i。ポーズ男性の中核原則：
* 形状と角度： 特にフォーマルでインパクトのあるショットでない限り、被験者がカメラに向かって直接向かうことを避けてください。角度はあなたの友達です！彼らは影、定義、視覚的な興味を作ります。
* 強いジョーライン： 定義されたジョーラインは、しばしば男性の肖像画で望ましいと見なされます。わずかなヘッドの傾きと適切な照明は、それを強調するのに役立ちます。
* 平坦性を避けてください： 被験者が体重をシフトし、手足を曲げ、体と腕の間にスペースを作り、平らで2次元の外観を避けるように奨励します。
* 自然な手： 手はしばしばポーズの最も厄介な部分です。 彼らに何かすることを与えてください！ （以下のハンドポジションのヒントを参照）。
* 自信が重要です： 自信に満ちた姿勢は写真によく翻訳されます。被験者が背が高く（堅くではなく）立って肩をリラックスさせ、アイコンタクトをとることを奨励します。
* 方向は重要です： 「そこに立つ」と言ってはいけません。具体的で実用的な指示を提供します。 段階的に分解します。 デモンストレーションするためにポーズを自分でミラーリングしてください。
* 通信が不可欠です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが好きなものとあなたが調整したいものを彼らに伝えてください。 前向きで励みになります。
* 彼らの最高の面を見つけてください： 誰もが彼らが好む側面を持っています。 彼らの顔と特徴を観察します。 どちらが彼らの最高の角度を強調していますか？
* あなたの目標を知っている： フォーマルなポートレート、カジュアルなライフスタイルショット、またはより芸術的なものを作成していますか？望ましい結果は、選択したポーズを指示します。
ii。特定のポーズアイデアと指示：
a。スタンディングポーズ：
* 古典的な「Smegion Angle」スタンド：
* 指示： 「足を肩幅に幅で並べて立ちます。体をカメラの左または右にわずかに回します（約45度）。体重を片足に移します。肩をリラックスしてください。片方の膝を少し曲げていません。
* なぜそれが機能するのか： これは、多くのボディタイプで機能するお世辞で多才なポーズです。 重量シフトと曲がった膝は、よりリラックスした自然な外観を作り出します。
* 傾斜ポーズ：
* 指示： 「壁や木を見つけて寄りかかってください。片方の肩を壁に置きます。片方の脚を足首でもう一方の脚を横切ります。腕を組むか、片方の腕を壁に置きます。頭をわずかに傾けます。」
* なぜそれが機能するのか： このポーズはリラックスしてカジュアルです。 傾いた姿勢は、安らぎを作り出します。
* ハンズインポケットのポーズ：
* 指示： 「足を少し離れて立ってください。両手をポケットに入れますが、拳を握りしめないでください。肩をリラックスしてください。カメラに向かって、または少し離れてください。」または、「親指を出して、ポケットに部分的に手を置きます。指をリラックスしてください。」
* なぜそれが機能するのか： これは、自信と親しみやすさを伝える古典的なポーズです。
* 腕が交差したポーズ：
* 指示： 「足を肩幅に幅で並べて立ちます。腕を胸にゆるく交差させてください。肩をリラックスしてください。腕を緩めて、握りしめずに腕を絞らないでください。カメラを直接見てください。」
* なぜそれが機能するのか： 強さと自信を伝えることができますが、それがあまりにも防御的に見えないように注意してください。腕がきつくなく、リラックスしていることを確認してください。
* 「パワースタンス」のポーズ：
* 指示： 「足を肩幅よりわずかに広く離れて立ってください。腰に手を置いてください。背が高くなります。自信のある表情でカメラを直接見てください。」
* なぜそれが機能するのか： プロジェクトの権限と自信。控えめに、特定の状況に使用します。
* ウォーキングポーズ：
* 指示： 「自然なペースでカメラに向かって歩いたり離れたりします。肩をリラックスさせ、頭を上げてください。定期的にカメラに向かってください。」
* なぜそれが機能するのか： ダイナミックで率直な感触を作成します。
b。座っているポーズ：
* 「交差した脚」が座る：
* 指示： 「足首や膝を横切った状態で椅子や便で座ってください。少し前を傾けてください。足に腕を置いてください。カメラに向かって見たり、横に向かってください。」
* なぜそれが機能するのか： リラックスして親しみやすい。
* 「傾いた後ろ」座り：
* 指示： 「椅子やソファに座って少し後ろに戻ります。椅子の後ろに片方の腕を置いてください。足を交差させるか、少し離れています。リラックスした表情でカメラを見てください。」
* なぜそれが機能するのか： 安らぎと自信を作り出します。
* 「手を握った」座り：
* 指示： 「床に足を平らにして椅子に座ってください。膝の上に手をゆるく握りしめます。少し前を傾けてください。思慮深い表情でカメラを見てください。」
* なぜそれが機能するのか： 深刻さと内省を伝えます。
* 「片レッグアップ」座り：
* 指示： 「椅子またはスツールの上に座ってください。片足を床に平らに置き、もう一方の足首を反対側の膝に置きます。腕を上げた膝の上に置きます。
