i。ポーズ男性の中核原則
* 男らしさと自信： 強い角度、接地されたスタンス、そして自信のある視線を考えてください。過度に柔らかいまたはコイのポーズを避けます（特にあなたが目指している外観でない限り）。
* 目的のある手： 手はぎこちないことの一般的な源です。 彼らに「仕事」を与えます。 これについては、以下の詳細です。
* 自然さ（意図を持って）： 目標は剛性ではありません。自然に見えるが、お世辞になるように慎重に構築されたポーズを作成することです。
* 角度と線： 体内の角度（手足を曲げ、胴体を曲げた）を使用して興味を加え、より動的な画像を作成します。 直線は強度と安定性を伝えることができます。
* 重量分布： 重量をわずかにシフトすると、ポーズが即座に変化する可能性があります。 片足に体重をかけると、よりリラックスした自然な外観が生まれます。
* 通信！ ただ *何をすべきかを伝えないでください。なぜ *なぜ *。目標を説明することは、彼らがより自然に理解し、調整するのに役立ちます。 励ましと前向きなフィードバックを与えます。
* 品種： 1つのポーズで立ち往生しないでください。 各ショットで小さな調整を行い、物事を新鮮に保ち、最高の外観を見つけます。
* 観察： 何が機能し、何が機能しないかに注意してください。 ショットから学び、それに応じて調整します。
ii。 一般的なポーズのアイデアとテクニック
ポーズの内訳は、全体的な構成にどのように影響するかによって編成されています。
a。スタンディングポーズ
* 「パワースタンス」：
* 説明： 足は肩幅に広がっており、接地されています。肩を後ろにします（しかし、硬くはありません）。 自信に満ちた視線。
* ハンド： ポケットの手（親指がリラックスしているように見えます）、腕を交差させ（注意し、防御的に見える）、腰に手のハンズ、小道具（ジャケット、コーヒーカップなど）を持っています。
* バリエーション： 強度のためにわずかに傾いています。片足は少し前方に。
* 「リーン」：
* 説明： 壁、木、またはその他の構造にもたれかかっています。
* ハンド： 片方の手はポケットに、壁に1つ。ポケットの両手。片手は時計または袖を調整します。壁に小道具を持っています。
* バリエーション： 足首の脚の交差、体のわずかな回転、異なる傾い角。 オフカメラを見てください。
* 「ウォーク」：
* 説明： カメラに向かって歩いたり、フレームを横切ったりします。
* ハンド： ナチュラルアームスイング。ブリーフケースまたはバッグを保持できます。
* バリエーション： カメラを直接見る、横を見て、ダイナミズムのために少しぼやけた動き。
* 「率直な散歩」：
* 説明： 散歩に似ていますが、よりリラックスした「瞬間に巻き込まれた」感触があります。 わずかな笑顔または思慮深い表情。
* ハンド： 無料でリラックスした。
b。座っているポーズ
* 「自信のある座り」：
* 説明： 椅子に直立して座って、足をしっかりと植えました。
* ハンド： 太ももの上に置かれ、腕が交差しました（再び、これに注意してください）、腕の片方の腕。
* バリエーション： わずかに前を傾け、わずかな傾き、異なる脚の位置（足首で交差し、片足がわずかに前方にあります）。
* 「リラックスした座り」：
* 説明： 椅子に戻って、よりカジュアルな姿勢。
* ハンド： 頭の後ろの手、片方の腕が椅子の後ろにドレープされ、膝の上で手。
* バリエーション： 足を膝の上で交差させ、足首が反対側の膝にかかっています。
* 「地面の座り」：
* 説明： 地面に座っている（草、舗装、階段）。
* ハンド： 膝の上で休んで、片方の腕を使って体を支え、手を握りしめました。
* バリエーション： 脚が伸び、脚が膝で曲がっていて、片足が伸び、片方が曲がっています。
* 「腰掛け」：
* 説明： テーブル、机、または棚の端に座っています。
* ハンド： 片方の手が表面の端を保持し、片方の手が足にかかっています。
* バリエーション： 片足がぶら下がっていて、両足がしっかりと植えられました。
c。アクション/動きのポーズ
* 「働く男」：
* 説明： アクティビティに従事します（コンピューターで入力し、本を読んで、プロジェクトに取り組んでいます）。
* ハンド： アクティビティのオブジェクトと対話します。
* バリエーション： さまざまな式（焦点、思慮深く、決定）。
* 「アクティブポーズ」：
* 説明： ボールを投げる、ウェイトを持ち上げ、自転車に乗るなど。
* ハンド： オブジェクトを握り、運動を示します。
* バリエーション： アクションのピークをキャプチャし、フォロースルーを示します。
