照明比ガイド：あなたのポートレートを作る（または破る）方法
照明比は、ポートレート写真の基本的な概念です。それらは、キーライト（主な光源）と充填光（影を柔らかくするために使用される二次光源）の強度の関係を説明しています。照明比をマスターすると、被写体を形作り、気分を作り、ポートレートに深みを加えることができます。ただし、それらを間違えると、フラット、面白くない、または過度に劇的な結果につながる可能性があります。
照明比とは？
照明比は、顔の *明るい *側に落ちる光の強度と、顔の *影 *側に落ちる光の強度との比較として表されます。 それは、各光源のパワーの測定だけではありません。それは主題に対する全体的な影響です。
たとえば、2：1の比率は、顔の明るい側面が影側の2倍の明るいことを意味します。 4：1の比率は、明るい側が影側の4倍明るいことを意味します。 より高い比率（例：8：1）は、より劇的なコントラストを生み出します。
照明比が重要なのはなぜですか？
* 形状と寸法： 比率は、被験者の顔の輪郭を定義し、寸法を追加し、平らな2Dの外観を防ぐのに役立ちます。
* 気分と雰囲気： 異なる比率は異なる感情を呼び起こします。低コントラスト（1：1に近い）は、しばしばより柔らかく、よりロマンチックに感じますが、コントラストが高い（例：8：1）は劇的でエッジの効いたと感じることができます。
* ハイライト機能： 比率は、目や頬骨など、顔の特定の領域に注意を引くことができます。
* 非表示欠陥： 比率の戦略的な使用は、柔らかい影に保つことにより、傷やしわを微妙に最小限に抑えることができます。
* 一貫性： 比率を理解することで、照明のセットアップを複製し、複数の撮影で一貫した結果を達成できます。
照明比を測定する方法
ライトメーターを使用して正確な比率を測定できますが、多くの写真家はこれらの代替方法を使用しています。
* ライトメーター： 最も正確な方法は、ハンドヘルドライトメーターの使用です。顔の明るい面（キーライトが当たっている）を読み、影の側で別の読書をします。より明るい読書を暗い読みに分けて、比率を取得します。 （例：キーライト=f/8、シャドウサイド=f/4、比率は4：1））
* カメラ内メーター： カメラの内蔵メーターは、大まかな見積もりを提供できます。明るい面で読書をしてから、影の側で読んでください。 露出値の違い（EV）に注意してください。違いの各停止は、光をほぼ2倍にします。
* 1停止差=2：1比
* 2停止差=4：1比
* 3停止差=8：1の比率
* ヒストグラム： ヒストグラムのトーンの広がりを評価します。 広いヒストグラムは高いコントラスト（高い比率）を示しますが、狭いヒストグラムは低コントラスト（低比）を示唆しています。
* 眼球！ （経験がある）： 練習すれば、影とハイライトの外観に基づいて照明比を判断するために目を向けます。これはあなたの経験に依存しており、異なる光修飾子が影にどのように影響するかを知り、ライトの出力を認識しています。
一般的な照明比とその効果
これは、ポートレートで使用される一般的な照明比の内訳です。
* 1：1（比率なし/フラット照明なし）： キーライトとフィルライトの強度は等しい。これにより、非常に柔らかく、ほとんど存在しない影が生じます。多くの場合、美しさと魅力の写真に使用されますが、平らに見えることがあり、寸法がありません。それは、形を作るよりも照明のほうが偶数であることです。 カメラオンカメラフラッシュを主題に直接使用するのと同等だと考えてください。
* 2：1（コントラストが低い）： 1：1よりわずかにコントラスト。 微妙な影と柔らかく自然な外観を作成します。 女性と子供の肖像画、そして一般的にお世辞に適しています。影が存在しますが、それでもかなり明るいです。 多くの場合、リフレクターを塗りつぶしとして使用します。
