i。 主要な原則と一般的なヒント（ほとんどのポーズに適用可能）：
* 快適さは王（および女王）：です 被験者が気まずいと感じる場合は、写真に表示されます。 基本的なポーズから始めて、徐々に調整します。 明確かつ前向きにコミュニケーションをとる。
* ボディーランゲージがすべてです： 体重が保持されている場所と、関節がどのように機能しているかに注意してください。背中はまっすぐですか、それとも丸いですか？肩はどうですか？
* 角度と方向： 少し上から撮影すると、顔がスリムになります。 下から撮影すると、被写体がより堂々と見えるようになります。被験者に、より良い影と寸法のために、光に向かって、または光からわずかに向かいます。
* 手の配置： 手はポーズを作ったり壊したりすることができます。 彼らは自然でリラックスして見えるはずです。 意図的でない限り、握りこぶし、手首、または隠された手を握りしめないでください。
* 対称性を避ける： 対称性は硬く見えることがあります。 わずかな非対称性（片方の腕が曲がって、片足がわずかに前方にある）は、一般的により動的で目に心地よいです。
* コアエンゲージメント： 被験者が核となる筋肉に関与するよう奨励します。 これは、彼らが背が高く、より自信を持って見えるようにするのに役立ちます。 それを微妙な「ブレース」アクションと考えてください。
* あごの位置： あごを少し調整すると、顎のラインが劇的に変化する可能性があります。わずかに下げられたあごは、あごのラインを強調し、被写体をより自信を持って見えるようにすることができます。
* ワードローブの考慮事項： 衣服はよく合って、ポーズを補完する必要があります。 タイトな衣服は動きを制限し、ポーズを不快に見せることができます。ゆるい衣服は体の形を隠すことができます。
* あなたの主題を知っています： 主題の性格とスタイルを考えてみましょう。 恥ずかしがり屋で内向的な人は、過度に大胆なポーズに満足していないかもしれません。あなたのアプローチを彼らの快適さレベルに合わせて調整します。
ii。 スタンディングポーズ：
* リーン：
壁に対する * 彼に壁に寄りかかって、片方の肩を接触させてください。片足は曲がって壁に足を踏み入れることができます。彼はカメラを直接見ることができます。もっとカジュアルになることができます。 手はポケット、交差した腕、または彼の顔に触れる片手にすることができます。
* ポスト/ツリーに対する： 壁のリーンに似ていますが、より自然な設定があります。
* スタンス：
* クラシック： 肩幅が離れ、体重が均等に分布しています。 わずかに角度のある体。 ポケットの手（親指をつなぐのは見栄えが良い）、腕が交差した（ゆるく）、または片手が腰にさりげなく休んでいます。
* パワースタンス： 足はわずかに広く、片足がわずかに前方にあります。 これは自信と権威を伝えます。
* オフセット： 片方の足がもう片方の前にわずかに、側面に角度が付けられています。主に後ろの脚に重量があります。手はポケットに1つ、片方の腕を交差させるか、片手がポケットに入れられ、もう片方の手がベルトループの上でさりげなく休んでいる場合があります。
* クロス/クロス： モデルをもう片方の脚をわずかに横切ってもらいます。片方の腕はゆるく交差し、もう片方を横にすることができます。脚をゆっくりと「折りたたむ」ように伝え、移行中にいくつかの写真を撮ることができます。
* ウォーキングショット： 動いている彼を捕らえなさい。 これは自然で率直な外観になる可能性があります。 さまざまな歩行速度と方向を試します。
* ポケットの手：
* フルハンド： カジュアルでリラックスした。
* 親指が接続されています： より自信とスタイリッシュ。
* 部分的にポケットに入っています： もう少し神秘的です。
iii。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： 彼を椅子に座らせて前に傾け、膝を膝の上に置いてください。これにより、リラックスして親しみやすい外観が生まれます。
* カジュアルシット： 便または椅子の上に座って、脚、片方の腕が足の上に置かれ、もう一方の腕が椅子の上に置かれるか、近くの何かに寄りかかっています。
* エッジシット： 机やテーブルの端に座って、片方の脚がぶら下がっており、もう1つは地面にしっかりと植えられています。
* 地面の座り：
* 小脚： よりリラックスして非公式。
* 片足が曲がって、片足が伸びた： 興味深い角度を作成します。
