i。男性をポーズするための重要な原則
* 自然さが重要です： 過度に硬直した、または不自然なポーズを避けてください。 リラックスした、本物の雰囲気を求めて努力してください。 自然な動きと環境との相互作用を奨励します。
* 男性的なシルエット： 形について考えてください。 通常、より男性的なシルエットには、より広い肩、狭い腰、強い線が含まれます。 ポーズはこれらの機能を強調することができます。
* ボディーランゲージの問題： ポーズが伝えるメッセージを考えてください。 自信、内省、遊び心？ ボディーランゲージは、望ましい気分と一致する必要があります。
* 角度はあなたの友達です： わずか数度でさえ、体をわずかに回すと、大きな違いを生むことができます。具体的にそれを望んでいない限り、被験者がカメラに直面することを避けてください。
* 手と腕が重要です： 手がしていることは、全体的なポーズに大きな影響を与えます。 ぶら下がっている腕や厄介な手の配置を避けてください。
* あごと顎： あごと顎のラインは、顔を定義するために重要です。わずかに前方のあごは、より定義されたジョーラインを作ることができます。
* 重量分布： 被験者が体重をどのように分配するかは、ポーズのエネルギーに影響を与えます。重量をシフトすると、よりダイナミックでリラックスした外観が生じる可能性があります。
* 通信は重要です： 明確で簡潔な指示で主題を導きます。 単に彼らに伝えるのではなく、あなたが彼らにしたいことを見せてください。 励ましのフィードバックを使用してください。
* コンテキストがすべてです： 最高のポーズは、場所、衣服、照明、写真撮影の全体的な概念に依存します。
ii。特定のポーズアイデアとヒント
参照を容易にするために分類されたポーズの内訳は次のとおりです。
a。スタンディングポーズ：
* クラシック「わずかに角度」：
*カメラに対して45度の角度で被写体を立てることをします。
*片足に重量をシフトします。
*前部の膝をわずかに曲げます。
*片手をポケットに入れ（握りしめられていない）か、ベルトループにフックします。もう一方の腕は自然に垂れ下がるか、少し曲がっている必要があります。
*あごをわずかに前後に下りて、あごのラインを定義します。
*バリエーション：胸を横切って腕を横切ります。これは自信を伝えることができますが、それらを強く交差させすぎないようにします。
* 傾い：
*壁、木、またはその他の頑丈なオブジェクトを見つけて、傾いてください。
*主題をさりげなく傾けて、体重を移します。
*片方の脚はまっすぐになり、もう片方は曲がっています。
*腕を交差させたり、片手でポケットに入れたり、身に着けている物体の上に置いたりすることができます。
*リーンの角度を変化させます - 完全な無駄のない、わずかなリーン。
* ウォーキング：
*動いている被験者をキャプチャします。
*カメラまたはフレームを横切って自然に歩いてもらいます。
*本物の表現と歩みをキャプチャすることに焦点を当てます。
*さまざまな歩行速度で実験します。
*ウォーキングとポーズを保持する短いバーストは、最高のショットを得ることができます。
* 目をそらしてください：
*主題に遠く、肩越しに、または地面を下って見てもらいます。
*これにより、謎や熟考の感覚が生まれます。
*背景が重要な環境の肖像画に適しています。
* 頭/ストレッチングの上の腕：
*頭の上に到達したり、ストレッチをしたり、頭の後ろに手を握ったりすると、リラックスして自信のある雰囲気が生じる可能性があります。
* カメラに戻る：
*カメラに背を向けて被写体を立てて、頭を回してレンズを見る。
*これは、特に強い照明と組み合わされた場合、劇的で強力なポーズになる可能性があります。
*背景や衣装が重要な要素である場合にも良い。
b。座っているポーズ：
* 「リラックスしたリーン」：
*主題を椅子、ベンチ、または階段に座らせます。
*肘を膝の上に置き、少し前に傾けます。
*このポーズはカジュアルで親しみやすいです。
*手を握りしめたり、何かを持ったり、自然に休むことができます。
* 「かがらの座り」：
*主題を地面に座らせて、かじります。
*このポーズはよりリラックスしていて、非公式です。
*姿勢が良いことを確認してください - 前かがみはありません！
*ハンド位置を変更します。
* 「片足の上」：
*片方の脚を曲げて、もう一方の脚を伸ばして被写体を座らせます。
*これは、よりダイナミックで興味深い座ったポーズになる可能性があります。
