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iPhone から健康データをエクスポートする方法

iPhone の Health アプリに含まれるデータは、他の用途のために保存およびエクスポートできます。健康アプリのデータをエクスポートして別の健康アプリやフィットネス アプリで使用したり、別の場所にインポートしたり、生の健康データを独自の目的で使用したりする場合があります。

iPhone から健康データをエクスポートすると、健康アプリによって XML 形式で収集された生データを含む zip アーカイブが生成されます。このエクスポートされた健康データには、医療 ID データ、ネイティブの iPhone 歩数カウンターと距離トラッカー、Apple Watch からのデータ、サードパーティから収集されたデータなど、Health アプリと関連デバイスによって保存または収集されたデータが含まれます。スマート スケールや血圧計など、Health アプリに同期しているデバイス。 iPhone から健康データをエクスポートする方法については、いいえをお読みください。

iPhone から健康データをエクスポートする方法

<オール>
  • iPhone で健康アプリを開く
  • 隅にあるプロフィール アイコンをタップすると、人間の頭のシルエットのように見えます
  • 健康プロファイルの一番下までスクロールし、[健康データのエクスポート] をタップします
  • [エクスポート] をタップして、健康データをエクスポートすることを確認し、エクスポート プロセスを開始します。完了するまでに少し時間がかかる場合があります
  • エクスポートされた健康データを保存または共有する方法を選択します:メッセージ、メール、メモ、ファイル アプリ、またはその他 *
  • 必要に応じて、結果の「export.zip」ファイルからエクスポートされた健康データを抽出します
  • 前述のように、エクスポートされた Health アプリ データは、XML ファイルを含む zip ファイルとして届きます。したがって、Health データを掘り下げたり、別の目的でデータを調べたりする場合は、アーカイブを抽出して解凍し、生の XML ファイルにアクセスすることをお勧めします。ただし、一部のサードパーティの健康およびフィットネス指向のアプリおよびサービスは、健康データを zip アーカイブから直接インポートできます。

    * 健康アプリの未加工データにアクセスする最も簡単な方法は、自分自身にメッセージを送るか、メールで送信するか、「ファイルに保存」を使用して、Mac、iPhone、または iPad の iCloud ドライブからデータにアクセスすることです。

    保存された健康およびフィットネス情報をデバイスに保存したくない場合は、iPhone から健康データを削除することもできます。

    健康データを抽出してエクスポートする他の方法を知っている場合、または健康データの興味深い用途を知っている場合は、以下のコメントでお知らせください。


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