* 「階段ストラット」：
* 説明： 階段を上下する。
* ハンド： 自然な腕の動きまたは手すりを保持します。
* バリエーション： カメラを見たり、遠くに外れたりします。
d。クローズアップポーズ
* 「強烈な視線」：
* 説明： 目に焦点を合わせます。わずかな笑顔または深刻な表情。
* ハンド： フレームが外れたり、顔を微妙にフレーミングすることもできます。
* バリエーション： 特徴を強調するさまざまな照明。
* 「思慮深い表現」：
* 説明： 少し溝のある眉、物思いにふける。
* ハンド： あごや額の上で休むことができます。
* バリエーション： 背景を曖昧にするために浅い被写界深度を使用します。
iii。 手の配置 - 不器用さを避けるための鍵
* ポケット（親指）： これは古典的でリラックスした外観です。 ポケットが膨らんでいないことを確認してください。
* 衣類の調整： ネクタイ、カフ、またはジャケットを調整することは、常に意図的に見えます。
* 小道具を持っている： コーヒーカップ、本、メガネ、電話、ブリーフケース。
* 表面上で休む： テーブル、バック、または壁の椅子。
* インターロック指： リラックスして、まだ構成された外観のためにラップに置くことができます。
* 体を支える： 手を使って壁や地面に寄りかかっています。
* 回避： 握りしめられた拳（文脈がそれを求めない限り）、手をぐらぐら、手を完全に隠します。
iv。 男性の写真のヒント：悪魔は詳細にあります
* ワードローブ： あなたの個人的なスタイルを反映した適切な服を着るようにあなたの被験者にアドバイスしてください。過度にだぶだぶまたはタイトな服を避けてください。
* グルーミング： 主題が手入れが行き届いていることを確認してください。 髪はきれいでなければならず、顔の髪はトリミングする必要があります（該当する場合）。
* 照明： 照明に注意してください。 より強く、より方向性の高い光は、男性的な特徴を強調することができます。 レンブラント照明または他の劇的なテクニックの使用を検討してください。
* 背景： 主題を補完し、ポーズから気を散らすことのない背景を選択します。 都市部、産業、または自然の環境は、しばしばうまく機能します。
* 式： 自然な笑顔と本物の表現を奨励してください。 あなたの主題に話しかけて、彼らを快適に感じさせてください。 自然な表情を引き出すために、ポジティブまたは魅力的なことについて考えるように彼らに指示します。
* 姿勢： あなたの被験者にまっすぐに立ち上がることを思い出させますが、硬くはありません。 良い姿勢は自信を伝えます。
* Jawline： 頭のわずかな傾きは、顎のラインを定義できます。 さまざまな角度で実験します。 多くの場合、わずかな「あごを下げ、前方」の外観はお世辞です。
* テストショット： テストショットを撮って照明と構図をチェックしてから、被写体のポーズを開始します。
* レビューと調整： あなたが行くときに、被写体にショットのいくつかを見せてください。 これにより、何が機能しているのか、何が機能していないかを確認し、調整を行うことができます。
* 環境： 環境を考慮してください。屋外のスタジオでオフィスで撮影していますか？ 場所は、最適に機能するポーズの種類に影響を与えます。
* あなたの主題を知っています： あなたの主題の性格、職業、興味を考えてください。ポーズを調整して、彼らが誰であるかを反映します。
v。 避けるべきもの
* 強制ポーズ： 不自然または不快に見えるポーズは避けてください。
* オーバーポジション： 考えすぎないでください。時々、最高のポーズが最も簡単です。
* ボディーランゲージの無視： 被験者のボディーランゲージに注意してください。 不快に見える場合は、別のポーズを試してみてください。
* 手を貸しておく： すぐに手の配置に対処します。
* 「タートルネッキング」： 被験者が頭を前に押してネックロールを作成する場所。肩をリラックスさせ、首を長くするように彼らに思い出させます。
* 散らかった背景： 背景を清潔に保ち、気を散らすことができません。
vi。 練習、練習、練習！
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまな科目を使用して、さまざまなポーズを試し、他の写真家の作品を研究します。 新しいことを試して間違いを犯すことを恐れないでください。 練習すればするほど、自信があります。
これらのヒントに従うことで、自分の強さ、自信、性格を捉える男性のお世辞と説得力のある肖像画を作成できます。幸運を！