照明比ガイド：あなたのポートレートを作る（または壊す）方法
照明比は、写真の基本的な概念、特にポートレートの概念です。彼らはあなたの被験者の顔の最も明るい領域と最も暗い領域の間のコントラストを決定し、あなたの画像の気分、深さ、全体的な美学に大きな影響を与えます。これらの比率を理解し、制御することは、お世辞と衝撃的なポートレートを作成するために重要です。 このガイドは、照明比の基本、それらがあなたの画像にどのように影響するか、そしてそれらを効果的に使用する方法を分解します。
照明比とは？
簡単に言えば、照明比は、被写体の明るい側に当たる光（通常はキーライトに照らされている）と影の側面に当たる光の輝度の違いです。 2：1、4：1、または8：1などの数値比として表されます。
* 最初の数字は、顔の明るい側の総光強度を表します。 これには、キーライトと充填光の両方が含まれます。
* 2番目の数字は、顔の影のある側の光強度を表します。 これには、充填光（もしあれば）と周囲の光が含まれます。
数字を理解する（および光が止まる！）
照明比を光の「停止」に変換すると役立ちます。ワンストップは、光強度の倍増または半分を表します。
* 2：1比： 光のワンストップの違いを表します。明るい面は、影のある側の2倍の明るいです。
* 4：1比： 光の2ストップの違いを表します。明るい面は、影のある側の4倍の明るいです。
* 8：1比： 光の3ストップの違いを表します。明るい面は、影のある側の8倍の明るいです。
* 16：1比： 光の4ストップの違いを表します。明るい面は、影のある側の16倍の明るいです。
照明比がポートレートにとって重要なのはなぜですか？
照明比は次のために重要です。
* 形状と形を定義します： 照明比によって作成されたコントラストは、顔を彫るのに役立ち、頬骨、ヤウリン、鼻などの特徴を定義します。
* 気分と感情に影響を与える： より低い比率（例：2：1）は、より柔らかく、より穏やかなムードを生み出し、より高い比率（例：8：1）はドラマと強度を伝えます。
* 詳細レベルを決定します： より低い比率は影の詳細を示しますが、より高い比率はより深く、より劇的な影を作り出します。
* 平らな肌： 適切な比率は傷やしわを最小限に抑えることができますが、極端な比率はそれらを強調することができます。
* 背景からの分離： この比率は、被験者を背景から微妙に分離するのに役立ちます。
一般的な照明比とその効果：
ポートレート写真で使用されるいくつかの一般的な照明比の内訳は次のとおりです。
* 1：1（比率なし）： まれに使用されません。それは完全に照明さえ均等に均等になり、形や定義がほとんどないフラットで面白くない画像を作成します。
* 2：1（コントラストが低い）： 柔らかく、お世辞の光。美しさのポートレート、ヘッドショット、優しい自然な外観の作成に最適です。 しわを最小限に抑えるため、老化した被験者に適しています。 達成しやすく、非常に寛容です。
* 3：1（わずかにコントラスト）： 良好な汎用比。柔らかい光と定義のバランスが良いです。幅広い科目やスタイルに適しています。 多くの場合、快適な出発点。
* 4：1（中程度のコントラスト）： ポートレートにもっと寸法とドラマを追加します。 より劇的または芸術的な肖像画に適しています。男性の肖像画に使用して、さらに定義を追加できます。 より慎重なシャドウコントロールが必要です。
* 8：1（コントラストが高い）： 強い影と劇的でほとんど演劇的な外観を作成します。 多くの場合、キャラクター研究や謎の感覚を伝えるために使用されます。 注意して使用してください。正しく処理されない場合は、お世辞になる可能性があります。影の詳細は大幅に減少します。
* 16：1（非常に高いコントラスト）： 非常に深い影と強いハイライトを作成します。 劇的で様式化された肖像画や、主題の特定の特徴を分離するためによく使用されます。 光と影の非常に正確な制御が必要です。 過酷で洗練されていないように見えることができます。
照明比を制御する方法：
照明を操作して目的の比率を達成する方法は次のとおりです。
* キーライト配置： キーライトを被験者に近づけると、その強度が向上し、比率が上がります。さらに移動すると強度が低下し、比率が低下します。
* 塗りつぶし光： 塗りつぶしの光を使用して、顔の影の側を照らします。充填光のパワーを高めると照明比が低くなり、その電力を減らすとそれが増加します。リフレクターは、フィルライトを作成する簡単な方法です。
