1。ソフトボックスが有益である理由を理解する：
* ソフトライト： ソフトボックスは光源を拡散および拡張し、光と影の間のより柔らかく、より緩やかな遷移を作成します。これにより、厳しいハイライトと深い影が軽減され、肌がよりお世辞になります。
* 赤目を減らした： 角度から光を向けることにより、ソフトボックスは、直接カメラフラッシュの一般的な問題である赤目を最小限に抑えるのに役立ちます。
* 方向制御： より柔らかい間、ソフトボックスからの光はまだ方向性です。あなたはあなたの主題のどこに光が落ちるかを制御し、彼らの顔を形作り、特定の特徴を強調することができます。
* 移植性： 小さいソフトボックスは軽量で輸送が簡単で、場所の撮影に最適です。
2。必須機器：
* Speedlight（Flash）： 専用のフラッシュユニットが必要です。フラッシュ（より高いガイド番号）がより強力なほど、さらに遠くに配置でき、十分な光があります。
* 小さなソフトボックス： ニーズに合ったサイズを選択してください。スピードライトの一般的なサイズは、8x12インチから16x22インチの範囲です。 一般的に、肖像画には正方形または長方形の形状が好まれます。
* スピードライトブラケット： これにより、スピードライトがライトスタンドに取り付けられ、ソフトボックス内にフラッシュを適切に配置できます。 ブラケットが頑丈で、フラッシュとソフトボックスの重量を処理できることを確認してください。
* ライトスタンド： フラッシュとソフトボックスを保持するための信頼できるライトスタンド。 光源を被験者の頭の上に配置するのに十分な高さに伸びるものを入手してください。
* オプション：リモートトリガー： リモートトリガー（無線または光学）を使用すると、フラッシュオフカメラを発射できます。これは、ほとんどのカメラ外照明セットアップにとって非常に重要です。カメラとフラッシュにワイヤレストリガー機能が組み込まれている場合（Canon's Speedlite SystemやNikon's CLSなど）、別のトリガーは必要ない場合があります。
* オプション：ライトメーター： （Advanced）ライトメーターは、光出力を正確に測定し、適切な露出を確保するのに役立ちます。 ハンドヘルドメーター、または携帯電話でアプリベースのメーターを使用できます。
3。ソフトボックスのセットアップ：
1。ソフトボックスを組み立てます： メーカーの指示に従って、ソフトボックスを組み立ててください。 これには、通常、ロッドをスピードリングに取り付けてから拡散パネルを固定することが含まれます。
2。スピードライトをブラケットに取り付けます： スピードライトをスピードライトブラケットにしっかりと取り付けます。フラッシュヘッドがブラケット内に適切に配置されていることを確認して、ソフトボックスの開口部に合わせます。
3。ライトスタンドにソフトボックスをマウントします： 組み立てられたソフトボックス（ブラケットとフラッシュ付き）をライトスタンドに取り付けます。ネジを締めて、すべてが安定していることを確認します。
4。リモートトリガー（該当する場合）を接続： トランスミッターをカメラのホットシューズに取り付け、レシーバーをフラッシュに取り付けます。 両方がオンになって通信していることを確認してください。 トリガーに合わせてフラッシュを正しいチャネルに設定します。
5。電源オン： フラッシュとカメラをオンにします。
4。ポートレートのソフトボックスの配置：
これが魔法が起こる場所です。さまざまなポジションを試して、あなたの主題に最もよく見えるものを確認しますが、ここにいくつかの一般的な出発点があります。
* 45度角度（クラシック）： ソフトボックスを、目の高さをわずかに上回る被験者の顔に対して45度の角度に配置します。これにより、穏やかな影のあるお世辞の光パターンが作成されます。これは、ほとんどのポートレートにとって素晴らしい出発点です。
* ループ照明： ソフトボックスを、被験者の目の高さをわずかに中心外に配置し、鼻の影が頬に小さな「ループ」を作成するようにします。これは人気のあるお世辞のスタイルです。
* バタフライ照明： ソフトボックスを被写体の前に直接配置し、頭の上に少し上に置きます。これにより、鼻の下に小さな影がある対称光パターンが作成されます（蝶に似ています）。 これは、美しさと魅力の肖像画によく使用されます。
* サイド照明： ソフトボックスを被写体の側面に置き、劇的な影を作成します。これを使用して、テクスチャを強調し、よりムーディーな効果を生み出すことができます。
* 光の羽毛： Softboxを被写体に直接向ける代わりに、少し離れて角度を付けます。これは、ソフトボックスからのライトの *エッジ *のみが被写体にぶつかり、さらに柔らかい光をもたらすことを意味します。
