男性をポーズする方法：自信と自然の男性の写真のガイド
写真のために男性をポーズにすることは、女性をポーズすることとは異なります。 あなたはしばしば、ぎこちさを避けたり、過度にポーズをとっているように見えながら、強さ、自信、そして頑丈さのタッチを目指しています。ポーズのアイデアとヒントの内訳は次のとおりです。
i。主要な原則と目標：
* 真正性： 最高のポーズは自然で楽に見えます。 被験者の性格を捉えることに焦点を当てます。
* 強い線と角度： 角度を利用して、ダイナミックで男性的な外観を作成します。 直線を避けてください。
* 自信と快適さ： 被験者は、自信を投影するために快適に感じる必要があります。 それらを励まし、明確な方向性を与えます。
* ボディーランゲージ： 手、肩、頭の位置に注意してください。 彼らはたくさんコミュニケーションします。
* 目的： 何を伝えようとしていますか？カジュアルな肖像画、ファッション撮影、またはビジネスのヘッドショットですか？ 目的はポーズのスタイルを決定します。
ii。 基本的なポーズとバリエーション：
a。スタンディングポーズ：
* リーン：
* 説明： 壁、木、または他の表面に傾いています。 片足から重量をシフトすると、リラクゼーションが追加されます。
* バリエーション：
*片方の肩で傾いて、ポケットに手を入れます。
*傾いている間、片方の脚をもう片方の脚を横切ります。
*カメラに向かって、または横に向かって見てください。
*リーンの角度を調整します - 多かれ少なかれ劇的です。
* キー： もがれを避けないでください。 上半身に良い姿勢を維持します。
* クラシック：
* 説明： まっすぐに立って、足は肩幅が離れていますが、 *完全にまっすぐではありません（それは硬く見えます）。
* バリエーション：
*ポケットに入れて（部分的または完全に）。
*腕を交差させた（注意して、間違った場合は防御的に見えることができます）。
*ジャケットまたは小道具を何気なく持っている片手。
*カメラに少し向き、肩を少し見せました。
* キー： 良い姿勢とリラックスした肩に焦点を当てます。膝をロックしないでください。 体をわずかに回すと深さが生じます。
* 「先導の道」：
* 説明： 自信を持ってカメラに向かって歩いています。
* バリエーション：
*側面にわずかに角度が付けられています。
*カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
*わずかな笑顔や深刻な表情を追加します。
*ブリーフケースまたはバッグを持っています。
* キー： ストライドを途中でキャプチャし、植えた足をもう一方の前に直接避けます。ペースは自然でなければならず、行進ではありません。
* 「振り返って」：
* 説明： 立ったり歩いたり、肩越しにカメラに向かって振り返ってください。
* バリエーション：
*頭を回して、全身が向きを変えます。
*頭を向けて、半分体が向きを変えます。
*笑顔または深刻な表現。
* キー： 目に焦点を合わせます。 それらは画像の最も鋭いポイントでなければなりません。
* 腰/ポケットコンボの手：
* 説明： 片手は腰またはポケットにさりげなく。
* バリエーション：
*もう一方の手は、何かを持ったり、横にリラックスしたりすることができます。
*重量を片足にわずかにシフトします。
* キー： 腰を押し出しすぎないでください。自然でリラックスしているはずです。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン：
* 説明： 椅子に座って、前方に傾いて、膝の上に肘。
* バリエーション：
*手を握りしめたりぶら下げたりします。
*カメラまたは下向きを直接見る。
*椅子の端に座っています。
* キー： 良い姿勢を維持し、前かがみを避けます。 これは強力で魅力的なポーズです。
* 交差した脚：
* 説明： 脚を膝または足首に交差させた椅子に座っています。
* バリエーション：
*腕を交差またはリラックスした側面。
*カメラを見たり、横を見たりします。
*頭をわずかに傾けます。
* キー： 快適な交差位置を選択してください。 束ねや厄介なラインを避けるために、衣類がよく合うことを確認してください。
* ラウンジ：
* 説明： 床、階段、または下の壁に座って、脚が伸びています。
* バリエーション：
*手に傾いています。
*足に腕を置いています。
*片方の脚が曲がっており、もう一方の脚が拡張されました。
* キー： リラックスしてカジュアル。 気を散らすことを避けるために背景を考慮してください。
* リラックスしたリクライニング：
* 説明： 地面または低表面に座っている間、何か（壁、木など）に傾いています。
