選択に影響を与える重要な要因：
* 被験者の距離： あなたはあなたの主題にどれくらい近くなりますか？
* 画像スタイル： より柔らかく、より寛容な光、またはより多くのコントラストと詳細を好むのですか？
* サブジェクトサイズ（ヘッドショット対フルボディ）： 主にヘッドショット、3/4ショット、または全身のポートレートを撮影していますか？
* スタジオサイズ/撮影スペース： あなたはどのくらいの部屋を動き回って光を配置する必要がありますか？
* 光源電力： より大きな美容料理には、より小さなものと同じ光強度を達成するために、より多くの力が必要です。
* 使用された修飾子（グリッド、ディフューザー）： グリッドを追加するとコントラストと方向性が向上しますが、拡散は光を柔らかくします。
一般的な美容料理のサイズとその効果：
* 小（16〜22インチ）：
* 長所：
* より硬く、より対照的な光： より定義された影を作成し、テクスチャを強調します（肌の詳細）。
* もっと方向性： 光を制御して形作るのが簡単です。
* ポータブル： 場所での輸送と使用が簡単です。
* 電力が少ない： あまり強力なストロボで使用できます。
* cons：
* 皮膚に厳しいことがあります： 欠陥を強調する可能性があります。
* 小さなカバレッジエリア： 正確なポジショニングが必要です。
* ホットスポットが発生しやすい： 明るくて面倒なハイライトを作成できます。
* 最適： ヘッドショット、ドラマチックなポートレート、そしてテクスチャーと詳細を強調したいとき。男性の被験者や強力な特徴を持つ被験者に最適です。 また、小さな射撃スペースにも適しています。
* 培地（23-28インチ）：
* 長所：
* バランスの取れた光品質： ソフトライトとコントラストライトの間の良い妥協。
* 汎用性： さまざまなポートレートスタイルに適しています。
* 良いカバレッジ： ヘッドショット、3/4ショット、さらにはフルボディショットに適しています。
* cons：
* より小さなサイズよりも多くの電力が必要です： 効果的であるためにはまともなストロボが必要です。
* 小さいサイズよりもわずかに携帯性が低い。
* 最適： 万能のポートレートワーク。初心者向けの堅実な選択。 男性と女性の両方の被験者に適しています。
* 大きな（29-36+インチ）：
* 長所：
* より柔らかく、よりお世辞の光： 肌の欠陥を最小限に抑え、より滑らかな外観を作成します。
* より広いカバレッジエリア： 対象のポジショニングでより寛容。
* 漸進的なフォールオフ： ハイライトとシャドウの間の遷移はよりスムーズです。
* cons：
* より多くの電力が必要です： 十分な光を供給するには、強力なストロボが必要です。
* 方向が少ない： 光の流出を制御するのはより困難です。
* ポータブル最小： 通常、スタジオバウンド。
* 正しく使用されないと平らに見えることがあります： 次元の欠如を避けるために、適切な位置決めと羽毛が必要です。
* 最適： 美しさの肖像画、ファッション写真、そして柔らかく、照明さえ望む状況。 女性の被験者や、より洗練された外観を好む人に最適です。より大きなセットに適している場合、またはより大きな領域を照らす必要があるときに適しています。
一般的なガイドラインと推奨事項：
* 初心者の場合、22〜28インチの美容料理は良い出発点です。 さまざまな状況を処理するのに十分な用途が広く、光の品質のバランスが良好です。
* 光修飾子とスタジオスペースのサイズを検討してください。 小さなスタジオにある大きな美容料理は、管理が難しい場合があります。
* さまざまなサイズと修飾子を試して、あなたが好む外観を見つける。 すべてのサイズの答えはありません。
* リフレクタープレート（白、銀、または金）を忘れないでください。 これらのプレートは、光の広がりと色温度に影響を与えます。 白は一般的に最も柔らかく、銀は最も鏡面的な（より硬い）光を提供し、金は暖かさを追加します。
* 光を羽毛することが重要です 特に大きな美容料理で。これには、美容皿が釣りをすることが含まれているため、ライトビームの中心があなたの被写体を *すぐに *落とし、より柔らかく、よりお世辞の光を作成します。
* 距離が重要！ 美容皿をあなたの被写体に近づけると、光が柔らかくなり、より迅速な光の転倒が生じます。
要約：
適切なサイズの美容料理を選択することは、あなたの希望の外観、科目、撮影環境に依存します。実験が重要ですが、このガイドは、情報に基づいた決定を下すための良い出発点を提供します。あなたの主な主題、あなたが追いかけている外観、そして投資する前に利用可能なパワー/スペースを考えてください。幸運を！