i。基本を理解する：
* 逆方位法： これは重要です。光の強度は、距離の正方形とともに減少します。 フラッシュを2回遠くに移動すると、4分の1の光が得られます。 これが、フラッシュ距離の小さな変化が大きな違いを生む理由です。
* 光修飾子： これらはフラッシュからの光を形作り、制御し、より柔らかく、方向性、またはより拡散します。 彼らはあなたの親友です。
* 周囲光： シーン内の既存の光を無視しないでください！ フラッシュを補完し、画像に深さを追加できます。
* カメラ設定： ISO、絞り、シャッター速度を理解することが重要です。
ii。必須機器：
* フラッシュ： Speedlight（カメラオンまたはカメラ外）が最も一般的です。
* ライトスタンド： オフカメラフラッシュ配置に必要です。
* 修飾子： 必要な効果に基づいて選択します（以下のセクションIVを参照）。
* トリガー（オフカメラを使用している場合）： フラッシュをリモートで発射するワイヤレストリガー。
iii。カメラの設定：
* マニュアルモード（m）での撮影： これにより、完全な制御が得られます。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、低ISO（例：100）から始めます。 周囲の光を明るくするために必要に応じて増加させますが、ノイズレベルに注意してください。
* aperture：
* *より広い開口部（例：f/2.8、f/4）： *浅い被写界深度を作成し、背景をぼかし、被写体を分離します。より夢のような、芸術的な外観に良い。
* *より狭い開口部（例：f/8、f/11）： *被写体と背景の両方をより鋭く保つために、より深いフィールドの深さを提供します。背景が重要な環境の肖像画に役立ちます。
* シャッター速度： 周囲光の量を制御します。
* *より高速なシャッター速度： *背景を暗くします。フラッシュを強調したい場合は、これを使用してください。
* *シャッター速度の遅い： *背景を明るくします。 これを使用して、フラッシュと周囲の光のバランスを取るか、モーションがぼやけます。カメラの同期速度を下回らないでください（通常は1/200日または1/250分の1秒）。
* フラッシュモード： フラッシュをTTLまたはマニュアルに設定します。
* * ttl（sthrens-the-lens）： *フラッシュは、レンズを通って読み取る光に基づいて自動的にその電力を調整します。照明が急速に変化している初心者や状況に適しています。 多くの場合、曝露補償が必要です。
* *マニュアル： *フラッシュ電源を手動で設定します（例：1/1、1/2、1/4、1/8電源）。 これにより、ダイヤルすると最も一貫した結果が得られます。ライトメーターを精度のために使用するか、LCDに基づいてチンパンジーと調整を行います。
* ホワイトバランス： フラッシュ（通常は「フラッシュ」または「昼光」）に合わせてホワイトバランスを設定します。
iv。フラッシュ配置と修飾子（成功の鍵！）：
* カメラのフラッシュ（理想的ではありませんが、ピンチで動作する可能性があります）：
* *むき出しのフラッシュ： *過酷な影と卑劣なハイライトを作成します。通常、特定の高コントラストの外観を求めていない限り避けてください。
* *ディフューザーキャップまたはバウンサー： *光を広げ、影を柔らかくします。フラッシュを上向きに向けたり、白い天井や壁に向かって指して、光を跳ね返します。 これは、小さな明るい部屋で最適に機能します。
**フラッシュブラケット：**レンズ軸の上のフラッシュを上げて、赤目を減らし、影をわずかに柔らかくします。
* オフカメラフラッシュ（はるかに多用途）：
* 45度の角度： フラッシュを45度の角度で、目の高さをわずかに上回っています。これにより、クラシックでお世辞の照明が作成されます。さまざまな効果について、角度をわずかに調整します。
* 修飾子： これが魔法が起こる場所です！
* *傘（シュートスルーまたは反射性）： *柔らかく、均一な照明を提供します。反射傘（銀または白）はより効率的です。
