1。利点と制限の理解：
* 利点：
* 柔らかい光： 主な利点。ソフトボックスは、フラッシュからの厳しい直接光を拡散し、被写体を包み、ハードシャドウを減らします。
* さらに均一な照明： ソフトボックスは、被験者の顔全体に光をより均等に広げ、ホットスポットを最小限に抑えます。
* 赤目を減らした： 間接フラッシュは、赤目を最小限に抑えるのに役立ちます。
* もっとポータブル： 通常、小さなソフトボックスは、より大きな修飾子よりもコンパクトで輸送が容易です。
* 制限：
* 小さな光源： むき出しのフラッシュよりも柔らかいですが、小さなソフトボックスはまだ比較的小さな光源を作成します。これは、Shadowsがより大きなソフトボックスよりもさらに定義されることを意味します。
* ラップアラウンドが少ない： そのサイズのため、光はあなたの被写体をそれほど包み込むことはなく、本当に柔らかく、アンビエントな外観を達成するのが難しくなります。
* 低出力出力： 拡散材料は、フラッシュパワーの一部を吸収し、フラッシュ出力またはISOを潜在的に増やす必要があります。
* 全身に理想的ではありません： ヘッドショット、上半身、またはクローズアップのポートレートに最適です。 フルボディショットには、大きなソフトボックスが適しています。
2。必要な機器：
* フラッシュ（スピードライト）： 不可欠。カメラと互換性があることを確認してください。
* 小さなソフトボックス： ニーズに合ったサイズを選択してください。 サイズは通常、約8x8インチから16x16インチの範囲です。 より方向性のあるコントロールが必要な場合は、グリッド付きのソフトボックスを検討してください。
* フラッシュブラケットまたはスタンドアダプター： これにより、フラッシュとソフトボックスをライトスタンドに接続します。 スイベルするブラケットが役立ちます。
* ライトスタンド（オプションですが推奨）： フラッシュとソフトボックスの安定したベースを提供します。
* オプション：リモートトリガー： ワイヤレストリガーを使用すると、フラッシュオフカメラを発射することができ、光の方向をより詳細に制御できます。 TTLトリガーの使用は最も簡単ですが、手動トリガーの方が手頃な価格です。
* オプション：リフレクター： リフレクター（白、銀、または金）は、光を影に跳ね返し、光をさらに柔らかくして塗りつぶします。
3。セットアップ：
1。ソフトボックスをフラッシュに取り付けます： Softboxの指示に従って、フラッシュヘッドにしっかりと取り付けます。
2。ブラケットにフラッシュをマウントします： Softboxでフラッシュをフラッシュブラケットまたはスタンドアダプターに取り付けます。
3。ライトスタンドにアタッチ（使用する場合）： ブラケットをライトスタンドに固定します。
4。パワーアップ： フラッシュとカメラをオンにします。
5。接続トリガー（使用する場合）： リモートトリガーが接続され、適切に機能していることを確認してください。
6。初期位置： ソフトボックスを、目の高さをわずかに上回る被験者の顔に対して45度の角度に配置することから始めます。これは古典的なポートレート照明のセットアップです。
4。カメラとフラッシュ設定：
* カメラモード：
* マニュアル（m）： 暴露を完全に制御するために推奨されます。
* aperture Priority（avまたはa）： カメラがシャッター速度を処理している間、フィールドの深さを制御できます。
* aperture：
* f/2.8からf/5.6： ポートレートの一般的な出発点。 より幅の広い開口部（f下の低い）は、背景を曖昧にして、浅い被写界深度を作り出します。
* シャッター速度：
* カメラの同期速度（通常1/200番目または1/250秒）の一致または下： 同期速度を超えると、画像全体に黒いバーが得られます。
* 周囲の光を制御するように調整： より速いシャッタースピードは背景を暗くし、フラッシュにもっと依存します。 シャッタースピードが遅くなると、より周囲の光が入ります。
* iso：
* ISO 100または200：で開始します ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く保ちます。適切な曝露に必要な場合にのみ増加します。
* フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュは、カメラのメーターに基づいて自動的にその電力を調整します。 初心者には最適ですが、あまり一貫性がありません。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します。 より多くの制御がありますが、より多くの実験が必要です。
* フラッシュ電源：
* ttl： 0 eV（曝露補償）から始めて、必要に応じて調整します。
* マニュアル： 低電力（1/32または1/64など）から始めて、望ましい曝露を達成するまで徐々に増加します。カメラのヒストグラムを使用してガイドしてください。
* ホワイトバランス：
* フラッシュ： ほとんどのフラッシュは日光に近い色の温度を持っているため、「フラッシュ」または「昼光」ホワイトバランスはしばしば良い出発点です。
5。ソフトボックスポートレートの重要なテクニックとヒント：
* 距離： ソフトボックスが主題に近いほど、光が柔らかくなります。ただし、 *過度 *を取得することに注意してください。これにより、不要なホットスポットが作成されます。スイートスポットを見つけるために実験してください。
* 角度： ソフトボックスの角度を調整して、被写体の顔の光がどこに当たるかを制御します。
* 目のレベルをわずかに上回る： 目に心地よいキャッチライトを作成します。
* より高い角度： 頬骨を強調し、顔をスリムにすることができます。
* 低い角度： より劇的な外観を作成することができますが、お見逃しなく影に注意してください。
* 光の羽毛： 「フェザーリング」とは、中心ではなく主題に向かって光の *エッジ *を狙うことを意味します。これにより、より柔らかい遷移が作成され、厳しいハイライトが回避されます。 Softboxを狙って練習します。
* 充填光としてのリフレクター： ソフトボックスの反対側のリフレクターを使用して、光をシャドウエリアに戻します。ホワイトリフレクターはニュートラルな詰め物を提供し、シルバーリフレクターはより明るさを追加し、ゴールドリフレクターは暖かさを追加します。
* 背景考慮事項：
* 距離： 主題が背景から遠くなるほど、背景はぼやけます。
* 色： 被験者の衣服と肌の色合いを補完する背景を選択してください。
* 練習、練習、練習： さまざまな設定と位置を試して、あなたとあなたの主題に最適なものを確認してください。 テストショットを取り、結果を分析します。
* あなたの主題と通信： 彼らが快適でリラックスしていると感じるのを助けてください。 ポーズと表現の方向性を与えます。
例のシナリオと設定：
周囲の光で屋内でヘッドショットを取っているとしましょう。
* カメラ： 手動モード
* aperture： f/4
* シャッター速度： 1/200秒
* iso： 200
* フラッシュ： 1/16電源から始まる手動モード。
* ソフトボックス： 目の高さをわずかに上回る被験者に対して45度の角度で配置されます。
テストショットを撮ります。画像が暗すぎる場合は、フラッシュパワーを1/8に増やします。明るすぎる場合は、1/32に減らします。必要に応じて、目的の露出を達成するまで調整します。ソフトボックスの反対側のリフレクターを使用して、影を埋めます。
トラブルシューティング：
* 過剰露出画像： フラッシュ電源を減らし、シャッター速度を上げ（同期速度まで）、またはISOを減らします。
* 露出していない画像： フラッシュ電源を増やしたり、シャッター速度を下げたり（同期速度を監視）、ISOを増やします。
* 厳しい影： ソフトボックスを近くに移動するか、大きなソフトボックスを使用するか、リフレクターを追加します。
* 赤目： フラッシュをレンズから遠く離れて配置するか、フラッシュに赤目減少を使用します。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、フラッシュ付きの小さなソフトボックスを使用して、むき出しのフラッシュを使用するよりもはるかに優れた美しくお世辞のポートレートを作成できます。あなたのスタイルと主題に最適なものを実験し、見つけることを忘れないでください。