* 3：1（中程度のコントラスト）： 2：1よりも顕著な影が多いですが、それでも比較的穏やかです。 幅広い科目やスタイルに適しています。この比率は、機能をもう少し明確に定義し始めます。
* 4：1（標準的なポートレートコントラスト）： ポートレートの古典的な比率。 寸法とお世辞の影のバランスをとることができます。顔に深さと興味を加えます。少し男性的な感触を作成できます。多くの場合、これは多くのポートレートにとって良い出発点です。
* 8：1（コントラストが高い）： 強い影とハイライト。劇的で不機嫌な雰囲気を作り出します。 エッジの効いた肖像画、男性の肖像画、芸術的な概念に適しています。テクスチャーと詳細を強調できます。 皮膚の欠陥では寛容ではないので、注意して使用してください。
* 16：1（非常に高いコントラスト）： 非常に劇的です。深い影と明るいハイライト。 様式化された肖像画や芸術的効果によく使用されます。制御が難しく、細部に注意する必要があります。多くの場合、ポストプロセッシングで慎重に回避して燃焼する必要があります。
照明比に影響する要因
* 距離： 塗りつぶしの光を被験者に近づけると、照明比が減少します。さらに移動すると、比率が増加します。 *キー *ライトの距離は全体的な露出にも影響するため、パワーを調整する必要がある可能性があります。
* ライトのパワー： キーライトまたはフィルライトの電力を調整すると、比率に直接影響します。
* 光修飾子： ソフトボックス、傘、リフレクターは光を柔らかくし、コントラストを減らします（比率を下げます）。グリッドとスヌートは光に焦点を合わせ、コントラストを増やします（比率を上げます）。
* 周囲の反射率： 壁、天井、さらには被験者の衣服でさえ、光を反映し、比率に影響を与えます。 白い壁は、コントラストを下げる大きな反射器として機能します。
* ライトの色： 異なる色のライトを使用すると、光の強度が似ていても、知覚される照明比に影響を与える可能性があります。
照明比を制御するためのヒント
* 1つのライトから始めます： 最初にキーライトを設定します。作成する影を観察します。
* 塗りつぶしライトを追加： 充填光を導入し、目的の比率を達成するまでそのパワーと位置を調整します。
* リフレクターを使用： リフレクターは、フィル光を追加し、コントラストを減らすためのシンプルで安価な方法です。
* あなたの背景を見てください： 背景が気を散らしたり、主題と競合したりしないことを確認してください。
* 実験： 別の比率を試して、あなたの主題とスタイルに最適なものを見ることを恐れないでください。
* テザー撮影： テザーを撮影すると、画面が大きくて画像を表示し、照明比をより正確に評価できます。
* 後処理： カメラ内の照明を正しくすることを目指している必要がありますが、後処理を使用してコントラストを微調整し、全体的な外観を調整できます。 回避と燃焼は、見かけの照明比を調整するための強力なツールです。
基本を超えて
* 3点照明： キーライト、フィルライト、バックライト（またはリムライト）が含まれています。バックライトは、被写体を背景から分離します。
* レンブラント照明： 顔の影の側に小さな三角形の光の三角形を作成する古典的なポートレート照明技術。 3：1または4：1の比率を達成します。
* 分割照明： 顔を明るい影で半分に分割します。劇的で不機嫌そうな効果を生み出します。 8：1以上のようなより高いコントラスト比になる可能性があります。
* バタフライ照明（パラマウント照明）： キーライトは、被写体の真上と前に配置され、鼻の下に蝶の形をした影を作成します。
結論
照明率を理解することは、説得力のあるプロフェッショナルな肖像画を作成するために重要です。 さまざまな比率を試して、あなたのスタイルと主題に最適なものを見つけます。ルールを破ることを恐れないでくださいが、最初にそれらを理解することが不可欠です！練習と実験により、照明の芸術をマスターし、ポートレート写真を次のレベルに上げることができます。幸運を！