i。男性のポーズの重要な原則：
* 男らしさと自信： 男性のポーズは、しばしば強さ、自信、そして存在感を強調します。これは必ずしも「マッチョ」を意味するのではなく、むしろ構成され、自信のある態度を意味します。
* 角度と線： 強い線と角度は、男性にとってよりお世辞になる傾向があります。あごのラインの角度、肩、全体的な体の位置について考えてください。
* 自然さ： 最高のポーズは楽に見えます。過度に段階的または強制的な位置を避けてください。主題を励まし、リラックスして快適に感じる。
* 目的： 撮影のコンテキストを検討してください。それはビジネスのヘッドショット、ファッション編集、ポートレート、またはカジュアルなライフスタイルショットのためですか？目的は、ポーズの選択に大きく影響します。
* 通信： 主題との絶え間ないコミュニケーションが重要です。明確で簡潔な指示を提供します。快適で自然だと感じるものについてフィードバックを与えるように奨励してください。
* 指示ではなく方向： 方向性を示しますが、すべての詳細をマイクロ管理しないでください。主題にあなたの指示を解釈し、その性格を注入する自由を与えてください。
* マイクロ調整の力： 小さな変更は大きな違いを生む可能性があります。頭のわずかな傾き、体重のシフト、または手の位置の変化は、ポーズを劇的に改善する可能性があります。
ii。不可欠なポーズテクニックと調整：
* 重量分布：
* シフト重量： 被験者が体重を片足にシフトさせると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生まれます。 それは、硬い、「注意を引く」外観を避けます。
* 傾い： 壁、木、または小道具に寄りかかると、視覚的な関心が高まり、被写体がリラックスするのに役立ちます。 リーンが強制されずに自然に見えることを確認してください。
* 手の配置： これはしばしば最も難しい部分です。手をゆっくりとぶら下げないでください。ここにいくつかのオプションがあります：
* ポケット： ポケットの手（部分的または完全）は、古典的でリラックスした選択です。
* 腕を組んだ： 自信に満ちたポーズですが、注意してください。防御的に見えることがあります。
* オブジェクトを保持： 小道具（コーヒーカップ、本、ギターなど）は、手に何かをすることができます。
* ラペルまたはジャケットをつかむ： 洗練を加え、胸を微妙に定義できます。
* 腰にかかっている： （ポケットの親指）リラックスした。
* 触る顔： あごまたはあご
* 脚の位置決め：
* わずかに曲がった膝： 片方の膝の微妙な曲げでさえ、ポーズを柔らかくすることに大きな違いをもたらすことができます。
* 交差脚： （座っている間）リラックスして洗練された外観を作成できます。
* スタンス： 一般に、より広いスタンスはより多くの自信を伝えます。
* 肩の位置：
* 肩の釣り： 体をわずかに回す（肩をカメラから遠ざける）ことは、通常、まっすぐなポーズよりもお世辞です。
* 肩を落とす： 片方の肩をわずかに落とすと、よりリラックスして親しみやすい外観が生まれます。
* 頭とあごの配置：
* あごを下に、目を上にします： これは一般に、ジョーラインを定義するのに役立つお世辞の角度です。 無理をしないように注意してください。それは強制的に見えることができます。
* 頭を傾ける： わずかな頭の傾きは、個性と親しみやすさを追加することができます。
* 目をそらしてください： カメラから少し離れて見ると、謎や熟考の感覚が生まれます。
* 笑顔： 本物の笑顔が常に最高です。主題を励まして、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めます。彼らが口で微笑まない場合でも、わずかな「目を細める」または「スミズ」（目で微笑む）は暖かさを追加することができます。
* ジョーライン定義：
*これは非常に重要です。 「あごを下げて、目を上げる」テクニックが役立ちます。
*顎を少し突き出して、ジョーラインの定義にも役立ちます。
* 体の姿勢：
* 良い姿勢： あなたは硬くてramrod-straightの姿勢を望んでいませんが、良い姿勢は一般に自信を伝えます。
* リラックスした肩： 緊張した肩を避けてください。被験者にリラックスして、肩を自然に落とすように奨励します。
* 環境の使用：
* 壁、木、家具： 周囲をポーズに組み込みます。環境と触れたり、座ったり、やり取りしたりしてもらいましょう。
* 動き：
* ウォーキング： 動いている被験者をキャプチャします。
* ターニング： 被験者にカメラに向かって、またはカメラから離れるようにします。
* ジェスチャー： 自然なジェスチャーは、写真に生命と個性を追加することができます。
iii。男性向けの特定のポーズアイデア：
* スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス： 足が肩幅に幅が広がっており、体重は片足にわずかにシフトし、ポケットや側面に手をかけました。体をわずかに角度します。
* 壁に寄りかかる： カジュアルでリラックスした。 さまざまな角度と手の位置で実験します。
* 「パワーポーズ」： 足は肩幅よりも広く、腰（ポケットの親指）、胸がわずかに膨らみました。 控えめに使用してください。やり過ぎると攻撃的に見えることがあります。
* 肩越しに見る： 神秘的で魅力的です。
* カメラに向かって歩く： 動的でエネルギッシュ。
* カメラから離れて歩く： 謎と冒険の感覚を作り出します
* 座ったポーズ：
* 椅子またはスツールの上： 足がわずかに離れて、前または背中に寄りかかって、膝の上に手を置くか、交差させます。
* 地面に： 木や壁に寄りかかって、足を交差または伸ばしました。 非常にリラックスして自然なことができます。
* 小脚： カジュアルな外観。
* 階段に座って： さまざまな角度と構成を可能にする多用途のポーズ。
* アクションポーズ：
* スポーツ： お気に入りのスポーツやアクティビティに従事している主題を捕らえる。
* 動作： 職場環境で被験者を撮影する（たとえば、彼の道具を備えた大工、キッチンのシェフ）。
* 趣味： 被験者の趣味と興味を紹介します。
* ビジネス/ヘッドショットポーズ：
* スタンディング： 自信とプロフェッショナル。
* 席： リラックスしているが、まだプロフェッショナル。
* 顔に焦点を合わせます： 良い照明と本物の表現が重要です。
* わずかな笑顔： 承認可能な外観
* きれいな線： 背景を整理しておきます。
* 率直なポーズ：
* 自然な瞬間のキャプチャ： 他の人と交流する被写体を撮影したり、笑ったり、単に自分自身であることを撮影します。
* ライフスタイル写真： 被験者の日常生活をキャプチャする画像を通してストーリーを語る。
* 小道具の使用：
* 楽器： 彼らが何かをプレイしたら、それを使用してください！
* スポーツ用品 バスケットボール、野球バットなど
* バイク/車
* ペット 犬、猫。
* 本
* 全身ポーズ：
* 体の形を見せてください
* 衣類を強調する
* ファッション撮影に最適
iv。あなたの主題を指示するためのヒント：
* 具体的に： 「もっと自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックスする」と言ったり、「体重をわずかに右脚に移す」と言ってみてください。
* 視覚例を使用： あなたが目指しているポーズの主題例を示してください。
* それを分解： ポーズをより小さなステップに分けます。 「最初に、手をポケットに入れてください。さて、少し後ろに戻ってください。さて、頭を少し傾けてください。」
* 肯定的な補強を提供する： 彼らがうまくやっていることを主題に知らせてください。 「それは素晴らしく見えます！私はあなたがあなたの体を釣っている方法が大好きです。」
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズと角度を試して、何が最適かを確認してください。
* あなたの主題を聞いてください： ポーズが主題に対して不快または不自然に感じられる場合は、強制しないでください。
* 休憩： ポーズは疲れる可能性があります。 あなたの被写体を休憩してリラックスして充電してください。
* 一緒に画像を確認する： 撮影中の写真を被写体に表示します。これにより、彼らが何が機能し、何が機能しないかを見ることができます。
* 忍耐強く： 完璧なポーズを見つけるには時間がかかります。
v。回避するための一般的なポーズミス：
* 剛性： 良いポーズの最大の敵。
* 厄介な手の配置： 手に注意してください！
* ダブルチンズ： 「あごを下げて、目を上げる」ことができますが、それをやり過ぎないように注意してください。
* hunching： 良い姿勢を奨励してください。
* 強制笑顔： 本物の笑顔はいつも良いです。
* 環境を無視する： あなたの利益のために周囲を使用してください。
* オーバーポジション： 時には、最も単純なポーズが最高です。
vi。練習と観察：
* 定期的に練習： ポーズをとれば練習すればするほど、あなたはそれでより良くなります。
* 他の写真家の作品を研究： 彼らが彼らの主題をどのようにポーズにするかに注意してください。
* 日常生活の人々を観察します： 人々が自然に立ち、座って、動く方法に注目してください。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、あなたは男性の説得力のあるお世辞の肖像画を作成することになります。創造的で、忍耐強く、コミュニケーション的であり、最も重要なことは、楽しんでください！幸運を！