i。男性のポーズの核となる原則
* 角度と線： 強い線が重要です。 角度は、まっすぐな静的位置よりも動的でお世辞です。被験者の体を使用して対角線を作成することを考えてください。
* 重量分布： 被験者が体重をどのように分配するかは、ポーズに大きく影響します。 片足に重量をシフトすると、よりリラックスした自然な外観が生まれます。
* 手と腕： 手がしていることに細心の注意を払ってください。 厄介な手はポーズを台無しにすることができます。 それらに何かすることを与えます（以下の具体的な提案を参照してください）。
* Jawline： 明確に定義されたジョーラインは、男性的な外観に追加されます。 頭を少し下に傾けると、顎を強調することができます。 （しかし、それをやり過ぎないでください - 二重のチンを見てください！）
* 姿勢： 自信を投影するためには、良い姿勢が不可欠です。 主題が背が高くなるように励ましますが、厳格にはありません。肩を繰り返しますが、リラックスしています。
* 表情： 主題とつながり、自然で本物の表現を引き出します。 彼らに、望ましい感情（たとえば、喜び、決意、美容）を呼び起こす何かを考えるように奨励します。
* 通信： 明確で簡潔な指示が重要です。 「自然に見える」と言ってはいけません。 特定の方向を示します（例：「体重を左足にシフトする」、「肩を柔らかくする」、「頭を光に向けてわずかに傾ける」）。
* 快適さ： 主題が快適になればなるほど、ポーズは自然に見えます。 信頼関係を築き、彼らを安心させます。 不自然だと感じるポーズを強制しないでください。
* 品種： さまざまなポーズと角度を撮影して、後処理で自分自身に選択肢を与えます。小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
* 衣類： どのような衣服が着用されているかを考慮してください。自然に見えるようにポーズを調整する必要があるかもしれません。
ii。ポーズカテゴリと特定のアイデア
一般的なポーズ状況の内訳は次のとおりです。それぞれに具体的なポーズアイデアがあります。
a。スタンディングポーズ
* リーン：
壁に対する * 片方の肩で被写体を壁に傾かせてください。 片方の脚はわずかに曲がって、もう片方の足を横に交差させることができます。 腕を交差させたり、片手でポケットに入れたり、壁にさりげなく休んだりすることができます。
* ポスト/ツリーに対する： 壁に似ていますが、より自然な要素があります。
* 車/建物： 車両または建物を使用してサポートします。
* クロス：
* 腕を組んだ： 古典的なポーズ。 腕がきつすぎたり硬くないことを確認してください。 肘をわずかに曲げます。
* 交差した脚： 被写体に片方の足をもう片方の脚を少し横切ってもらいます。 これにより、よりリラックスしたスタンスが生まれます。
* ポケットのハンド：
* 両手： カジュアルで親しみやすい。 リラックスした雰囲気のために少し前かがみを奨励してください。
* 片手： よりダイナミック。 もう一方の腕は、側面にゆるく垂れ下がっているか、腰に置くことができます。
* ポケットの親指： より微妙で自信のあるバリエーション。
* 見直し：
* 肩越しに： カメラの肩越しに被写体を振り返らせてください。 プロフィールを強調するのに適しています。
* オフカメラの外観： 陰謀の感覚を作り出します。 視線の方向と、被験者が見ているもの（たとえば、街並み、自然の風景）を考えてください。
* パワースタンス：
* 肩幅が離れている： 固体と接地。 手は腰、側面の腕、または片手をわずかに上げることができます。
* わずかに角度のある体： カメラに直接向いて立ってはいけません。 わずかな角度はもっとお世辞です。
* 散歩：
* カメラに向かって歩く： 自然な歩行の歩みをキャプチャします。 リラックスした表情に焦点を当てます。
* カメラから離れて歩く： 謎や冒険の感覚を作り出すことができます。
* 「遠くの何か」： まるで彼らがそれを観察したり、考えているかのように、あなたの主題にフレームから何かを見てもらいます。これにより、自然な表現が生じる可能性があります。
b。座っているポーズ