* なぜそれが機能するのか： カジュアルでリラックスした。
* 「地面に」座る：
* 指示： 「足を交差または伸ばして地面に座ってください。手に背を向けるか、片方の腕に身を張ってください。リラックスした表情でカメラを見てください。」
* なぜそれが機能するのか： カジュアルで非公式の雰囲気を作り出します。
c。ハンドポーズ：
* ポケット（部分的または完全）： クラシック。親指はしばしば最もよく見えます。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、道具、楽器などは、手に目的を与え、コンテキストを追加します。
* 表面上で休む： テーブル、壁、椅子。 指を握りしめずに、指をリラックスさせてください。
* 顔にそっと触れてください： これには注意してください。正しく行わなければ、不自然に見えることがあります。 それを控えめに、意図的に使用します（例えば、あごひげに思慮深く触れます）。
* インターロックされた指： ラップで、テーブルの上。思慮深さを伝えます。 絞りすぎないでください。
* 太ももの上で休む： 座っている間、これはシンプルでリラックスしたオプションです。
iii。男性の写真のヒント：
* 照明： 照明を使用して、被験者の機能を強化します。 サイドライトは、強い影を作り、あごのラインを強調することができます。 お世辞になる可能性のある過酷な直接光を避けてください。
* ワードローブ： 設定と希望のムードに適している適切で適切な衣服を提案します。 過度にだぶだぶまたは過度にタイトな服を避けてください。ソリッドカラーは一般に、忙しいパターンよりもよく撮影します。
* グルーミング： 被験者がよく習得されることを奨励します。 きれいな剃毛、きちんとした散髪、そしてトリミングされた爪は大きな違いを生みます。
* 場所： 被写体に適した場所と希望のムードを選択してください。 都市の環境はモダンな肖像画に最適かもしれませんが、よりリラックスしたショットには自然な環境が良いかもしれません。
* 目に焦点を当てます： 目は魂の窓です。それらがシャープで焦点を合わせていることを確認してください。
* 率直な瞬間をキャプチャ： ポーズの間に率直な瞬間を捉えることを恐れないでください。これらはしばしば最も本物で記憶に残る画像です。
* 思慮深く小道具を使用： 小道具は写真にコンテキストと興味を追加することができますが、それをやり過ぎないでください。被写体に関連する小道具と目的の気分を選択します。
* 背景に注意してください： 背景がきれいで整頓されていることを確認してください。視聴者の目を被写体から引き離す要素をそらす要素を避けてください。
* rawでのシュート： これにより、後処理の柔軟性が高まります。
* 後処理： 後処理を使用して画像を強化しますが、無理をしないでください。 露出、コントラスト、カラーバランスの調整に焦点を当てます。 微妙な肌のレタッチが役立ちます。
* 他の人から学ぶ： 男性の肖像画を専門とする他の写真家の作品を研究してください。ポーズ、照明、構成に注意してください。
* 練習、練習、練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることでより良くなります。
iv。 一般的なポーズの問題のトラブルシューティング：
* 厄介な手： 上記のように、彼らに何かすることを与えてください！他のすべてが失敗した場合は、手首を背中の後ろにゆるく保持させます。
* 硬い姿勢： 被験者に肩をリラックスさせ、膝を曲げ、体重をシフトするように奨励します。深呼吸が役立ちます。
* 強制笑顔： 冗談を言ったり、面白いコメントをしたり、彼らを幸せにする何かを考えてもらいましょう。 本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。
* 不自然な外観： ポーズが不自然に見える場合、おそらくそうです。 何か違うことを試してみてください。 時には、最も単純なポーズが最も効果的です。
* 二重あご： 被写体にあごを少し前後に押してもらいます。これにより、あごの下の皮膚が締められ、より定義されたジョーラインが作成されます。 また、少し上から撮影することが役立ちます。
v。 信頼関係とコミュニケーションの構築：
* フレンドリーで親しみやすい： 被写体を快適で安心させてください。
* 明確で簡潔な指示： 専門用語を避け、簡単な言語を使用してください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 彼らのポーズについてあなたが好きなことを主題に伝えてください。
* 忍耐強く： ポーズは挑戦的かもしれないので、忍耐強く理解してください。
* 主題を聞いてください： 被験者が提案や懸念を持っている場合は、それらに耳を傾け、それらに対応しようとします。
これらの原則を理解し、これらのポーズを実践することで、あなたは見事な男性の肖像画を撮影するための道を進んでいます！最も重要なことは、被験者が自信とリラックスを感じる快適で協力的な環境を作ることです。幸運を！