より良い肖像画のために体をポーズして角度する方法：包括的なガイド
体を正しくポーズと釣りをすることは、お世辞と魅力的な肖像画を作成するために重要です。 「微笑んでカメラを見る」ように誰かに言うことだけではありません。それは、光、影、姿勢で彫刻することで、彼らの最高の機能を強調し、気分を伝えることです。これが故障です：
i。基礎を理解する：
* 目標： ポーズの主な目標は、あなたの主題を最高の見た目にし、特定のムードやストーリーを伝えることです。彼らの性格、場所、そしてあなたが肖像画に持っている全体的なビジョンを考えてください。
* 通信が重要です： あなたの主題と明確かつ親切にコミュニケーションをとってください。彼らを快適で自信を感じさせてください。 見せて、ただ教えないでください。必要に応じてポーズを自分で示してください。
* 観察および調整： ViewFinderを介して被験者を継続的に観察し、必要に応じて調整を行います。小さな変更は大きな違いを生む可能性があります。
* 練習： ポーズは、練習とともに向上するスキルです。さまざまなポーズや角度を試して、さまざまな体型や状況に最適なものを学びます。
ii。主要なポーズ原則：
* 釣りはあなたの友達です： 直線的なポーズは、多くの場合、被写体をより広く見えるように見えるようにすることができます。身体の釣りは、深さ、形、視覚的な関心を生み出します。
* 重量分布： あなたの被験者に、体重を片足に移すように勧めます。これにより、自然な曲線が作成され、硬くて箱型の外観が防止されます。
* 手足を曲げる： まっすぐな腕と脚は厄介で硬く見えることがあります。 肘と膝のわずかな曲がりを奨励します。
* スペースの作成： 腕と胴体の間にスペースを残すと、腰を定義し、よりお世辞のシルエットを作成できます。
* 先行回線： 体の線（腕、脚、肩）を使用して、画像の周りに視聴者の目を導きます。
* ハンド： 手に特に注意してください。うまくポーズをとらなければ、それらは気を散らす要素になる可能性があります。 リラックスして自然にしてください。
iii。体の角度とその効果：
* 完全前頭： これは一般に、被験者を広げる傾向があるため、一般的には最もお世辞の角度です。 それを控えめに使用し、照明と重量の配分に注意してください。
* 使用する時期： 直接性、自信、または権威の感覚を伝える。
* 3/4角度： これは一般的に最もお世辞の角度です。それは深さを作り出し、より多くの顔を示し、姿をスリムにします。 片方の肩は他の肩よりもカメラに近づいています。
* 使用する時期： ほとんどの肖像画、特にお世辞と自然な外観を目指している場合。
* プロファイル： 劇的であり、被験者の機能（鼻、あごのライン）を強調します。 強い照明ときれいな背景が必要です。
* 使用する時期： 強い顔の特徴を強調したり、謎を伝えたり、劇的な効果を生み出したりします。
* カメラに戻る（肩越し）： これにより、陰謀とつながりの感覚が生まれます。 被験者はカメラを振り返り、視覚的なフックを作成します。
* 使用する時期： 謎の感覚を作り出すには、環境で主題を見せたり、憧れの感覚を呼び起こしたりします。
iv。特定の身体部分のポーズ：
* 頭と首：
* 「タートル」： 首を穏やかに前方に伸ばすと、二重のあごを排除するのに役立ちます。微妙に！
* 頭を傾ける： わずかな頭の傾きは、個性と興味を加えることができます。
* あごの角度： あごを上げると、ジョーラインがより定義される可能性があります。それを下げると、より柔らかく、より親しみやすい外観を作成できます。
* 目： 目は魂の窓です。 彼らが鋭くて魅力的であることを確認してください。
* 肩：
* 肩を落とす： 片方の肩をわずかに落とすと、よりリラックスした自然なポーズが生じる可能性があります。
* 肩の釣り： 両方の肩をカメラに直接平行にしないでください。
* 腕と手：
