フラッシュと高速同期（HSS）で美しいポートレートを作る
High-Speed Sync（HSS）は、カメラの典型的なフラッシュ同期速度よりも高速なシャッター速度を使用できる強力なフラッシュテクニックです（通常は約1/200または1/250番目の秒）。これは、特に明るい日光で撮影し、次のことを望んでいるときに、創造的な可能性を開きます。
* 太陽を圧倒する： 過酷な影を減らし、充填光を追加します。
* 浅い被写界深度の作成： 適切な曝露を維持しながら、明るい日光の中で、より広い開口部（f/1.8、f/2.8）で撃ちます。
* フリーズアクション： 高いシャッター速度であっても、フラッシュで動きの被験者を捕獲します。
フラッシュとHSSを使用して美しいポートレートを作成するための段階的なガイドを次に示します。
1。必要なギア：
* カメラ： ホットシューズ付きのDSLRまたはミラーレスカメラ。
* スピードライト/フラッシュ： HSSをサポートするスピードライト。 フラッシュマニュアルを確認してください。 一般的なオプションには、キヤノン（スピードライト600EX II-RTなど）、ニコン（SB-5000など）、Godox（V1、AD200Pro、AD600Proなど）、およびProfoto（例えば、A1x）のオプションが含まれます。
* レンズ： 広い開口部（f/1.8、f/2.8）を備えたポートレートレンズ（50mm、85mm、135mm、135mm）。
* トリガー/トランスミッター（オプションですが、カメラオフフラッシュに推奨）： HSSをサポートするトリガーおよびレシーバーシステム。これにより、フラッシュパワーをリモートで制御し、カメラから遠ざけて、よりお世辞の光のために配置できます。 Godox、Profoto、その他多くは優れたシステムを提供しています。
* 光修飾子（強く推奨）：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。
* 傘： ソフトライトの別のオプション。
* 美容： より焦点を絞った、やや対照的な光を提供します。
* リフレクター： 光を跳ね返し、影を埋めます。
2。カメラの設定：
* 撮影モード： 開口部の優先度（AVまたはA）は良い出発点です。さらに制御するために手動（M）モードを使用することもできますが、開口部とシャッター速度の両方を調整する準備をしてください。
* aperture： 広い開口部（f/1.8、f/2.8、f/4など）を選択して、浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にします。 これは、HSSを使用することの重要な利点です。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 非常に明るい状態では少し増やす必要があるかもしれませんが、高くなりすぎないようにしてください。
* ホワイトバランス： 周囲の光のためにあなたのホワイトバランスを適切に設定します。 オートホワイトのバランスは機能しますが、曇りや日陰はポートレートのために画像をうまく温めます。
* メーターモード： 評価/マトリックス計測は良い出発点です。必要に応じて、他の計量モードを試してください。
* 画像形式： RAWで撮影して、最大画像データと後処理の柔軟性を保持します。
3。フラッシュ設定：
* HSSモード： フラッシュとトリガーの両方で高速同期（HSS）を有効にします（オフカメラフラッシュを使用する場合）。 これを行う方法についての指示については、フラッシュとトリガーマニュアルを参照してください。 フラッシュディスプレイで「H」や「HSS」などのシンボルを探します。
* フラッシュ電源： 低電力設定から始めて（例：1/64または1/32パワー）、希望する露出を達成するまで徐々に増やします。 周囲の光と被写体への距離に基づいてフラッシュパワーを調整します。
* フラッシュモード（TTL対マニュアル）：
* ttl（スルーレンズ）： カメラはフラッシュ電源を自動的に調整します。 迅速な調整には便利ですが、時には一貫性がない場合があります。
* マニュアル： フラッシュパワーを手動で設定します。 より一貫した結果と制御を提供しますが、より多くの試行錯誤が必要です。 多くの写真家は、一貫性のためにマニュアルを好みます。
* ズーム： フラッシュズームを調整して、光の広がりを制御します。 ズームインは光に焦点を合わせ、ズームアウトはビームを広げます。 ズームを設定するときは、光修飾子のサイズを考慮してください。
4。カメラオンフラッシュでの撮影（セットアップがシンプル）：
* フラッシュをマウント： カメラのホットシューズにスピードライトを取り付けます。
* 直接フラッシュ： ポートレートには理想的ではありませんが、ベースラインとして直接フラッシュから始めることができます。 通常は厳しいですが、曝露の基本を理解するのに役立ちます。
* バウンスフラッシュ： もっと良い！フラッシュヘッドを上に傾けて、天井や壁から光を跳ね返します。 これにより、光が拡散し、より柔らかい影が作成されます。
* フラッシュディフューザー： ディフューザーをフラッシュヘッドに取り付けて、さらに光を柔らかくします。
5。オフカメラフラッシュでの撮影（コントロールとクリエイティブオプションの詳細）：
