1。充填光の目的を理解する：
* コントラストを減らします： 充填光は、強力なキーライト（メインライトソース）によって作成された厳しいコントラストを柔らかくします。それは影を埋め、それらが暗くなりすぎて細部を失うのを防ぎます。
* バランスエクスポージャー： 被験者全体でより均一な露出を作成するのに役立ち、ハイライトと影の両方で詳細をキャプチャしやすくなります。
* 寸法と形状を追加します： 微妙な塗りつぶしの光は、被写体の形と形を定義するのに役立つ影を依然として可能にします。
* より自然な外観を作成します： 影を柔らかくすることで、充填光は、特に肖像画で、画像をより自然に見せることがよくあります。
2。充填光の一般的なソース：
* リフレクター： これらは最も一般的で、しばしば最も用途が広いものです。彼らは、既存の光（日光やキーライトなど）を被験者の影の領域に跳ね返します。リフレクターにはさまざまな形、サイズ、色があります：
* 白： 柔らかく、ニュートラルな塗りつぶしを提供します。一般的な使用に最適です。
* 銀： 白よりも光を跳ね返し、より明るく、より鏡面的な（光沢のある）塗りつぶしを与えます。 注意してください、近づきすぎると厳しいことがあります。
* 金： 塗りつぶしに暖かく金色のトーンを追加します。特にクーラートーンの光の中で、ポートレートに適しています。
* 黒： 技術的には、「ネガティブフィル」。光を吸収し、影を深め、コントラストを増やします（塗りつぶしの反対 *が便利です！）。
* フラッシュ/スピードライト： 低電力で使用して、影に制御された量の光を追加できます。 それらをワイヤレスでトリガーできます。
* 連続ライト： LEDは、手頃な価格と色の一貫性のために人気があります。
* 自然環境： 曇りの日は、自然に柔らかく拡散した充填光を提供します。 明るい色の壁や表面でさえ、自然な反射剤として機能する可能性があります。
3。充填光を使用する場合の重要な考慮事項：
* 光比（光を埋めるためのキーライト）： これは、望ましい外観を達成するために重要です。 比率とは、キーライトと充填光の輝度の違いを指します。 比率が低い（例：1：1）は、塗りつぶしがキーライトとほぼ同じくらい明るく、非常に柔らかい影とコントラストが低いことを意味します。比率が高い（例：4：1または8：1）は、キーライトが大幅に明るくなり、より顕著な影をもたらすことを意味します。
* 低比（1：1または1：2）： 非常に均一な照明、最小限の影。使いすぎると平らに見えることがあります。美容写真でよく使用されます。
* 中程度の比率（2：1または3：1）： 光と影の良いバランス。 多目的で一般的に楽しい。
* 高比（4：1または8：1）： 強い影、劇的な外観。ポートレート、ファッション、ムードの作成に使用されます。
* 配置： 塗りつぶしの光源の位置が重要です。
* リフレクター： キーライトの反対側の反射器を配置して、光を影に跳ね返します。角度と距離を試して、充填量を制御します。
* フラッシュ/連続ライト： 光源をリフレクターと同様の位置に配置します。 そのパワーと位置を調整して、光比を制御できます。ディフューザーまたはソフトボックスを使用して、光を柔らかくすることを検討してください。
* 距離： 充填光源が主題に近いほど、塗りつぶしが明るくなります。塗りつぶしの光源をバックアップすると、塗りつぶしが強くなります。
* 拡散： 充填光を柔らかくすると、より自然で心地よい外観が生まれます。ディフューザー、ソフトボックスを使用するか、より大きな表面から塗りつぶしの光を跳ね返します。
* 色温度： 充填光の色温度がキーライトと互換性があることを確認してください。色の温度を混合すると、不要な色のキャストが発生する可能性があります。
* それをやりすぎて： 充填光が多すぎると、画像が平らで不自然に見えることがあります。目標は、影を完全に排除するのではなく、影を和らげることです。あなたはまだ、いくつかの影が被写体の形を定義することを望んでいます。
* メーター： カメラのメーターを使用して、適切な露出と光の比を決定します。 ライトメーターを使用して、キーライトの強度と塗りつぶしライトを個別に測定できます。
4。実用的なアプリケーションと例：
* ポートレート：
* 日光の中の屋外の肖像画： 反射器を使用して、被験者の顔に日光を跳ね返し、太陽によって作成された影を埋めて目を細めないようにします。
* 屋内ポートレート： キーライトとしてソフトボックスを備えたフラッシュまたは連続光を使用し、塗りつぶしライトとしてリフレクターを使用します。
* 製品写真： 2つのライトを使用します - 1つはキーライトとして、もう1つは充填光として使用して、厳しい影を減らし、詳細を強調します。
* ランドスケープ写真： 直接的ではありませんが、光の原則を理解することは、曇りの日に自然に拡散した光を認識し、利用するのに役立ちます。
5。塗りつぶしの光を使用する手順（リフレクターの例）：
1。キーライトを設定します： 主な光源（太陽、フラッシュ、連続光）を配置します。
2。影を観察します： キーライトによって作成された影を調べます。彼らは暗すぎますか？彼らは詳細を隠していますか？
3。リフレクターの位置： キーライトの反対側の反射器を置き、光を影に戻すように角度を付けます。
4。角度と距離を調整します： リフレクターをより近くまたはさらに離れて移動し、その角度を調整して充填光の量を制御します。
5。露出を確認してください： テストショットを取り、ヒストグラムを確認します。影は明るいですか？全体的な露出はバランスが取れていますか？
6。微調整： 必要な効果を達成するまで、リフレクターの位置、角度、または距離を調整します。
開始のためのヒント：
* 白いリフレクターから始めます： 最も用途が広く、最も使いやすいです。
* さまざまな照明条件での練習： 日光、日陰、屋内で塗りつぶしの光を人工光で試します。
* 三脚を使用： これにより、さまざまな照明セットアップを実験している間、カメラを安定させます。
* 画像を確認する： あなたの写真を分析し、あなたの間違いから学びます。何がうまくいったのですか？何を改善できますか？
光の充填の原則を理解し、定期的に練習することで、写真の品質を劇的に改善し、よりバランスのとれた視覚的に魅力的な画像を作成できます。