*さまざまな腕の位置を実験します。
* 階段に座って：
*階段を小道具として使用します。主題をステップに座らせたり、後ろに傾けたり、足をより高いステップに置いたりします。
* デスク/テーブルに座っている：
*設定が許可されている場合は、机やテーブルに座っている被写体をキャプチャし、作業、読書、または単に検討します。
c。アクションポーズ：
* スポーツ/アクティビティ：
*被写体が運動能力がある場合は、彼らが好きなことをして捕らえます。 （バスケットボールの撮影、ゴルフクラブのスイング、ランニングなど）。
* 動作：
*被験者が特定の仕事や趣味を持っている場合は、その環境でそれらをキャプチャします。 （木材を扱っている大工、楽器を演奏するミュージシャンなど）。
* 読み取り：
*快適な環境で本を読んでいる主題にしてください。
* 笑い/相互作用：
*笑いと相互作用の本物の瞬間をキャプチャします。 （友人、家族、または写真家と一緒に）。
d。小道具付きのポーズ：
* 帽子：
*帽子をかぶったり、帽子をかぶったり、帽子をかぶったりすると、ポートレートにキャラクターを追加できます。
* ジャケット：
*肩にジャケットをドレープしたり、ジャケットを持ったり、ジャケットをかけてクールな方法で着用したりします。
* 楽器：
*被験者がミュージシャンの場合は、楽器でポーズをとってもらいます。
* 本：
*本を持って、本を読んだり、本を書いたりして座っています。
* コーヒー/飲み物：
*一杯のコーヒーや飲み物を持っていると、リラックスしたカジュアルな雰囲気が生まれます。
iii。顔と表現
* squinch： 目をより魅力的で自信を持って見えるようにするために、わずかな点灯（完全な点灯ではありません！）を奨励してください。
* Jawline： 頭のわずかな傾きは、顎のラインを定義するのに役立ちます。
* 本物の笑顔： 本当の笑顔が目に到達します！笑いを励ましたり、面白いことを考えてもらいましょう。
* 深刻/激しい： より深刻な表現は強力になる可能性がありますが、それが怒りや不幸として出くわしないようにしてください。
* 微妙な式： 表現のわずかな変化でさえ、大きな違いを生む可能性があります。マイクロモーブメントと微妙なシフトを奨励します。
iv。男性を監督するためのヒント
* 明確で簡潔になります： あいまいな指示を避けてください。あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。
* 視覚例を使用： 好きなポーズの例を見せてください。
* 励ましを提供： 彼らが良い仕事をしていることを彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： 誰もがカメラの前で自然なわけではありません。
* 部屋を読む： 彼らがポーズに不快な場合は、何か他のものに移ってください。
* 彼らに何かすることを与えてください： これは、氷を壊して快適にするのに役立ちます。彼らの趣味、仕事、または旅行について彼らに尋ねてください。
* 調整することを恐れないでください： あなたが行くにつれてポーズを微調整してください。手、頭、または体の角度をわずかに調整すると、大きな違いが生じる可能性があります。
v。回避するための一般的な間違い
* 厄介な手の配置： ぶら下がっている手や握りこぶし。 手に何かすることを！
* 硬い姿勢： リラクゼーションと自然な動きを奨励します。
* 角質の角度のない角度： 角度と、それらが被験者の外観にどのように影響するかに注意してください。
* 環境を無視する： あなたの利益のために環境を使用してください。
vi。 重要な考慮事項
* ボディタイプ： 被験者の体型に合わせてポーズを調整します。 非常にアスレチックなビルドに役立つものは、より細い人やより大きなビルドを持っている人にとってはうまくいかないかもしれません。
* 年齢： 若い男のポーズは、年上の男のポーズとは異なります。
* 性格： 写真で被験者の個性をキャプチャしてみてください。
vii。練習と実験
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習して実験することです。さまざまな科目を使用して、さまざまなポーズを試して、何が最適かを確認してください。ルールを破って何か新しいことを試すことを恐れないでください。
これらのヒントに従うことで、強さ、自信、個性を捉える男性の見事で本物の肖像画を作成できます。幸運を！