i。 留意すべき重要な原則（ポーズに関係なく）：
* 自信が重要です： 最も重要なことは、被験者が自信と快適さを感じていることです。 強制ポーズは常に不自然に見えます。 あなたの主題と関わり、励ましを提供し、前向きになりましょう。
* 角度と線：
* ストレートオンショットを避けてください： わずかな角度は、カメラに直接向いているよりも、ほとんど常にお世辞です。 次元と関心を追加します。
* 長い線： 体を伸ばし、力と恵みの感覚を伝えるために、腕と脚で長い線を作ります。 胴体を圧縮するポーズは避けてください。
* 三角形： ポーズで三角形を使用します。 腕を曲げたり、脚を少し離したり、傾いたりすると、視覚的な三角形が生成されます。これは動的で興味深いものです。
* ハンド： 手はしばしばポーズの難しい部分です。
* リラックスした手： 手はリラックスして、握りしめられたり、厄介ではないように見えるはずです。 被写体が自然に手で何をするかを考えてください。
* ポケット： ポケットに手を置くことは古典的であり、しばしばうまく機能しますが、それらを詰め込まないでください。緩めてください。
* サポート： 壁、椅子、またはその他のオブジェクトで自分自身をサポートしてもらいます。
* 何かを持っている： 小道具（コーヒーカップ、本、ツール）は、手に何かすることを与え、コンテキストを追加できます。
* 姿勢：
* 良い姿勢（ただし硬くない）： 主題が背が高く、コアに関与するように奨励しますが、厳格な軍事的姿勢を避けてください。
* 肩が前後： これは、前かがみを避け、より自信のある外観を作成するのに役立ちます。
* あご：
* わずかに前方と下： これにより、ジョーラインを定義し、二重顎を回避できます。 微妙な調整ですが、大きな違いがあります。
* 重量分布： 片足に重量をシフトすると、よりリラックスした自然なスタンスが生じる可能性があります。
ii。ポーズのアイデアと例：
a。スタンディングポーズ：
* クラシックリーン：
* 説明： 壁、木、または手すりに寄りかかっています。 片足はわずかに前方に、もう片方の足がもう一方の脚にシフトしました。 腕を交差させるか、片手でポケットに入れました。
* バリエーション： カメラ、離れて、または下に向かってください。 さまざまな角度と表現で再生します。
* ストラット：
* 説明： 自信に満ちた歩みでカメラに向かって歩く。 腕は自然に揺れます。
* バリエーション： さまざまな速度、表現（深刻な、笑顔）、および背景（市の通り、公園）。 バーストモードを使用して、最適な瞬間をキャプチャします。
* 自信のあるスタンド：
* 説明： 足は肩幅に幅が広く、姿勢が良く、肩が並んでいます。腕が横にリラックスしたり、片手がポケットに入れられています。
* バリエーション： 体のわずかな回転、頭がわずかに傾いて、異なる表現。
* 髪の手：
* 説明： 片手で髪に軽く触れて、つかんだり引ったりすることはありません。
* バリエーション： 立っている、傾いている、または座っている。思慮深い外観のためにカメラから外れることと組み合わせることができます。
* 十字架の脚のスタンド：
* 説明： 片方の脚をもう片方の前で横断し、主に後ろの脚に重みを置きます。
* バリエーション： 壁にもたれかかったり、カメラから外を見たりすることでうまく機能します。
b。座っているポーズ：
* リラックスした座り込み：
* 説明： 椅子、ベンチ、または階段に座っています。 少し後ろに傾いて、足を少し離れたり、足首で交差させたりします。
* バリエーション： 腕が足に置かれ、片方の腕が椅子の後ろにドレープされ、カメラを見たり、横を離れたりします。
* フォワードリーン：
* 説明： 椅子の端に座って、膝の上に肘で前かがみになります。 手を握りしめたり、ぶら下がっている。
* バリエーション： 激しい、思慮深い表情。
* 地面の座り：
* 説明： 足を交差または伸ばした状態で地面（草、砂、コンクリート）に座っています。
* バリエーション： 片足を小道具として使って、空を見上げる。
* アームレストリーン：
* 説明： 椅子に座って、片方のアームレストにさりげなく傾いています。
* バリエーション： カメラに向かって見たり離れたりします。表現に応じて、よりリラックスしたり深刻になったりすることがあります。
c。アクションポーズ：
* アスリート：
* 説明： スポーツやアクティビティ（バスケットボール、ランニング、重量挙げ）に関与します。
* バリエーション： そのピーク時、または休息と反射の瞬間にアクションをキャプチャします。