* 椅子/スツールの上：
* 前方に傾いてください： 魅力的で注意深い。 腕は膝の上に置くことができます。
* 傾いた後： リラックスして自信。 片方の腕は椅子の後ろに置くことができます。
* 脚（膝の上の足首）： 古典的で快適なポーズ。
* 地面に：
* 小脚： カジュアルで親しみやすい。
* 片足が延長され、1つは曲がっています： よりダイナミックでリラックスしています。 手に戻ることができます。
* 壁に寄りかかる： スタンディングリーンに似ていますが、座っている位置にあります。
* 階段の上：
* ステップに座って： 興味深い角度を作成します。 前方または後ろに傾くことができます。
* 異なるステップの足： 視覚的な関心を追加します。
c。アクション/動きのポーズ
* ウォーキング/ランニング： 自然な動きをキャプチャします。 カメラでバーストモードを使用します。
* ジャンプ： 高エネルギーと楽しみ。 適切なタイミングとコミュニケーションが必要です。
* スポーツ/アクティビティ： 趣味やスポーツに従事している主題を撮影してください。
* オブジェクトとの対話： 主題に小道具やその環境と対話させます（たとえば、ギターを持って、本を読んで、ラップトップで働いています）。
d。クローズアップ/ポートレートポーズ
* ヘッドチルト： わずかな頭の傾きは、顎のラインを柔らかくし、より親しみやすい外観を作成できます。
* 直接視線： カメラとの直接アイコンタクトは非常に強力です。
* 柔らかい笑顔： 本物のリラックスした笑顔は常に魅力的です。
* 物思いにふける： 思慮深い表情でオフカメラを探しています。
* 顔をフレーム化するために手を使用してください： 視覚的な関心を加え、目に注意を向けます。 （これはあまり女性的ではないことに注意してください）
iii。手をポーズするためのヒント
* 握りしめられた拳を避けてください： これらは不自然で緊張しているように見えます。
* リラックスした指： わずかに湾曲した指は、硬いまっすぐな指よりも自然に見えます。
* 彼らに何かすることを与えてください：
*小道具を持っている（例：飲み物、本、電話）。
*顔や髪に触れます（当然、ぎこちなく）。
*ポケットで休む。
*肩にジャケットを持っています。
* 手を完全に隠すことは避けてください： 特定の効果のために意図的にそれらを隠していない限り、少なくとも片手の一部を見えるようにしてください。
* 環境を使用： 手は壁、椅子、またはテーブルの上に置くことができます。
iv。 追加のヒント
* 他の写真を勉強してください： インスピレーションを得るために、雑誌、ウェブサイト、ソーシャルメディアを見てください。 プロの写真家がどのように男性を飼うかに注意してください。
* ミラーリング： ポーズをミラーリングして、それがどのように感じているかをよく理解してください。
* 照明を検討してください： 照明は、顔と体を形作る上で重要な役割を果たします。さまざまな照明セットアップを試してください。
* テザー（可能であれば）シュート： コンピューターにつながれた撮影により、あなたと被験者がより大きな画面で画像を表示し、リアルタイムで調整することができます。
* 後処理： 微妙なレタッチは最終的な画像を強化できますが、過剰編集を避けてください。
* ポートフォリオの構築： 定期的に練習し、最高の男性の肖像画のポートフォリオを構築してください。
* フィードバックを取得： 他の写真家にあなたの仕事に関するフィードバックを尋ねてください。
v。回避するための一般的な間違い
* 剛性： リラクゼーションと自然な動きを奨励します。
* 厄介な手の配置： 手に注意を払い、何かすることをしてください。
* 姿勢が悪い： 被験者が高くて自信があることを確認してください。
* ポーズの強制： 不自然または不快感を感じるポーズを強制しないでください。
* 背景の無視： 背景に注意を払い、それが主題を補完することを確認してください。
* 明確に通信しない： 明確で簡潔な指示を与えます。
これらの原則を理解し、定期的に練習することにより、男性を効果的にポーズをとり、説得力のある本物の肖像画を捉えることができます。幸運を！