穏やかなポーズの重要な原則：
* 接続と通信： それはすべて、あなたの主題との関係を構築することから始まります。彼らに話しかけ、あなたが何を目指しているのかを説明し、彼らが安心しているようにします。
* 微妙な調整： 姿勢、手の配置、表情への小さな微調整に焦点を当てます。不自然に感じる劇的な変化を避けてください。
* 快適性が重要です： あなたの主題が不快な場合、それは写真に表示されます。 快適さを優先し、必要に応じてポーズを調整します。
* 真正性： 自然の動きと表現を奨励します。 しばしば率直な瞬間が最高です。
* 流れと動き： ポーズは静的であってはなりません。体重をシフトしたり、頭を回したり、髪で遊んだりするような穏やかな動きを奨励します。
* ガイダンス、ディクテーションではなく： 提案と方向性を提供しますが、被験者が独自の方法でそれらを解釈できるようにします。すべての詳細をマイクロ管理しないでください。
* 観察＆反応： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、それに応じてアプローチを調整してください。
ポーズプロンプト（分類）：
i。 一般的なリラクゼーションとウォームアップ：
* 「深呼吸をして肩をリラックスさせるだけです。」 （緊張を即座に減らします）
* 「腕と脚を揺さぶるだけで、緩めるだけです。」 （Pre-Photo Jittersを取り除く）
* 「あなたを幸せにする何かを考えてください。あなたの目にその感じを見せてください。」 （本物の表現を奨励する）
* 「いくつかの自然な呼吸から始めましょう。プレッシャーはありません。ただ存在します。」 （穏やかなトーンを設定します）
* 「あなたが古い友人に追いついていると想像してください。あなたの顔はどのように見えますか？」 （自然な笑顔とリラックスした表情を引き出します）
ii。 体の姿勢とスタンス：
* 重量シフト： 「体重をわずかに片足に移します。」 （よりリラックスしたダイナミックなポーズを作成します）
* 角度のある体： 「[方向]に向かって少し体を向けてください...ちょっと少しだけなので、カメラに直接向いていません。」 （スリミングして寸法を追加）
* わずかな曲がり角： 「膝に小さな曲げを置いてください。 （ロックされた膝の剛性を避ける）
* 開きます： 「肩をやさしく戻し、胸を開いてください。」 （姿勢と自信を改善する）
* 肩の配置： 「肩を少し触れてください。彼らはあなたの耳に向かって忍び寄っています。」 （緊張を解放する）
iii。 手の配置：
* 「手をリラックスしてください。何が自然に感じますか？ポケットに入ったり、そっと穏やかに休んでいるのでしょうか。 " （快適さのためのオプションを提供します）
* 「髪の毛/首/首輪）を優しく触れてください。軽くて遊び心のあるタッチ。」 （視覚的な関心と自然さを追加します）
* 「[オブジェクト]をゆるく保持します。しっかりと握りすぎないでください。」 （握りこぶしを防ぎます）
* 「腕をゆるく交差させます。きつすぎないように、防御的な外観を避けたいです。」 （カジュアルなポーズになる場合がありますが、慎重に実行する必要があります）
* 「片方の手にポケットに、もう片方があなたの側で静かに休んでいます。」 （クラシック、カジュアル、そしてしばしば快適）
iv。 表情と頭の位置：
* 「あごが髪の毛だけをわずかに傾けます。」 （お世辞角度）
* 「光に向かって見てください。」 （目にキャッチライトを作成します）
* 「あなたの視線を和らげます。何か楽しいものを考えてください。」 （顔をリラックス）
* 「私に小さな笑顔を与えてください。あなたの目に笑顔のほんの一部。」 （強制的な笑顔よりも自然）
* "唇をわずかに部分的にします。" （よりリラックスした外観）
* 「カメラのすぐそばを見てください。目を輝かせ、鹿の鹿の鹿症候群を取り除きます。」
v。 動きと相互作用（その他の動的なポーズの場合）：
* 「数歩前進/後方/側に向かって」 （動きの感覚を作り出す）
* "左右に穏やかに揺れます。" （微妙で自然な動きを追加します）
* "環境と対話します。その壁に寄りかかるか、その木に触れます。" （コンテキストを追加し、ポーズをより自然に感じさせます）
* 「肩越しに向きを変えて見てください。」 （古典的でお世辞）
* 「お互いに何かをささやいて、それから笑ってください。」 （カップルやグループに最適）
* 「あなたが歩いているふりをして、私はあなたを途中で捕まえました。」
vi。 カップル/グループの場合：
* 「肩/腕に触れて、近くに立ちます。」 （つながりの感覚を作成します）
* 「腕を他の腕にゆるくします。」 （親密ですがリラックスした）
* 「お互いを見て、笑顔」 （本物の感情をキャプチャする）
* 「一緒に歩いて、手をつないでください。 " （率直で自然）
* 「一方の人がもう片方の前に少し立っている」 （深さを追加）
vii。 特定のシナリオ（例）：
* 座っている：
*「椅子の端に座ってください。」
*「足首で足を交差させます。」
*「背中を傾けてリラックスし、片方の腕が椅子の背中に置かれています。」
* 傾い：
*「壁にさりげなくleanし、片方の肩に触れます。」
*「傾いながら足首を渡ってください。」
*「傾いながら肩越しに見てください。」
* ウォーキング：
*「ゆっくりと慎重な手順を取ります。」
*「カメラを見てから離れてください。」
*「腕を自然に振る。」
重要なリマインダー：
* 肯定的な言語を使用： 「これをやらないで」や「やらないで」と言ってはいけません。代わりに、代替案を提案します。たとえば、「前かがみないで」の代わりに、「背中を少しまっすぐにすることができますか？」と言います。
* 実証： あなたの意味をあなたの主題に見せてください。 多くの場合、口頭よりも視覚的にポーズを理解する方が簡単です。
* 忍耐強く： ポーズは、特に慣れていない人にとっては気まずいと感じることがあります。忍耐強く励ましてください。
* 一緒に画像を確認する： あなたが行くときにあなたの被写体に写真を見せてください。これにより、何が機能しているかを確認し、調整を行うことができます。 また、信頼とコラボレーションを構築します。
* ルーチンを破る： 同じポーズでわだちに詰まってはいけません。実験して新しいことを試してみてください。
* 光を覚えておいてください： ポーズと照明は手をつないで行きます。 ライトがどのようにあなたの主題にぶつかるかを考え、それに応じてポーズを調整します。
* 最も重要なこと：楽しんでください！ あなたがプロセスを楽しんでいるなら、あなたの主題はリラックスしてそれを楽しむ可能性が高くなります。
これらのプロンプトを出発点として使用し、それらを特定の主題と環境に適応させることで、穏やかなポーズの芸術をマスターすることに順調に進むでしょう！幸運を！