* 光/リフレクターを埋めるための距離： 反射器/充填光源が被験者に近いほど、塗りつぶしが強くなり、照明比が低くなります。
* 光修飾子： ライトにソフトボックス、傘、またはその他の修飾子を使用すると、光の品質に影響し（ソフト対ハード）、知覚されたコントラストに間接的に影響します。一般に、より大きく、より柔らかい光源はコントラストが低くなります（比率が低く）。
* 周囲光： 周囲の光は、特に影の全体的な照明に貢献できます。周囲の光を制御する（例えば、部屋のライトをオフにしたり、カーテンを使用したりすることにより）、より正確な比率を達成するのに役立ちます。
照明比（ツールとテクニック）の測定：
練習で比率を推定できますが、より正確な測定のためのいくつかのツールを次に示します。
* ライトメーター： ハンドヘルドライトメーターは、照明比を測定する最も正確な方法です。顔の明るい側（キーライトがヒットする場所）を読み、影の側で別の読み取りをしてください。測定値を比較して、ストップの違いを決定します。 多くの最新の光メーターが比率を直接計算します。
* ヒストグラム（カメラ上）： それほど正確ではありませんが、カメラのヒストグラムは、画像の音色の範囲とコントラストの一般的なアイデアを提供できます。ハイライトに向かって重くなっているヒストグラムは、コントラスト比が高いことを示しています。
* ライブビュー/電子ビューファインダー（露出シミュレーション付き）： 電子ビューファインダーまたはライブビューを備えた多くの最新のカメラは、最終的な露出をシミュレートできます。影とハイライトを視覚的に評価して、比率の感覚を得ることができます。
* テストショット（およびレビュー）： テストショットを撮り、コンピューターで確認してください。顔の影とハイライトに細心の注意を払ってください。それに応じて照明のセットアップを調整します。この「チンパンジー」アプローチは、特にデジタル写真で効果的です。
照明比を効果的に使用するためのヒント：
* あなたの主題を考慮してください： 異なる被験者は、異なる比率から恩恵を受けます。 若い被験者は一般により高いコントラストを処理することができますが、年長の被験者はしばしば柔らかく、より均一な照明でより良く見えます。
* 気分について考えてください： 照明比は、ポートレートの望ましいムードを補完する必要があります。 柔らかくロマンチックなポートレートには低い比率を使用し、ドラマチックでエッジの効いたポートレートにはより高い比率を使用します。
* 実験することを恐れないでください： 照明比について学ぶ最良の方法は、さまざまなセットアップを試して、自分に最適なものを確認することです。
* Start Simple： 基本的なワンライトセットアップとリフレクターから始めます。 ライトを追加する前にこれをマスターしてください。
* 影の配置に注意してください： 影の形状と配置は、照明比自体と同じくらい重要です。
* 練習、練習、練習： 照明比で練習すればするほど、それらを認識して制御することになります。
回避する一般的な間違い：
* 影を無視する： 影は、説得力のある肖像画を作成する上でハイライトと同じくらい重要です。その形、深さ、配置に細心の注意を払ってください。
* 光が多すぎる： 光をかけすぎて被写体を圧倒すると、過酷な影と平らで、面白くない画像が作成される可能性があります。
* 塗りつぶしの光に大きく依存しています： 塗りつぶしの光は重要ですが、その多くが画像を平らにし、すべての深さ感をなくすことができます。
* 正しく計算しない： 不正確な計量は、照明率が誤っている可能性があります。ライトメーターを正しく使用していることを確認してください。
* 肌のトーンの調整に失敗する： 暗い肌のトーンは、より明るい肌のトーンよりも高いコントラスト比を処理できます。
* 背景の忘れ： 被写体の照明は背景を補完する必要があります。背景が明るすぎたり気を散らしたりすると、肖像画を損なう可能性があります。
結論：
照明比をマスターすることは、熟練したポートレート写真家になるための不可欠なステップです。異なる比率が画像にどのように影響するかを理解し、テクニックを練習することで、主題の本質を捉える見事なポートレートを作成できます。 「ルール」を壊して独自のスタイルを見つけることを実験し、観察し、恐れないでください。 幸せな射撃！