i。ポーズ男性の中核原則
* 自信が重要です： 被験者が自然に自信を持っていなくても、ポーズは自信を投影するのに役立ちます。良い姿勢、強い線、そして目的のある行動がこれに貢献します。
* 自然の方が良い： 自然で強制されていないように見えるポーズを求めて努力してください。剛性を避けてください。彼らの手に関係して何かを与えてください。
* 形状と線： 身体によって作成された線に注意してください。角度はあなたの友達です！直線はしばしば強さを伝えます。完全にまっすぐに四角い姿勢を避けてください。
* ボディーランゲージの問題： 表情とボディーランゲージは、写真の全体的なトーンとメッセージに一致する必要があります。
* 方向と光： 光がどこから来ているのか、それが被験者の特徴と影にどのように影響するかを考えてください。被験者の視線を指示します。
* カメラとの接続： 被験者がカメラに接続するように奨励します。これにより、親密さの感覚が生まれ、視聴者を引き込みます。それは、意図したメッセージに依存します（たとえば、時には目をそらしてもらいたい場合があります）。
* 意図的な動き： 体重のわずかなシフト、手の位置のわずかな変化、または微妙な頭の傾きは、大きな違いを生む可能性があります。
* ワードローブ認識： 衣服は、ポーズと画像の全体的なスタイルを補完する必要があります。しわやぎこちない束を確認してください。
ii。出発点：基本的なポーズ
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れている（またはわずかに広い）。
*片方の膝をわずかに曲げて、非対称性とリラクゼーションを作成します。
*重量は片足にわずかにシフトしました。
*ハンド：
*ポケットの片方の手（親指の表示はしばしば良いです）。
*腕を交差させた（注意して、時には防御的に見えることがあります）。
*手は前または後ろでゆるく握りしめられています（「パレード休憩」の外観を避けます）。
*あごをわずかに前後に下りて、あごのラインを定義します。
*肩がリラックスしました。
*カメラを直接見るか、少し横に見えます。
* 傾い：
*壁、木、またはその他の固体オブジェクトに対して。
*片方の肩が表面に対してリラックスしました。
*上記と同様の手のバリエーション。
*異なる角度を作成するために前または後方に傾くことができます。
*リラックスしたカジュアルな雰囲気を作るのに良い。
* 座っている：
*椅子、スツール、階段、または地面。
*完全にまっすぐで硬い座りを避けてください。
*前または後方に傾いています。
*脚または足首を横切ります。
*脚または椅子の腕の上に腕を置いています。
*環境を使用して、興味深い構成を作成します。
* ウォーキング：
*動いている被験者をキャプチャします。
*いくつかのショットを撮って、正しい表現と歩きます。
*動きの方向と背景を考慮してください。
*さまざまな歩行速度で実験します。
* アクションポーズ：
*主題を楽しんでいる活動に関与します（スポーツをしたり、プロジェクトに取り組んだりなど）。
*本物の瞬間をキャプチャします。
*適切なタイミングと期待が必要です。
iii。手の配置 - 重要な詳細
* ポケットの手： クラシック。 サムアウトは一般的にリラックスしています。 手全体が押し込まれないようにしてください。
* オブジェクトを保持： 小道具は、手に自然な場所を提供できます（たとえば、コーヒーカップ、本、道具、ギター）。
* 表面上で休む： 座っているか、傾いている場合は、足、腕、または彼らが傾いている物体に手を置いてください。
* gesticating（微妙）： 自然な手のジェスチャーは、写真に個性とエネルギーを加えることができます。 誇張された動きや不自然な動きを避けてください。
* 指がリラックスした： 握りこぶしや硬い指を握りしめないでください。 指のわずかな曲がりを奨励します。
* 隠れを避ける： 一般的に、あなたは少なくとも手の一部を見たいです。完全に隠された手は厄介に見えることがあります。
iv。高度なポーズテクニックとヒント
* 角度と非対称性： 対称性を避けてください。 対称性は静的に感じることができます。 角度を使用してダイナミズムを作成します。 頭のわずかな傾き、膝の曲がり、または体重のシフトは大きな違いを生む可能性があります。
