i。 男性をポーズするための重要な原則
* 男らしさと自信： 男性のためのポーズは、しばしば強さ、自信、目的意識を強調します（たとえ目的が見栄えが良くても！）。弱く、ためらい、または過度に繊細に見えるポーズを避けてください。
* 自然性（ほとんど）： あなたがそれらを導いている間、最高の写真は自然に見えます。上向きまたは硬い写真がめったにお世辞になることはめったにありません。 快適でリラックスした雰囲気の作成に焦点を当てます。様式化されたポーズが目標であるハイファッションまたは編集スタイルの例外を作成できます。
* ボディーランゲージ： ボディーランゲージに細心の注意を払ってください。肩を後ろに、上に向かって（ただし、 *あまりにも *あまりにも *）、しっかりした姿勢が一般的に自信を投げかけます。 前かがみや交差した腕を避けます（特定の効果のために意図的に使用されない限り）。
* 角度と線： 角度はあなたの友達です。まっすぐなポーズは、退屈で面白くない場合があります。身体の角度を使用して、興味と定義を作成します。 三角形を作成することを考えてください（たとえば、体からわずかに曲がった腕）。
* ハンド： 手はしばしば最も難しい部分です。 「T-Rex」アームを避けてください（肘が側面に接着されています）。 リラックスして、自然な位置を見つけてください。ポケットで、椅子の上に置かれたり、物を持ったり、顔に軽く触れたり、ゆっくりとぶら下がったりします。
* Jawline： 強い顎のラインは、男性の肖像画でしばしば望ましいです。あなたの主題を少し前に（ほんの少し）前に（ほんの少し）前に（ちょっと少し）させてください。 これは *非常に *微妙で、あまりにも多くのものが不自然に見えます。 また、頭をわずかに傾けると、より興味深い影と定義が生じる可能性があります。
* ワードローブと場所： 衣服と設定を検討してください。ポーズは全体的なスタイルを補完する必要があります。スーツは、カジュアルな服装とは異なるポーズを必要とします。都市環境は、自然の風景とは異なるポーズを示唆しています。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください。 あなたが達成しようとしていることを説明し、明確で簡潔な指示を与えます。 ポジティブな強化が役立ちます！ 「それは素晴らしいです、あなたの左にもう少し...」は「いいえ、それは間違っています」よりも優れています。
* 光を見つけます： 正しい光は、どのポーズよりも多くのことを行うことができます。自然光をあなたの友達と考えてください。サイドライティングとバック照明は素晴らしい効果を生み出すことができます。
ii。 一般的なポーズのヒントとテクニック
* 重量分布： あなたの被験者に体重をわずかにシフトするように勧めます。 片足に重量を置くと、よりリラックスした自然なポーズが生まれます。
* 呼吸： あなたの被験者に呼吸を思い出させてください！息を止めることは緊張します。 撮影を開始する前に、深呼吸をするように奨励してください。
* 動き： わずかな動きを導入することを恐れないでください。頭をゆっくりと回したり、体重をシフトしたり、スタンスを調整したりします。これにより、よりダイナミックで自然な外観の写真が作成できます。
* 非対称性： 完全な対称性は静的に見えることがあります。ポーズの非対称性を奨励します（例：片方の腕が曲がって、片方の腕がまっすぐ）。
* 目をそらしてください： すべてのショットが直接アイコンタクトである必要はありません。 わずかにオフカメラを見ると、より瞑想的または率直な感触が生まれます。
* 小道具（戦略的に）を使用： 小道具は写真に興味とコンテキストを追加することができますが、気を散らすものにしないでください。 椅子、壁、車、コーヒーカップ、または本はすべて効果的に使用できます。
* さまざまな角度を試してください： 1つの角度から撃たないでください。さまざまな視点（高角度、低い角度、側角）を試します。
iii。特定のポーズアイデア（分類）
これがあなたが試すことができる特定のポーズの内訳です：
a。スタンディングポーズ
* クラシックリーン： 壁、木、またはその他のサポートに寄りかかっています。 片足はわずかに曲がり、重量がシフトしました。 腕が交差しました（オプションですが、自然に行われれば見栄えがよくなります）。 頭がわずかに傾いています。