* 労働者：
* 説明： 貿易や趣味（大工、絵画、音楽の演奏）に従事しています。
* バリエーション： 手とツール、および被験者の集中に焦点を当てます。
* エクスプローラー：
* 説明： ハイキング、登山、または自然な環境の探索。
* バリエーション： 風景の広大さと被験者の冒険の感覚を捉えてください。
d。小道具付きのポーズ：
* 読者：
* 説明： 本、新聞、または雑誌を持っています。
* バリエーション： 座って、立っている、または傾いている。 被験者の表現と資料への関与に焦点を当てます。
* 飲酒者：
* 説明： コーヒーカップ、グラスの水、またはその他の飲み物を持っています。
* バリエーション： カジュアル、リラックス、または洗練された。 飲み物は物語に追加できます。
* ミュージシャン：
* 説明： ギター、サクソフォン、またはその他の楽器を持っています。
* バリエーション： 楽器を演奏するか、単に小道具として保持します。
iii。 あなたの主題を指示するためのヒント：
* 明確に通信： シンプルで直接的な言語を使用します。 「もっと自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックスさせる」または「あごをわずかに持ち上げる」と言います。
* 実証： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。 これは、説明するよりも簡単です。
* 肯定的な補強材： 彼らが何かをうまくやるとき、主題を賞賛してください。 これは自信を築き、新しいことを試すように促します。
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* 動きを奨励する： 被写体を1つの位置に閉じ込めさせないでください。 体重をシフトし、姿勢を調整し、さまざまな角度を試してみるように勧めます。
* 緊張に注意してください： 顔、手、肩の緊張の兆候を探してください。 被験者にリラックスするよう奨励してください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなことを試して、何が機能するかを見てください。 時々、最高のポーズはあなたが計画していないものです。
* 設定を検討してください： 背景と照明はポーズに大きな影響を与えます。環境を補完するポーズを選択します。
iv。 男性の写真撮影スタイル
* Classic＆Timeless： きれいなライン、強いポーズ、時代を超越した服に焦点を当てます。 あらゆる時代からの肖像画を考えてください。
* 都市＆エッジー： ざらざらした背景、ストリートスタイルの服、型破りなポーズを使用してください。
* 頑丈で屋外： 実用的な服を着て、自然な環境で被写体を捕まえます。 強さと回復力に焦点を当てます。
* 洗練されたモダン： 清潔でミニマリストの背景、スタイリッシュな服、自信のあるポーズを使用してください。
* 率直で自然： 過度にポーズをとることなく、本物の瞬間に被写体をキャプチャします。
v。 回避するための一般的な間違い：
* 厄介な手の配置： 手は何をすべきかわからないように見えることはありません。
* 硬い姿勢： リラクゼーションが重要です。
* 強制笑顔： 本物の笑顔はいつも良いです。 冗談を言ったり、自然な反応を引き出すために質問をしてみてください。
* 背景の無視： 背景が被験者を補完し、写真から気を散らすことのないことを確認してください。
* 詳細に注意を払っていない： 毛の毛、衣服のしわ、および全体的な画像を損なう可能性のあるその他の小さな詳細を確認してください。
* オーバーポジション： 時々、最高の写真は、主題が単にそれ自体であるものです。
vi。 実践と観察：
* 定期的に練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。
* 他の写真家の研究： あなたが賞賛する写真家の作品を見て、彼らのポーズテクニックを分析してください。
* 日常生活に注意を払ってください： 自然な状況で人々が立って、座って、動く方法を観察します。 これにより、ポーズのアイデアが得られます。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、見事で記憶に残る男性の肖像画を作成できます。あなたの主題を快適で自信を持って感じることに集中してください。そして、実験して楽しむことを恐れないでください！幸運を！