1。計画と準備：
* 概念と気分： カメラを拾う前に、伝えたい気分について考えてください。控えめな肖像画は、しばしば謎、強さ、内省、さらには憂鬱の感情を呼び起こします。 伝えたい話を考えてみてください。 それは物思いにふける肖像画ですか？強力なもの？
* 件名の選択： 誰が写真を撮りますか？ 被験者の機能と、影によってどのように強化されるかを考えてください。 強い骨構造を持つ個人は、控えめな肖像画に適していることがよくあります。また、あなたが彼らに描いてほしい表現を考えてください。
* 衣類とスタイリング： より暗い、堅実な衣服は一般的に最適です。忙しいパターンや明るすぎるものは避けてください。被験者の顔から気を散らすことができます。 最小限のジュエリーについて考えてください。髪も重要です。髪が光とどのように反応するか、そしてそれが顔をどのようにフレーム化するかを考えてください。
* 場所： 周囲光の最小限の場所を選択してください。理想的には、光を制御できる屋内スペースが最適です。暗い部屋、スタジオ、または部屋の角でさえ動作することができます。 光を制御すればするほど、より良くなります。
* 機器：
* カメラ： アパーチャ、シャッター速度、およびISOを手動で制御できるカメラが機能します。
* レンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mm、または同様）は、浅い深さの被写界深度に最適ですが、他のレンズでも動作させることができます。
* 光源（重要）： いくつかのオプションがあります：
* Studio Strobe/Flash： 最もコントロールを提供します。通常、修飾子を備えた単一のストロボ（以下を参照）が必要です。
* Speedlight（外部フラッシュ）： スタジオストロボよりも手頃な価格で、カメラから使用できます。
* 連続光（LEDパネル、ランプ）： リアルタイムで光の効果を見ることができるので、初心者に適しています。十分に強力であることを確認してください。
* 光修飾子（非常に重要）： これはあなたの光を形作り、柔らかくします。一般的な選択：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。
* 傘： 光を柔らかくする別の方法。
* スヌート： 光の狭いビームを指示する円錐形のチューブ。特定の領域を強調するのに最適です。
* 納屋のドア： 光の広がりを制御するために、光に取り付けます。
* グリッド： ソフトボックスまたはリフレクターに取り付けて光を集中させるグリッド。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュまたはストロボを使用する場合）： あなたの光を配置するために不可欠です。
* リフレクター（オプション）： 白または銀の反射器を使用して、少し光を影に戻すことができますが、それを控えめに使用して低キーの効果を維持します。
* トリガー（オフカメラフラッシュを使用する場合）： フラッシュをリモートで発射するワイヤレストリガー。
* 黒の背景（オプション）： 暗い背景は、影を強調するのに役立ちます。黒い布、暗い壁、またはシートさえも機能します。
2。カメラの設定：
* マニュアルモード（m）での撮影： これにより、完全な制御が得られます。
* aperture： 広い開口部（f/2.8、f/4、f/5.6など）から始めて、浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者の顔に注意を向けます。あなたが望む外観に基づいて調整します。より広い開口部には、浅い深さがあります。
* シャッター速度： シャッター速度を設定してフラッシュと同期します（通常、ほとんどのカメラでは約1/200分の1秒）。連続光を使用している場合は、シャッター速度を調整して適切な露出を実現します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 適切な曝露を達成するために必要な場合にのみ増やしてください。
* ホワイトバランス： 光源のためにホワイトバランスを適切に設定します（たとえば、フラッシュ用の「フラッシュ」、「タングステン」は白熱灯のために」。
* メーターモード： スポットメータリングまたは中心加重計量を使用して、被験者の顔の光を正確に読み取ります。
3。照明セットアップ（キー）：
これが魔法が起こる場所です。控えめの鍵は、制御された方向性光です。一般的なセットアップは次のとおりです。
* ワンライトセットアップ（最も一般的な）：
* 位置： 光源を横に置き、被写体の前に少し置きます（45度の角度）。
* 高さ： 光の高さを試します。光を下げると、あごと鼻の下に劇的な影が生じる可能性があります。それを上げると、影が柔らかくなります。
* 修飾子： ソフトボックスまたは傘を使用して、光を和らげ、厳しい影を避けます。 スヌートまたはグリッドは、非常に集中した光のビームを作成できます。