* パワースタンス： 足は肩幅に幅が広く、肩が後ろに、胸はわずかに外に出ます。 ポケット、側面、または前に交差する手。 直接アイコンタクト（またはカメラの少し上を見る）。
* カジュアルな散歩： カメラに向かって歩く。 腕は自然に揺れます。 わずかな笑顔または深刻な表情。動きをキャプチャします。
* 「ポケットの手」のバリエーション： 前のポケットの両手、親指。 これは、カジュアルな設定でうまく機能するリラックスしたポーズです。
* 「片手のポケット」バリエーション： 片方の手はポケットに、もう片方はゆるくぶら下がっているか、オブジェクトを保持します。
* 「背面の後ろ」の手： 手は背中の後ろにゆっくりと握りしめられています。このポーズはしばしば自信と権威を伝えます。
* 「腕が交差した」バリエーション： 腕を交差させることは強力に見えますが、姿勢に注意してください。 肩を後ろに保ち、身をかがめないでください。 頭のわずかな傾きは興味を加えることができます。
b。座っているポーズ
* リラックスしたリーンバック： 椅子やベンチに座って、少し傾いています。 片方の腕が椅子の背中に置かれ、もう片方の腕はゆるくぶら下がっています。
* フォワードリーン： 椅子の端に座って、少し前かがみになります。 膝の上の肘、手を握っている、またはぶら下げます。 これにより、より熱心で思慮深い外観が生まれます。
* 交差した脚： 片足を片方の脚を交差させて座っています。 これは、カジュアルで洗練されたものの両方に見える古典的なポーズです。
* 「ハンズオンニー」ポーズ： 足を地面に平らに座って、膝の上に手を置いています。このポーズは、接地と安定の感覚を伝えることができます。
* 「デスクポーズ」： 机に座って（利用可能な場合）、カメラを見たり、何かに取り組んでいます。これは、プロのポートレートに最適なオプションになる可能性があります。
* 「地面の座り」： 地面に座ることは非常にカジュアルで親しみやすいように見えます。サポートのために手に頼っても、足を交差させてみてください。
c。傾いたポーズ
* 机/テーブルに傾いている： 片手を表面に置き、それに傾けます。もう一方の手は、ポケットに入ったり、小道具を持ったりすることができます。
* 車/オートバイに傾いている： これにより、クールで自信のある雰囲気が与えられ、非常に簡単に実行できます。
* 木/壁に寄りかかる： これは基本的なポーズですが、うまく機能します。小道具は、物語（たとえば自然の頑丈さ）を伝えるために使用できます。
d。アクションポーズ
* ウォーキング： 強制的なストラットではなく、自然の歩行。
* 登山： 岩、階段など（安全な場所！）。
* アクティビティに従事する： 読書、執筆、プロジェクトの作業。
* スポーツ関連： バスケットボールの撮影、ゴルフクラブのスイングなど。
e。ポートレートポーズ（顔に焦点を当てます）
* クラシックヘッドショット： まっすぐに、少し笑顔。 プロのプロファイルに適しています。
* 「肩越しに見える」： カメラからわずかに離れて見える被写体は、頭を回してレンズを見ます。
* 「わずかな傾き」： 頭をわずかに傾けると、より面白くてダイナミックなポートレートを作成できます。
* 「シャドウプレイ」： 光と影を使用して顔を彫り、劇的な効果を生み出します。
iv。 ポーズを超えた重要な考慮事項
* 式： 表現は非常に重要です。 本物の笑顔、思慮深いルックス、または撮影のスタイルに適した感情を奨励してください。 自然な笑顔を引き出すために喜んでいる何かについて彼らに尋ねてください。
* 衣類： 服がよく合っていて、設定とスタイルに適していることを確認してください。
* グルーミング： 特定のボサボサの外観を求めていない限り、きちんとした整頓されたグルーミングが不可欠です。
* 環境： 撮影の主題と全体的なスタイルを補完する場所を選択します。
v。 練習と実験
男性を効果的にポーズする方法を学ぶ最良の方法は、練習することです。 さまざまなポーズ、角度、照明を試します。 新しいことを試すことを恐れないでください。 そして最も重要なことは、あなたの主題や他の写真家からフィードバックを得ることです。
vi。 倫理的な考慮事項
* 同意： 誰かの写真を撮る前に常に同意を得てください。
* 尊敬： 被験者の境界と快適さのレベルを尊重してください。
* 真正性： 被験者の真の性格を捉えるよう努めてください。
これらの原則、テクニック、ポーズのアイデアを理解することで、男性の魅力的でお世辞の写真を作成できます。幸運を！