* トリガー/レシーバーをセットアップ： カメラのホットシューズにトリガーを取り付け、レシーバーをフラッシュに取り付けます。それらが同じチャネルとグループにいることを確認してください。
* フラッシュの位置： さまざまなフラッシュ位置で実験します。 一般的なポジションには以下が含まれます。
* 被験者の45度： クラシックでお世辞のポジションで、フラッシュをわずかに側面と被写体の上に置きます。
* レンブラント照明： フラッシュを配置して、被験者の頬に光の小さな三角形を作成します。
* 被験者の背後にある（リム照明）： 主題の周りに微妙なアウトラインを作成します。
* 光修飾子を使用してください： ソフトボックス、傘、または美容皿を取り付けて、光を柔らかくします。 修飾子のサイズは、光の柔らかさに影響します。 より大きな修飾子は、より柔らかい光を作成します。
* 距離： 光が被写体に近いほど、光が柔らかくなり、劇的な欠陥（光が距離とともに減少する速度）がより劇的になります。
* 角度： 光の角度は影に影響します。
6。露出と周囲光のバランス：
* 周囲光： まず、周囲の光を検討してください。 絞り優先度（AV/A）モードを使用して、目的の開口部（f/2.8など）を選択し、カメラにシャッター速度を選択して背景を適切に露出させます。 合理的なシャッター速度を達成するには、ISOを調整する必要がある場合があります。
* HSSシャッター速度： HSSを有効にすると、カメラの同期速度よりもシャッター速度 *高速 *を使用できるようになりました（たとえば、1/500、1/1000、1/2000th）。 シャッター速度が速いほど、周囲の光を圧倒し、フラッシュが露出を制御するほど多くなります。
* フラッシュ電源調整： 次に、フラッシュパワーを調整して、被写体を適切に公開します。 テストショットを取り、結果を確認してください。 カメラのヒストグラムを使用して、ハイライトや影を切り取らないようにします。
* バランス法： 優れたHSSポートレートの鍵は、周囲の光とフラッシュのバランスをとることです。 フラッシュを適切な量の光を追加して、不自然に見えることなく、影を埋め、心地よい外観を作成する必要があります。
7。ヒントとトリック：
* フラッシュフォールオフを理解： 光源からの距離が増加すると、光が劇的に落ちます。 フラッシュを配置するときはこれに注意してください。
* ライトメーター（オプション）を使用： ライトメーターは、周囲とフラッシュライトの正確な測定値を提供することができ、正確な露出を達成するのに役立ちます。
* 練習、練習、練習： さまざまな設定と位置を実験すればするほど、HSSの仕組みと、必要な外観をどのように実現するかをよりよく理解できます。
* リサイクル時間を監視： 高出力設定を使用する場合、フラッシュはリサイクルに時間がかかる場合があります。 リサイクルインジケーターに注意して、撮影が速すぎないようにしてください。
* ndフィルターを考慮してください： 非常に明るい状態では、レンズに中性密度（ND）フィルターを使用して、カメラに入る周囲光の量をさらに減らす必要がある場合があります。これにより、より広い開口部とより速いシャッター速度を使用できます。
* 後処理： Adobe Lightroomなどの後処理ソフトウェアを使用するか、1つをキャプチャして画像を微調整します。 ホワイトバランス、露出、コントラスト、影を調整して、最終的な外観を作成します。 肌の色調に注意を払い、気を散らすものを取り除きます。
* 目に焦点を当てます： 魅力的な肖像画にとっては、目に鋭い焦点が重要です。カメラのフォーカスポイントを使用して、目がシャープであることを確認してください。
* あなたの主題と通信： リラックスして快適な科目は、より自然で魅力的な肖像画をもたらします。 明確な指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。
例のシナリオ：昼間に柔らかい肖像画に太陽を圧倒する：
1。場所： 屋外、明るい日光、正午。
2。目標： ぼやけた背景を持つ柔らかく、お世辞の肖像画を作成します。
3。カメラ設定：
*モード：絞り優先度（AV/A）
*開口部：f/2.8
* ISO：100
*ホワイトバランス：曇り
4。フラッシュ設定：
* HSS：有効
*モード：マニュアル（1/32パワーで開始）
*モディファイア：ソフトボックス
*位置：被験者に45度、わずかに上。
5。手順：
*開口部をf/2.8に設定します。
*カメラは、明るい背景を適切に露出させるために、高速シャッター速度（1/1000th）を選択します。
*テストショットを撮ります。被験者は、シャッター速度が速く、周囲の光が少量に届くため、露出不足になる可能性があります。
*被験者が適切に露出するまで、フラッシュ電力を徐々に（例えば1/16、次に1/8に）増加させます。
*バランスの取れた露出を達成するまでフラッシュパワーを調整し続けます。被写体は明るく、背景がわずかに明るくなったり、輝度レベルになったりします。
これらの手順に従って、さまざまな設定とテクニックを実験することで、挑戦的な照明条件であっても、フラッシュと高速同期を使用して見事なポートレートを作成できます。頑張って楽しんでください！