* 手に傾いている： カジュアルで自信。
* 階段のポーズ：
*カメラから離れた階段に座っています
*カメラに面した階段に座っています
*カメラに向かって階段を上って歩く
iv。 アクション/ダイナミックポーズ：
* リーンイン： モデルのスタンドを横に見せてから、すぐに「傾いて」カメラを見てください。
* 目をそらして引き返す： モデルにカメラから目をそらして、すぐに戻ってカメラを見てみましょう。あなたは笑顔で、または笑顔でこれを行うことができます。
* スポーツ/趣味： 彼が楽しんでいることをして彼を捕まえてください。 これはより自然で本物のように感じられます。 （バスケットボールをしたり、車で働いたり、ギターを弾くなど）
* ウォーキングとトーキング： 友達と一緒に撮影している場合は、歩いてお互いに話しかけてください。率直な瞬間をキャプチャします。
v。 ハンドプレースメントのアイデア：
* ポケットの： 上記のように、さまざまなオプション。
* 腕を組んだ： 表現と姿勢に応じて、自信や防御を伝えることができます。不自然に見える可能性のある、交差しすぎないようにします。
* 顔に触れる： あご、頬、または額にそっと触れます。顔を覆わないでください。
* 髪を走る： 少し遊び心のある、または思慮深いポーズ。
* オブジェクトを保持： 本、コーヒーカップ、楽器など。
* 腰の上： 腰に片手、わずかに角度が付いています。
vi。 表情とアイコンタクト：
* 自然な笑顔： 会話をしてリラックスした雰囲気を作り出すことで、本物の笑顔を励まします。 わずかな斜めは、笑顔をより自然に見せることができます。
* 真面目な外観： 強力なジョーラインと直接アイコンタクトは、自信と力を伝えることができます。
* 内省的な視線： 横を見て、思考に迷いました。
* にやにや笑い： 微妙で自信のある表現。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは非常に魅力的ですが、「凝視」を避けてください。 被験者が自然に点滅するように奨励します。 時々、アイコンタクトを壊して少し離れて見えると、より面白い、または神秘的な外観が生まれます。
* シッティング： 小さな四端は、本物の笑顔に追加され、モデルをよりリラックスさせることができます。
vii。 回避するための一般的な間違い：
* "T-rex Arms"： 腕は側面に硬く保持されていました。 肘のわずかな曲がりを奨励します。
* 前かがみ： 姿勢に注意してください。 コアをエンゲージしてください！
* 握りこぶし： 手はリラックスする必要があります。
* 不快に見える： 被験者が不快に見える場合、写真はそれを反映します。
* 環境を無視する： あなたの利益のために背景を使用してください。 照明とそれがポーズにどのように影響するかを考えてください。
* 通信しない： 明確で具体的な指示を提供します。
viii。 ワークフローのヒント：
1。 Start Simple： 実行が簡単ないくつかの基本的なポーズから始めます。
2。明確な指示を与える： 「自然に見える」などのあいまいな指示を避けてください。具体的に：「頭を左にわずかに傾ける」、「肩をリラックスする」、「視線を柔らかくする」。
3。例（可能であれば）を表示： あなたが目指しているポーズを説明するために、手元に参照写真を持っています。
4。観察および調整： 被験者のボディーランゲージを常に監視し、必要に応じて調整を行います。
5。バーストでのシュート： ポーズごとに一連の画像をキャプチャします。これにより、完璧なショットを取得する可能性が高まります。
6。患者になる： カメラの前で快適になるには時間がかかります。忍耐強く励ましてください。
7。レビューと改良： あなたが行くときに写真を被写体に見せて、彼らのフィードバックを求めてください。
8。コラボレーション： それを共同プロセスにします。 主題のアイデアや提案を聞いてください。
ix。練習と実験：
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、定期的に練習することです。さまざまなポーズ、角度、照明を試します。 新しいことを試すことを恐れないでください。賞賛する他の写真家の作品を分析し、男性の被験者をどのようにポーズするかを確認します。
これらのヒントに従い、定期的に練習することで、男性の説得力のある思い出に残る肖像画を作成することになります。幸運を！