5。カメラとフラッシュ設定：
* カメラモード： マニュアル（M）モードは、完全な制御に推奨されます。絞り優先度（AVまたはA）モードも機能しますが、フラッシュ出力に細心の注意を払う必要があります。
* aperture： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。 ポートレートの場合、f/2.8からf/5.6を使用して、背景を曖昧にするためによく使用されます。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。
* シャッター速度： シャッター速度をカメラのフラッシュ同期速度に設定します（通常、1/200または1/250秒）。これにより、フラッシュがフレーム全体を適切に照らすことが保証されます。 同期速度よりも速くなると、画像に暗いバンドが生じます。
* フラッシュモード： フラッシュを自動フラッシュ露出のためにTTL（スルーレンズ）モードに設定するか、完全な制御のために手動モードを設定します。 TTLは最初から簡単になりますが、マニュアルモードは、ダイヤルインの方法を学ぶと一貫した結果を提供します。
* フラッシュ電源： 低いフラッシュパワー設定（1/16または1/32など）から始めて、希望する露出が得られるまで徐々に増やします。 TTLを使用すると、フラッシュは自動的に電力を調整します。
* ホワイトバランス： ホワイトバランスを「フラッシュ」または「カスタム」に設定します。
6。ショットとレビューを受ける：
1。テストショットを撮影： 被写体が完全にポーズをとる前に、テストショットを撮って、露出、照明、構成を確認してください。
2。フラッシュ電源と位置を調整します： テストショットに基づいて、必要に応じてフラッシュ電源、ソフトボックスの位置、カメラの設定を調整します。
3。影に注意してください： 被写体の顔の影を観察します。彼らはあまりにも厳しいですか？柔らかすぎますか？ソフトボックスの位置を調整して、シャドウパターンを変更します。
4。あなたの主題と通信： ポーズと表現についてあなたの主題に明確な指示を与えてください。
5。画像を確認してください： 各ショットの後、カメラのLCD画面の画像を確認して、目的の結果が得られることを確認します。
7。ヒントとトラブルシューティング：
* 逆方位法： 距離が増加すると光強度が急速に減少することを忘れないでください。ソフトボックスを2回遠くに移動すると、被写体の4倍の光が少なくなります。
* 周囲光： 部屋の周囲の光を考えてください。 周囲光が多すぎると、フラッシュと競合して不要な影を作成できます。 周囲の光を暗くするには、カメラの設定（シャッター速度と絞り）を調整する必要があるかもしれません。
* 背景： 背景に注意してください。気を散らす背景は、そうでなければ良い肖像画を台無しにする可能性があります。背景の使用または浅い被写界深度で背景を曖昧にすることを検討してください。
* キャッチライト： キャッチライトは、被験者の目の小さなハイライトです。彼らは肖像画に人生と輝きを加えます。 各目に少なくとも1つのキャッチライトが見えることを確認してください。キャッチライトの形状は、ソフトボックスの形状を反映します。
* ディフューザー： ライトがまだ厳しすぎる場合は、ソフトボックスに別の拡散層を追加できます。
* 実験： さまざまな照明のセットアップとカメラの設定を試すことを恐れないでください。練習すればするほど、ソフトボックスを使用して美しいポートレートを作成することになります。
* 白い壁バウンス（貧しい人のソフトボックス）： ソフトボックスがない場合は、白い壁や天井からフラッシュを跳ね返すことができます。これにより、ソフトボックスと同様の効果が生じますが、ライトは方向性が低くなります。
8。回避するための一般的な間違い：
* 直接フラッシュを使用： これにより、過酷な影と卑劣なハイライトが作成されます。
* ソフトボックスを遠くに置きすぎる： これにより、ソフトボックスの有効性が低下し、薄暗い画像になる可能性があります。
* 周囲光の無視： アンビエントライトはフラッシュと競合し、不要な影を作成できます。
* あなたの主題と通信しない： 最高のポーズと表現を得るには、明確なコミュニケーションが不可欠です。
* 画像を確認しない： カメラのLCD画面で画像を確認すると、調整を行い、結果を改善できます。
これらの手順に従うことにより、フラッシュ付きの小さなソフトボックスを効果的に使用して、美しくお世辞のポートレートを作成できます。あなたとあなたの主題に最適な照明セットアップを見つけるために練習して実験することを忘れないでください。幸運を！