** Softbox：**柔らかいエッジを備えた傘よりも、より制御された方向性の光を作成します。長方形のソフトボックスは、全身ショットに適しています。
**美容料理：**徐々にフォールオフで、より集中した、鮮明な光を生み出します。肌の質感を強調するポートレートに適しています。
* *裸の電球： *は、領域を光で満たすために使用できますが、厳しい影を作成することもできます。創造的な効果のためにゲルとともに使用されることもあります。
**スヌート：**特定の領域（髪、目など）を強調するのに最適な光の狭いビームを作成します。
**グリッド：**光の広がりを制御し、流出を減らすために、ソフトボックスまたはリフレクターに接続します。
v。照明技術：
* ワンライトセットアップ（クラシックおよび汎用性）：
*フラッシュを横に置き、被写体の前に少し置きます（45度の角度）。ソフトライトにソフトボックスまたは傘を使用します。
*フラッシュ電源を調整して、フラッシュと周囲の光のバランスを取ります。
*より劇的な外観のために、あなたの主題に向かって光源の端を向けて光を羽毛します。
* レンブラント照明：
*光源の反対側の頬に小さな三角形の光を作成するのに十分な高さ45度の角度に光を配置します。 被験者の顔は、光からわずかに遠く離れる必要があります。
*これはムーディーで劇的な肖像画を作り出します。
* バタフライ照明（パラマウント照明）：
*被写体の前とわずかに上に光を置きます。 これにより、鼻の下に小さな蝶の形をした影が作成されます。
*被験者の顔の下のリフレクターを使用して、影を埋めます。 これは、多くの顔の形のお世辞の光です。
* バックライト：
*カメラを目指して、被写体の後ろにフラッシュを配置します。 これにより、ハロー効果が作成され、被験者を背景から分離します。
*フラッシュパワーを大幅に増やす必要がある可能性があります。
*リフレクターを使用して、被験者の顔に光を跳ね返します。
* 壁をリフレクターとして使用：
*被写体を明るい壁の近くに配置し、壁から閃光を被写体に跳ね返します。 これにより、大きくて柔らかい光源が作成されます。
vi。 成功のためのヒント：
* 練習、練習、練習： さまざまなフラッシュ位置と修飾子を試して、それらが光にどのように影響するかを確認します。 たくさんの写真を撮ってください！
* Start Simple： 一度にやりすぎないようにしないでください。 より複雑なセットアップに進む前に、ワンライト写真の基本を習得します。
* 影に注意してください： 影はハイライトと同じくらい重要です。 彼らはあなたの主題の形と形を定義します。
* 背景を見る： 背景が気を散らしていないことを確認してください。 広い口径を使用して背景を曖昧にするか、シンプルで整理された背景を選択します。
* 光の羽毛： 被写体にフラッシュを直接向ける代わりに、光源の端を向けて光を照らしてみてください。これは、より柔らかく、より楽しい外観を作成することができます。
* リフレクターはあなたの友達です： 1つのフラッシュがあっても、リフレクターは大きな違いを生むことができます。 それを使用して影を入れ、目にキャッチライトを追加します。
* 後処理： ポストプロセッシングソフトウェア（Photoshop、Lightroomなど）を使用して、画像を改良します。必要に応じて、明るさ、コントラスト、ホワイトバランス、色を調整します。
* あなたの主題と通信： あなたの主題を快適でリラックスさせてください。 明確な指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。
* テザー撮影： カメラをコンピューターに接続して、より大きな画面で画像を確認して調整できるようにします。
vii。一般的な問題と解決策：
* 厳しい影： より大きな光修飾子を使用するか、フラッシュを被験者の近くに移動します。 リフレクターを使用して影を埋めます。
* 赤目： フラッシュブラケットを使用して、レンズ軸の上にフラッシュを上げます。
* ホットスポット： ライトをさらに遠ざけるか、ディフューザーを使用します。
* 不均一な照明： ライトを慎重に配置し、リフレクターを使用して暗い領域に光を跳ね返します。
* 背景が暗すぎる： シャッター速度を下げて、画像により多くの周囲光を可能にします。フラッシュパワーを増やします。
* 明るすぎる背景： シャッタースピードを上げて背景を暗くします。
これらの原則を理解し、テクニックを実践することで、1つのフラッシュで見事なポートレートを作成できます。頑張って楽しんでください！