* フェザーリング： あなたの被写体の後ろにある *光をわずかに *狙ってください。これは「羽毛」と呼ばれます。これにより、顔の前面での厳しいハイライトが回避され、より段階的なシャドウへの移行が生じます。これは重要です。
* リムライトセットアップ（より高度）：
*顔と肩の端をすくい取るように角度を付けて、あなたの被写体の後ろに光を置きます。これにより、劇的なアウトラインが作成されます。
*顔に光のタッチを追加するには、正面に小さな反射器が必要になる場合があります。無理をしないように注意してください。
* クラムシェル照明（低キーではあまり一般的ではありませんが可能です）：
*キーライトを被写体の上に置き、角度を下げます。
*以下のリフレクターを使用して、シャドウに光を跳ね返します。控えめには、 *非常に *小さな反射器または角度を使用して、顔から離れて反射具を使用して、より少ない光を跳ね返します。
* 実験： 光を動かして、影がどのように変化するかを観察することを恐れないでください。 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
4。 構成とポーズ：
* 目に焦点を当てます： 目に鋭い焦点が重要です。 彼らは魂の窓であり、あなたは彼らが焦点になりたいです。
* ネガティブスペース： ネガティブスペース（フレーム内の空の領域）を使用して、ドラマと孤立の感覚を作り出します。
* ポーズ： あなたの被験者に頭を傾けるように励まし、カメラから少し離れて見て、瞑想的な表現を採用してください。 微妙な動きは、ポートレートのムード全体を変えることができます。 過度にポーズをとったり、強制された表現を避けてください。ポーズに照明とムードを補完しましょう。
* トリミング： 顔にしっかりと収穫するか、より広いショットを使用して体をより多く見せることを検討してください。
5。撮影とレビュー：
* テストショットを撮る： 真剣に撮影を開始する前に、いくつかのテストショットを撮って、露出、焦点、照明を確認してください。
* 設定の調整： テストショットに基づいて、希望の効果を達成するまで、開口部、シャッタースピード、ISO、およびライトパワーを調整します。
* rawでのシュート： 生形態で撮影して、後処理のための最大情報を保持します。
* 絶えずレビュー： カメラのLCD画面で画像を確認し、必要に応じて調整を行います。 影とハイライトに細心の注意を払ってください。
6。後処理（編集）：
* ソフトウェア： Adobe Lightroom、Photoshop、Capture One、Gimp（無料）などの写真編集ソフトウェアを使用してください。
* 基本的な調整：
* 暴露： 必要に応じて全体的な露出を調整しますが、一般的に、マイナーな調整を行うことになります。
* コントラスト： コントラストを増やして、影とハイライトを強化します。
* ハイライト/シャドウ： ハイライトと影を選択的に調整して、外観を改良できます。 控えめな美学を維持したいので、それをやり過ぎないように注意してください。多くの場合、あなたはさらに影を暗くしたいと思うでしょう。
* 黒/白： 黒と白のポイントを微調整して、コントラストを最大化します。
* ローカル調整：
* かわすと燃焼： 画像の特定の領域の明るさを選択的に調整するために、回避（照明）と燃焼（暗い）ツールを使用します。 これは、特定の機能を強調したり、より劇的な影を作成したりするために使用できます。 たとえば、目を微妙にかわしてポップにすることができます。
* ラジアルフィルター： ラジアルフィルターを使用して、フレームのエッジを暗くし、被験者に注意を向けることができます。
* シャープニング： 少量のシャープニングを適用して、詳細を強化します。
* ノイズリダクション： 必要に応じて、ノイズリダクションを適用して、画像のデジタルノイズを減らします。
* カラーグレーディング（オプション）： 色を調整して特定のムードを作成できますが、多くの控えめなポートレートは、白黒で、または微妙な飽和状態の色で最もよく見えます。
重要な考慮事項とヒント：
* 練習、練習、練習： 控えめな写真を習得する最良の方法は、定期的に練習することです。 さまざまな照明セットアップ、カメラの設定、および後処理テクニックを試します。
* 照明を観察する： 実生活で光が顔とどのように相互作用するかに注意してください。 他の控えめな写真家の作品を研究してください。
* 微妙さ： 控えめな写真はニュアンスについてです。 過剰加工や過度に劇的な照明の使用を避けてください。目標は、似顔絵ではなく気分を作ることです。
* 闇を恐れないでください： 影を受け入れます。彼らは控えめな写真の不可欠な要素です。
* ヒストグラム： ヒストグラムに注意してください。 控えめな画像では、左にシフトされます（暗い色調の存在が大きいことを示します）。
これらの手順に従って、さまざまなテクニックを実験することで、劇的で魅惑的な見事な控えめなポートレートを作成できます。幸運を！