* バリエーション：
*片方または両方の膝が曲がっています。
*腕が交差し、膝の上に置かれ、またはさりげなく頭の後ろにあります。
* キー： 前かがみに見えないでください。姿勢はリラックスする必要がありますが、それでもある程度の構造があります。
c。 アクションポーズ：
* ウォーキング： （スタンディングポーズで覆われています）
* 実行： 動的な感触のために歩みのピークをキャプチャします。
* 動作： 自分の職業の誰かを撮影する場合は、行動中の人を捕まえてください。 （たとえば、シェフ料理、木材を扱う大工）。
* スポーツ： 彼らのスポーツ中に動作している写真を撮影します。
* 登山： 強さと冒険を示すのに最適です。
iii。 男性の写真のヒント：
* 衣類の問題：
* フィット： 衣類はうまくフィットするはずです - きつすぎず、だぶだぶではありません。
* スタイル： 衣服は、被験者の個性と撮影の目的を反映する必要があります。
* 色： 色を選択するときは、背景と照明を検討してください。 忙しすぎるパターンは避けてください。
* 照明：
* 男性照明： より強い影とより劇的な照明は、男性的な外観を高めることができます。多くの場合、サイドライティングが効果的です。
* 過酷な影を避ける： 欠陥を強調できる厳しい影に注意してください。 リフレクターまたはディフューザーを使用して、光を柔らかくします。
* 角度：
* 低角度ショット： 低角度からの撮影により、被写体の背が高く、より強力に見えることがあります。
* ハイアングルショット： あなたが意図的に脆弱なまたは従順な外観を求めていない限り、一般的に男性にとってはお世辞が少なくなります。
* 表情：
* 「わずかなにやにや笑い」： 多くの場合、本格的な笑顔よりも魅力的です。
* 深刻で激しい： 強さと自信を伝えるのに非常に効果的です。
* 本物の笑顔： 被写体が快適であれば、本物の笑顔はとても魅力的です。 目の周りにしわが寄るのを探してください。
* ハンド：
* 自然位置： 手はしばしば肖像画の最も厄介な部分です。 リラックスさせてください。
* ポケット： 部分的または完全にポケットに入れているのは安全な賭けです。
* 何かを持っている： 小道具は手に何かをすることができます（例：本、道具、一杯のコーヒー）。
* 噛みしめは避けてください： 握りしめられた拳は緊張することがあります。
* 髪とグルーミング：
* よくgroomed： 髪はきちんとしていて、スタイリングする必要があります。 顔の毛はトリミングされ、手入れが行き届いている必要があります。
* 自然な外観： スタイリングを避けてください。目標は、完全に変革するのではなく、強化することです。
* 明確に通信：
* 特定の指示を与える： 「自然に見える」と言ってはいけません。体を動かす方法、どこを見るか、どのように伝えるべきかを伝えてください。
* 正の補強材を使用： 彼らがうまくやっているときに彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： ポーズは、特に慣れていない人にとっては気まずいと感じることがあります。 忍耐強く励ましてください。
* ポーズの指示：
*「体重を後ろ足に動かす。」
*「肩をわずかに私に向かって落とします。」
*「あごを少し上げてください。」
*「顎をリラックスしてください。」
*「あなたが...」（特定の感覚を呼び起こすシナリオを与える）
* ルールを破る：
*これらは単なるガイドラインです。 あなたの主題とあなたのスタイルに最適なものを実験して見つけてください。
iv。 避けるべきこと：
* 厄介な手の配置： 手をゆっくりとぶら下げたり、不自然な位置に置いたりしないでください。
* "T-rex Arms"： 肘を体からわずかに遠ざけて、圧縮された厄介な外観を避けてください。
* 膝をロックする： 緊張と剛性につながります。
* ダブルチンズ： 頭の位置とあごの角度に注意してください。首をわずかに伸ばすことが役立ちます。
* オーバーポジション： 自然に感じないポーズを強制しようとしないでください。
* 環境を無視する： 背景と周囲は、被験者を補完するものであり、気を散らすものではありません。
v。 練習と実験：
男性のポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 友達、家族、あるいは鏡の前で自分自身を撮影してください。 さまざまなポーズ、角度、照明を試して、自分に最適なものを見つけてください。 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。 幸運を！