* ジョーライン定義： 被写体にあごを少し前後に押してもらいます。これにより、ジョーラインが定義され、二重顎の外観が減少します。 （やりすぎないでください。自然に見えるはずです）。
* "Squinching"： （Peter Hurleyのテクニック）目を広げる代わりに、下まぶたを少し上げて、被写体をわずかに狭めます。これにより、より自信に満ちた魅力的な外観が生まれます。
* 先行回線： 環境内の要素を使用して、視聴者の目を主題に引き寄せます（たとえば、道路、フェンス、建築の詳細）。
* ネガティブスペース： 被験者の周りの空きスペースを使用して、バランス感と視覚的な関心を生み出します。
* 話をする： 写真で伝えたい話について考えてください。 ポーズはその物語を支持するはずです。
* 通信および直接： 明確で具体的な指示を与えます。 「ポーズ」と言うだけではありません。 「膝をわずかに曲げる」または「カメラの左側を見て」と言います。 肯定的なフィードバックを提供します。
* show、ただ伝えないでください： 被写体に視覚的な参照を与えるために、ポーズを自分で示してください。
* ショットを変更します： さまざまな角度と距離から撃ちます。 ワイドショット、ミディアムショット、クローズアップを入手してください。
* 呼吸： 呼吸してリラックスするように被験者に思い出させてください。息を止めると、硬く見えます。
* 練習、練習、練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
v。さまざまなボディタイプのポーズ
* より大きな/重い男性：
*体を圧縮するポーズを避けてください。
*カメラから体を離して、よりスリムな外観を作成します。
*よくフィットし、お世辞の衣類を使用します。
*強力なジョーラインの定義に焦点を当てます。
* 細い/薄い男性：
*ボリュームは衣類とポーズで追加できます。
*交差した腕や脚はかさばることができます。
*強い線と角度の作成に焦点を当てます。
vi。 を回避するための一般的なポーズミス
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： カメラに空白の凝視を避けてください。つながりと感情を奨励します。
* 硬い姿勢： リラックスした姿勢が重要です。
* 厄介な手の配置： 手の位置に注意を払い、それが自然に見えることを確認してください。
* 環境を無視する： 環境を使用して、ポーズと全体的な構成を強化します。
* 通信しない： 主題に明確かつ具体的な方向を提供します。
* あまりにも多くの対称性： 対称性は不自然で退屈に見えることがあります。
vii。スタイルによって分割されたポーズの例：
* ビジネス/専門家：
*背が高く、良い姿勢。
*スーツジャケットボタン（立っているときだけ上部ボタン）。
*前または後ろで握りしめられた手。
*机に座って、仕事に従事しています。
*深刻で自信のある表現。
* カジュアル/ライフスタイル：
*壁や木に寄りかかっています。
*階段に座って、リラックスして見えます。
*公園や都市の環境を歩く。
*趣味や活動に従事しています。
*笑顔、自然な表情。
* edgy/fashion：
*強い、角張ったポーズ。
*激しい、陰気な表現。
*興味深い服とアクセサリー。
*影と劇的な照明の使用。
*型破りな場所。
* フィットネス/アスレチック：
*体格の紹介。
*動的なポーズ、動きます。
*筋肉を強調する強力な照明。
*深刻な、焦点を絞った表現。
最終的な考え：
* コラボレーションが重要です： あなたの主題で働く *。彼らが何に満足しているのか、どんな見た目を求めているのか尋ねてください。
* 観察する： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、必要に応じて調整します。
* 楽しんでください！ あなたが楽しんでいるなら、被験者はリラックスしてプロセスを楽しむ可能性が高くなります。
これらの原則を理解し、これらのテクニックを実践することにより、あなたは自信を持って見事で衝撃的な写真のために男性をポーズすることができます。幸運を！