重要な考慮事項：
* 被験者の距離： あなたはあなたの主題からどれほど近いか遠いでしょうか？
* 希望の光の柔らかさ： より厳しい光や柔らかい光が欲しいですか？
* 流出量： 背景にどのくらいの光がこぼれますか？
* スタジオサイズ： あなたは物理的に大きな美容料理を収容できますか？
* 件名サイズ： 全身、半身、ヘッドショット。
サイズとその効果：
* 小（16〜22インチ）：
* 長所：
*より焦点を絞った光：よりコントラストと定義。
*こぼれが少ない：被験者を分離するのに適しています。
*よりポータブル。
* cons：
*より厳しい影：寛容が少ない。
*フルボディショットには小さすぎる場合があります。
* 最適： ヘッドショット、タイトなクローズアップ、より定義された機能が必要な場合、または髪/リムライトとして使用する場合。小さなスタジオスペースに適しています。
* 培地（23-28インチ）：
* 長所：
*良好なバランス：柔らかさと定義の間の良好な妥協。
*汎用性：ヘッドショット、ハーフボディ、およびいくつかのフルボディに適しています。
* cons：
*一部の人々の好みにはまだ厳しすぎるかもしれません。
* 最適： ポートレート用の汎用の美しさの料理。 あなたが確信が持てないならば、良い出発点。
* 大きな（29〜36インチ以上）：
* 長所：
*より柔らかい光：よりお世辞と寛容。
*フルボディに最適：より大きな領域をカバーできます。
* cons：
*より多くの流出：光を制御するのは難しい。 フラグ/ゴボが必要になる場合があります。
*定義が少ない：適切に使用されないと、少し「フラット」に表示される可能性があります。
*ポータブルが少ない。
* 最適： フルボディのポートレート、非常に柔らかくて肌さえ望むビューティーショット、影を最小限に抑えたい状況。 より多くのスペースが必要です。
要約：
|サイズ|軽質|流出| |に最適です
| ---------- | ------------------ | --------- | ---------------------------- |
| 16-22インチ|厳しい、定義された|低|ヘッドショット、小さなスペース|
| 23-28インチ|バランス|中程度|汎用性の高い、一般的な使用|
| 29インチ|柔らかく、お世辞|高|全身、柔らかい照明|
追加のヒント：
* グリッド： 任意のサイズの美容料理にグリッドを追加すると、流出が減り、コントラストが増加し、光がより方向性が高くなります。これは、大きな美容料理を使用する場合に非常に便利です。
* 拡散靴下： 拡散靴下（または「柔らかい靴下」）は、あらゆるサイズの美容料理で使用して、さらに光を柔らかくすることができます。
* 材料（白と銀）：
* 白： より柔らかく、より均一な光。 コントラストが低い。
* 銀： より鏡面、より高いコントラスト光。 よりパンチのある。銀は光出力がより効率的ですが、ホットスポットを引き起こす可能性があります。
* 配置：
*美の皿が主題に近づくほど、光が柔らかくなります。
*光を被写体のわずかに上に配置し、古典的な美しさの光のために斜めにします。
* 実験： 適切なサイズとセットアップを決定する最良の方法は、あなたのスタイルと達成しようとしている外観に最適なものを実験し、確認することです。可能であれば、購入する前にさまざまなサイズを借りるか借ります。
* あなたの「外観」を考慮してください： あなたは高コントラスト、定義された外観、またはより柔らかく、より自然な外観が好きですか？これはあなたの決定に大きな影響を与えます。
最終的に、「正しい」サイズの美しさの料理は、個人的な好みと撮影の特定の要件の問題です。作成したいポートレートの種類と達成したい外観について考え、それに応じて選択します。始めたばかりの場合は、中規模の美容料理を始めるのに適した場所です。