写真における創造的なブロックを克服する:実績のある戦略

長年にわたり、私は写真、執筆、ビデオの作成において、多くの創造的なブロックに自分自身を費やしてきました。

それは普遍的な経験ですが、創造性はとらえどころがなく、やればやるほどアイデアが浮かばなくなるように感じます。

そこで私はここ数年、クリエイティブな考え方を持ち、新鮮な写真のアイデアを見つけ続け、「クリエイティブ フロー」の状態に入るさまざまな方法を開発してきました。

パブロ・ピカソがかつて言ったように「インスピレーションは存在しますが、それはあなたが努力していることを見つけなければなりません。」 。多くの人は、創造性とは自分が持っているか持っていないかのどちらかだと考えていると思います。また、生まれつき他の人よりも創造性が高い人もいますが、ほとんどの場合、その素晴らしいアイデアのために努力しなければなりません。

これらは、一般的な創造性を高め、写真全般に関するより多くのインスピレーションやアイデアを見つけるための最良の方法です。

メモ帳

あなたはどうか知りませんが、アイデアは実際に考え出そうとしているとき以外にも、ふとしたときに思いつきます。彼らは、私が仕事をしているとき、ちょうど寝ようとしているとき、シャワーを浴びているときなど、いつでも私のところに来ます。

そのため、私はいつもメモ帳を持ち歩いています。アイデアは思いつくとすぐに形になるので、アイデアがあるうちに書き留めておくとよいでしょう。それらのアイデアを確実に使用するかどうかは関係ありません。重要なのは、それらがそこにある間にそれらを撮影したことです。そして、後でそれらを振り返って、それらがまだあなたにインスピレーションを与えているかどうかを確認することができます。

もちろん、メモ帳を使う必要はありません。携帯電話を使ってもいいですし、友達の腕に書いてもいいです。それは問題ではありません。とにかく書き留めてください。

このテーマに取り組む一方で、創造性についての非常に価値のある考え方、つまり収束的思考と発散的思考を紹介します。

発散的思考とは、たとえそれが愚かでうまくいかないとしても、自由にたくさんのアイデアを思いつくことを許可することであり、収束的思考はそれらのアイデアを洗練することです。何を発見するか全く分からないので、多角的に考える余地を自分に与えてください。

創造性を発揮するのが本当に難しいと感じる場合は、「ブレインダンプ」を行うことがよくあります。そこでは、その時に行っていること、考えていること、感じていることについて、意識の継続的な流れを書き出すだけです。これにより、ストレスが軽減されるだけでなく、途中で新しいアイデアを発見することもできます。

エクササイズの力

私は運動が体に良いのではないかとよく疑っていましたが、実際に運動すると創造性が高まることがわかりました。

私たちは一日のほとんどを同じような脳パターンで過ごし、ほぼ平坦な気分で歩き回っていると思います。しかし、適度に運動すると（ジョギングやかなり激しい散歩など）、たいてい気分が良くなりますが、同時にランダムなアイデアも思い浮かぶ傾向があることに気付きました。

これが脳への余分な血流によるものであっても、単に外出して自然を見ることによるものであっても、間違いなく効果があります。私は時間があれば朝にウォーキングするようにしていますが、ジョギングや一輪車に乗るのが好きな人は、自分に合った方法をとるべきです。

他の人からインスピレーションを得る

クリエイティブなスランプから抜け出してインスピレーションを得る最良の方法の 1 つは、他の偉大な写真家、アーティスト、映画製作者の作品を見ることです。 

クリエイティブなプロセスの大部分は応用可能であるため、パリ、テキサスのような作品を見ても、映画撮影やストーリー展開から貴重なインスピレーションを得ることができ、写真家としてインスピレーションを得ることができます。

しかし、もちろん、他の写真家からインスピレーションを得たいと思うでしょう。私は何も考えずに Instagram をスクロールすることについて話しているのではありません。地元のフォトブックショップに行って、素晴らしい写真家の作品を見てみましょう。彼らがなぜそのように撮影するのか、フレーム内に何を収めることを選択するのか、主題は何なのか、そして本の構成はどのようにしているのかをよく考えてください。

見つけられれば、写真家によって書かれた本や、あなたにインスピレーションを与え、彼らの世界の見方に耳を傾けてくれる写真家に関するドキュメンタリーを探してください。

これは常に、自分の作品をどうするかについて、より多くの視点とより多くのアイデアを与えるものであり、すべてのプロがインスピレーションを得るために行うものでもあります。

何を撮影するかについてのインスピレーション

写真にはさまざまなジャンルがあるため、自分に合った場所を見つけるのはかなり難しいかもしれません。風景、ストリート写真、ドキュメンタリー写真など何でも。

しかし、どこにいても何を撮影するかを決めるのに役立つ、非常にシンプルでありながら非常に役立つものを見つけました。

インターネットやその他のナンセンスなことは忘れてください。地元の新聞を買ってみましょう。

今いる場所で何が起こっているかを知るには、やはりこれが最良の方法です。今後のイベントについて説明するだけでなく、写真家として興味を深められるかもしれない小さなストーリーにも光を当てます。

私が言いたいのは、新聞を手に取るだけで、自分の地域、自分の町、都市、さらには訪問する都市についてさえもはるかによく理解できるようになるということです。

最終的な考え

実のところ、私のアイデアの大部分はまったくランダムなタイミングで思いつきますが、その間に大変な努力がなければ生まれません。脳に供給する情報が増えれば増えるほど、脳は突然 2 と 2 を組み合わせてしまいます。

他の人の作品や自分自身の作品を見れば見るほど、脳に血液が流れ、自分のいる場所に没頭すればするほど、より多くのインスピレーションが得られます。

適切なヘッドスペースに入ると、通常は雪だるま式の効果があり、アイデアがどんどん浮かんでくることがわかりました。書き留めたアイデアが多ければ多いほど、そこからさらに多くのアイデアを構築し、別のものに変えることができます。

ですから、今は創造性のスランプから抜け出し、アイデアを生み出す時期だと思います。