* 彼の強みと性格を強調する。
* 視覚的な関心と説得力のある画像を作成します。
* 彼を快適で自信を感じさせます。
これは、理解しやすいように分類されるアイデアとヒントのポーズの内訳です。
i。財団の原則 - ポーズの前：
* 通信が重要です：
* Build Rapport： あなたの主題に話しかけてください！ 彼を快適に感じさせます。彼の興味、彼の性格について、彼について少し知ってください。これは彼がリラックスしてあなたを信頼するのに役立ちます。
* 明確な指示： 具体的ではありますが、過度に技術的ではありません。 専門用語を避けてください。 「胴体を15度回転させる」と言うのではなく、「少しだけ左に傾いて、少しだけ触れてみてください。」
* 視覚キューを使用： ポーズを自分で示したり、同様のポーズの例を彼に示してください。
* フィードバックを奨励する： 彼が快適であるかどうかを尋ねてください。
* ボディーランゲージの理解：
* 自信のある姿勢： 良い姿勢を奨励します - 肩が戻って、胸が出て（ただし、あまり多くはありません！）、頭は高く保持されます（ただし、リラックスします）。
* 剛性を避ける： 剛性は良い写真の敵です。自然の動きとリラクゼーションを奨励します。
* 手に注意してください： 手は緊張の景品になる可能性があります。以下で特に説明します。
* 照明と構成：
* 光を検討してください： 照明は、ポーズの見た目に劇的に影響します。サイド照明は、男らしさと定義を強調できます。正面照明はよりお世辞ですが、機能を平らにすることができます。
* 環境を使用： 背景と周囲の要素は、ポーズと主題を補完する必要があります。 スタジオ、屋外、都市環境で撮影していますか？あなたの利益のためにそれを使用してください。
* 構成ルールを適用： 視覚的に魅力的な画像を作成するための3分の1のルール、先頭のライン、ネガティブスペースなどのルールを覚えておいてください。
ii。ポーズアイデア - 基本から高度な
これらは出発点です。 あなたの主題とあなたが達成しようとしている全体的な感覚にそれらを適応させてください。
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス（わずかに角度）：
* 方法： 片方の足でもう片方より少し前に立ってもらい、体重が後足にシフトします。彼の体はカメラに向かって少し角度を付けます（約45度）。これにより、スリミング効果とよりダイナミックなポーズが作成されます。
* ハンド：
*ポケットに手を入れます（親指または拳ではなく、ほんの数本の指が示されています）。
*腕が交差した（ただし、ゆるく、しっかりとではない）。
*小道具（ジャケット、本、コーヒーカップなど）を持っています。
*片手でポケットに入れて、片手が彼の側でリラックスした。
*壁に休んでいるか、木に寄りかかっています。
* なぜそれが機能するのか： このポーズは自然で自信があり、お世辞です。
* リーン：
* 方法： 彼に壁、木、または他の垂直構造に寄りかかってもらいます。 片足はわずかに曲がっている可能性があり、ポーズは腕や表情に応じてリラックスしたものからより断定的なものまでの範囲です。
* ハンド：
*片方の手はポケットに、もう片方は壁に置かれています。
*腕を交差させた。
*小道具を持って片手、もう一方の手がリラックスした。
* なぜそれが機能するのか： 傾いて、カジュアルでリラックスした雰囲気を追加します。
* 「パワーポーズ」：
* 方法： 足が背が高く、胸がわずかに上にある、腰（またはベルト）、強いアイコンタクト。
* ハンド： 腰、ベルト、または片手にポケットに入れられます。
* なぜそれが機能するのか： 自信と権威を伝えます。控えめに使用してください。それは簡単に強制されることができます。
* ウォーキングポーズ：
* 方法： 彼を動いて、カメラに向かって歩いたり、フレームを横切ったりします。 自然な歩幅とリラックスした肩に焦点を当てます。
* ハンド： 彼の側でリラックスするか、ブリーフケース/バッグを持っています。
* なぜそれが機能するのか： 写真にエネルギーと目的意識を加えます。
* 見栄えの良いポーズ：
* 方法： 彼をカメラから、横に向かって、遠くに少し離れて見てもらいます。
* ハンド： 彼の側面、ポケットで、または小道具を持ってリラックスしてください。
* なぜそれが機能するのか： 謎や熟考の感覚を作り出します。
b。座っているポーズ：
* カジュアルシット：
* 方法： 椅子、ベンチ、または階段に座っています。 リラックスした姿勢を奨励し、少し前かがみになりますが、それでも良い形を維持してください。片方の脚を他の足、または地面の両足の上に交差させることができます。
* ハンド： 足に休んで、小道具（本、電話）、または椅子の後ろに置かれた片方の腕を持っています。
* なぜそれが機能するのか： 快適で親しみやすい。
* 傾向の前方座り：
* 方法： 膝の上に肘を置いて座って、少し前に傾いています。 これは強力で魅力的なポーズになる可能性があります。
