 解決策： カメラの同期速度以下のより遅いシャッター速度を使用します。
これらの原則を理解し、熱心に練習することで、1つのフラッシュで素晴らしいポートレートを作成できます。実験して自分のスタイルを見つけることを恐れないでください！幸運を！