i。ポーズ男性の一般原則：
* 自信と信頼性： 自然な表現と動きを奨励します。剛性を避けてください。 カメラの前で快適に感じさせます。
* 強い線と角度： 男性的なポーズには、しばしば体内の強い線と角度が含まれます。肩、腕、脚が幾何学的な形を作ることを考えてください。
* 意図的な動き（または動きの印象）： 静的なポーズでさえ、手足や視線の位置を通る動きを意味します。
* 衣服を考慮してください： ポーズは衣服を補完するはずであり、その逆も同様です。スーツは、カジュアルウェアとは異なるポーズを必要とします。
* 手に注意してください： 多くの場合、手は自然にポーズをとるのが最も難しい部分です。握りこぶし、ぐったり、または完全に隠れていることを避けてください。
* あごとジョーライン： 多くの場合、頭のわずかな傾きと顎の関与により、外観を改善できます。
ii。焦点を当てる重要な領域：
* スタンス： ポーズの基礎。
* 重量シフト： 被写体に体重を片足からもう一方の脚にシフトさせます。これにより、よりリラックスして自然な外観が生まれます。
* 足の配置： 足の配置を変更します。片足はわずかに前方に、角を曲がったり、足首でわずかに交差したりします。
* ワイドスタンス： より広いスタンスは、自信と力を伝えます。
* 腕と手： 自然な見た目のポーズの鍵
* ポケット： ポケットの手（完全または部分的に）は、古典的でリラックスしたポーズです。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができますが、防御的に見えるようには注意してください。肩をリラックスさせてください。
* オブジェクトを保持： 本、コーヒーカップ、またはツールのような小道具は、手に自然な焦点を提供できます。
* 何かにかかっている： カジュアルな外観のために壁、木、またはテーブルに傾いてください。
* ジェスチャー： それがその人と文脈に合っている場合、彼らに微妙に身振りで示すことはエネルギーを追加することができます。
* 片方の手、ポケットに、1つは無料： 混ぜ合わせます。
* 胴体と肩：
* わずかなターン： カメラをまっすぐに向けないでください。 胴体のわずかなターンは、よりダイナミックな外観を作成します。
* 肩の配置： 身をかがめないでください。良い姿勢を奨励してください。 片方の肩をわずかに落とすと、よりリラックスした感触が生まれます。
肩でリードする * 肩をわずかにカメラに向けると、より魅力的な画像が作成できます。
* 頭と首：
* あごの位置： 二重あごは敵です。 首をわずかに伸ばし、あごを前後に持ち込んで（頭を突き出しているカメが頭を出していると想像してください）、顎のラインを定義することができます。 無理をしないでください！
* ヘッドチルト： 微妙な頭の傾きは、興味と性格を追加することができます。
* 視線： カメラとの直接アイコンタクトは強力ですが、わずかにカメラ外に見えると、より瞑想的または神秘的な気分が生まれます。
* 表情：
* 本物の笑顔： 本当の笑顔が目に届きます。 主題を励まして、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めます。
* 微妙な笑顔/にやにや笑い： 唇のわずかな上昇は、自信とカリスマ性を伝えることができます。
* 深刻な表現： 強さと性格を捉えることを目的とするポートレートに非常に効果的です。リラックスした眉と自然な表情に焦点を当てます。
iii。特定のポーズアイデア（バリエーション付き）：
* クラシックリーン：
壁に対する * 壁に片方の肩、片足がわずかに前方に、リラックスした表情。手の配置を変化させます（ポケット、腕を組んで、壁に手を入れます）。
* 木に対して： 壁のリーンに似ていますが、自然な環境です。
* テーブル/机に対して： オフィスまたはカフェの設定で。
* 座ったポーズ：
* 交差した脚： 衣服や環境に応じて、カジュアルまたは洗練されている場合があります。
* 膝の足首： リラックスして非公式。
* 前方に傾いてください： 従事し、興味を持っています。
* 膝の上に置かれている腕： クラシックで快適。
* ウォーキングポーズ：
* 率直な散歩： 自然に歩いて、動いている被験者を捕らえます。
* カメラに向かって歩く： 自信に満ちた歩幅と直接アイコンタクトを奨励してください。
* わずかに回転した歩行ポーズ： 彼らが歩くとき、彼らは彼らの肩越しに一目見てもらいます。
* スタンディングポーズ：
* ポケットの手： リラックスして自信のある外観のための頼りになるポーズ。
* 片方の手、ポケットに、1つは無料： ポケットの両手よりもダイナミック。
* 腕を組んだ： 控えめに使用し、リラックスした姿勢を確保してください。
* 小道具を持っている： 本、コーヒーカップ、ブリーフケース、またはその他のオブジェクトは、コンテキストと興味を追加できます。
* アクションポーズ：
* 趣味に従事する： 彼らが好きなことをして彼らを捕らえます（楽器を演奏し、車で働いて、スポーツをする）。
* 職場環境： 研究室の医師、キッチンのシェフなど。
* 編集/ファッションポーズ：
* より様式化された劇的なポーズ。 角度、照明、衣服を実験します。
iv。あなたの主題を指示するためのヒント：
* クリア言語と簡潔な言語を使用してください： 専門用語を避けてください。 「背中をアーチ」と言う代わりに、「少しまっすぐに立ち上がる」と言います。
* ポーズを示します： 可能であれば、あなたが彼らにしたいことを見せてください。
* ポーズを分解する： 一度にすべてを修正しようとしないでください。一度に1つの要素に焦点を当てます（たとえば、「まず、あなたのスタンスに取り組みましょう」）。
* 特定のフィードバックを提供： 「それは厄介に見える」と言う代わりに、「左肩をわずかに落としてみてください」と言います。
* 動きと調整を奨励： 体重をシフトしたり、頭を傾けたり、腕の位置を調整したり、自然に感じるまで腕の位置を調整してください。
* ポジティブで励みになる： 前向きな姿勢は、あなたの主題がリラックスし、より自信を感じるのに役立ちます。
* 緊張に注意してください： 顔、肩、手に緊張の兆候を探してください。 リラックスするように彼らに思い出させてください。
* 休憩： 長いポーズセッションは疲れる可能性があります。 あなたの被験者がリラックスして充電できるように休憩を取ります。
v。避けるべき重要な間違い：
* 不自然なポーズの強制： ポーズが快適に感じない場合、写真に表示されます。
* ボディーランゲージの無視： 非言語的手がかりに注意し、それに応じてポーズを調整します。
* 背景の無視： 背景が被験者を補完し、写真から気を散らすことのないことを確認してください。
* 照明が悪い： 照明は、お世辞のポートレートを作成するために重要です。 さまざまな照明セットアップを試して、最適なものを見つけます。
* オーバーポジション： 時には、最高のポーズは楽に見えるものです。 考えすぎないでください。
vi。 練習と実験：
* 友人や家族との練習： 練習すればするほど、ポーズをとることでより快適になります。
* 他の写真家の作品を研究： あなたが賞賛している男性の肖像画を見て、ポーズを分析してください。
* さまざまなスタイルでの実験： 新しいことを試して、あなたの創造的な境界を押し上げることを恐れないでください。
* フィードバックを取得： 他の写真家にあなたの仕事に関するフィードバックを尋ねてください。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、男性をポーズをとる芸術を習得し、見事で記憶に残る肖像画を作成することができます。幸運を！