* ハンド： 握りしめられた、または片手があごを持っている。
* なぜそれが機能するのか： 強度とフォーカスを伝えます。
* インタビューの座：
* 方法： 椅子に直接座って、カメラに直接向いています。 手は彼の膝の中で握りしめられたり、椅子の腕の上に置いたりすることができます。
* なぜそれが機能するのか： 専門的で真面目。
* 「思想家」のポーズ：
* 方法： 片方の腕を膝の上に置いて座って、あごを支えている手。
* なぜそれが機能するのか： 内省または熟考を表現します。 古典的で、作家や知識人の肖像画によく使用されます。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* ワーキング/趣味の実行： ギターを弾いたり、車で働いたり、絵を描いたり、ハイキングしたりするなど、楽しんでいるアクティビティに従事している人を撮影します。
* スポーツ/アスレチックポーズ： ランニング、ジャンプ、ボールを投げる。アクションショットをキャプチャするには、速いシャッタースピードと適切なタイミングが必要です。
* 登山/探索： 自然な環境で、彼が岩を登ったり、探索したりすると、冒険好きな感触が追加されます。
iii。焦点を当てる重要な要素：
* Jawline： 強い顎のラインはしばしば男性的と見なされます。 さまざまなヘッドアングルを試して、彼のあごのラインの最もお世辞の角度を見つけます。 頭を少し前に傾けると、それを定義するのに役立ちます。
* 肩： 肩を配置すると、ポーズの外観が劇的に変化する可能性があります。 カメラに向かって肩をわずかに釣り上げると、より強力な外観が生じる可能性があります。 リラックスした肩は容易さと自信を伝えます。
* ハンド： 多くの場合、手はポーズの最も挑戦的な部分です。ここにいくつかのヒントがあります：
* 握りしめられた拳を避けてください： 握りしめられた拳は、怒りや緊張を伝えることができます。
* 「スパゲッティハンド」を避けてください： 完全にぐったりした手は不自然に見えます。
* リラックスしたままにしてください： わずかに湾曲した指はより自然に見えます。
* 彼らに何かすることを与えてください： ポケット、小道具、何かにかかっています。
* アイコンタクト：
* 直接アイコンタクト： 視聴者との接続を作成します。自信と意図を持って使用します。
* 目をそらしてください： 謎や熟考を追加します。
* わずかに下向きの視線： より親しみやすく、威圧的でない場合があります。
* 表情：
* 真正性： 最も重要なことは、表現が本物だと感じることです。
* 微妙な笑顔： わずかで自然な笑顔は、しばしば最もお世辞です。
* 深刻/激しい： 強力になる可能性がありますが、それをやり過ぎないように注意してください。
* 笑い： 本物の笑いは、美しく魅力的な写真を作ることができます。
iv。成功のためのヒント：
* 練習： 友人や家族と一緒にポーズをとる練習。 練習すればするほど、快適になります。
* 他の写真家の研究： あなたが賞賛している男性の写真を見て、彼らのポーズを分析してください。 何が機能しますか？何がしませんか？
* フィードバックを取得： 他の写真家や被験者自身からフィードバックを求めてください。
* 忍耐強く： 男性を効果的にポーズする方法を学ぶには時間がかかります。 あなたの最初の試みが完璧でなければ、落胆しないでください。
* ルールを破る： ポーズの基本原則を理解したら、実験してルールを破ることを恐れないでください。最良のポーズは、多くの場合、予想外でユニークなポーズです。
* 個人に合わせて調整： すべての人は違います。ポーズを選択するときは、彼の体型、性格、スタイルを考えてください。 ある男のために働くものは、別の人には役に立たないかもしれません。
* 一緒に画像をレビューする（可能であれば）： 撮影中に、休憩を取って被写体の画像を確認します。これにより、彼は何が機能しているのか、何が機能していないのかを見ることができ、コラボレーションを促進します。
v。 （一般的に）回避するポーズ：
* 厄介な手の配置： 意味をなさない奇妙な場所での手。
* 過度にポーズの外観： 不自然または強制感を感じるポーズ。
* 剛性： 良い写真の敵。
* 角質の角度のない角度： ネガティブな特徴を強調する角度。
* 気を散らす背景： 主題を損なう背景。
vi。後処理に関する考慮事項：
* 微妙なレタッチ： 過度のレタッチを避けてください。 傷の除去と肌の色調を滑らかにすることに焦点を当てますが、それをやり過ぎないでください。
* シャープニング： シャープ化は、機能を定義し、より男性的な外観を作成するのに役立ちます。
* コントラスト： コントラストの調整は、より劇的でインパクトのある画像を作成するのにも役立ちます。
* 白黒変換： 黒と白の写真は、特に強さと性格を強調したい場合は、男性の肖像画に非常に効果的です。
これらのヒントに従い、定期的に練習することで、男性を効果的にポーズをとり、独自の性格と強みを捉える素晴らしいポートレートを作成する方法を学ぶことができます。 幸運を！