* 平らな手を避ける： 平らな手は厄介に見えることがあります。 わずかな曲線を奨励するか、指を曲げます。
* 手を差し伸べること： オブジェクトを保持したり、腰に手を置いたり、顔に触れたりすると、ポーズがより自然になります。
* 体からの距離： 腕と体の間にいくつかのスペースを作成するのは、ウエストラインを定義するのに役立ちます。
* 足と足：
* 重量分布： 前述のように、片足に重量を移動することが重要です。
* 脚の角度： 両方の足が完全にまっすぐで、カメラと平行になることを避けてください。
* 足の配置： つま先をわずかに外側に向けて、よりお世辞のラインを作成します。
* 胴体：
* s-curve： 背骨のわずかなSカーブを目指します。 これにより、より女性的でお世辞のシルエットが作成されます。
* コアエンゲージメント： コアの筋肉に関与すると、姿勢が改善され、より自信のあるスタンスが生まれます。
v。さまざまなボディタイプのポーズ：
* プラスサイズの被験者：
* まっすぐなポーズを避ける： 体の釣りはさらに重要です。
* 形状の作成： 衣服、小道具、または腕の配置を使用して腰を強調します。
* 自信のあるポーズ： 自信と強さを伝えるポーズを奨励します。
* 良い姿勢： 適切な姿勢は、特に写真では誰もが良く見えるようにします。
* 背の高い被験者：
* 環境を使用： 壁に寄りかかったり、ベンチに座ったり、周囲とやり取りして身長を壊してもらいます。
* 手足を曲げる： 彼らがあまりにもまっすぐ立っていないようにし、腕や脚を曲げます。
* 短い被験者：
* 上昇した表面： 高さを追加するために、ステップまたは小さなプラットフォームに立ってもらいます。
* 射撃角度： 少し低い角度から撃ち、体を伸ばします。
* 男性：
* 強いポーズ： 強い線と角度を強調します。
* ポケットの手： 古典的で男性的なポーズ。
* 何かに傾いてください： リラックスして自信のある雰囲気を追加します。
vi。ポーズの種類：
* スタンディング： さまざまな場所で使用できる汎用性の高いポーズ。
* 座っている： よりリラックスして親密になる可能性があります。脚の配置と姿勢に注意してください。
* 傾い： カジュアルで自然な雰囲気を加えます。
* アクション/ダイナミック： 動きとエネルギーをキャプチャします。
vii。あなたの主題を指示するためのヒント：
* 明確で簡潔になります： シンプルで直接的な指示を使用します。
* 視覚キューを使用： あなたが彼らにしたいことを彼らに見せてください。
* 励ましを提供： 彼らが素晴らしい仕事をしていることを彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： ポーズには時間と練習が必要です。
* 柔軟性： 何かが機能していない場合、あなたの計画から逸脱することを恐れないでください。
* 快適さに焦点を当てます： 最も重要なことは、あなたの主題が快適で自信を持っていると感じていることです。
viii。回避するための一般的なポーズミス：
* 二重あご： 被写体に首をわずかに前方に伸ばすことにより、これに対処します（「タートル」）。
* 厄介な手の配置： 手が置かれている場所に注意してください。
* 硬い姿勢： リラクゼーションと自然な動きを奨励します。
* あまりにも多くの対称性： 不自然に見える可能性があるため、完全に対称的なポーズを避けてください。
* 背景の無視： 背景が被験者を補完し、全体的な画像から気を散らすことのないことを確認してください。
ix。 さらなる学習のためのリソース：
* オンラインチュートリアル： YouTubeは金鉱です。 「ポートレートポーズのヒント」または「ポーズガイド」を検索する
* 写真書： ポーズテクニックをカバーするポートレート写真に関する本を探してください。
* ワークショップとコース： 経験豊富な写真家から学ぶために、ワークショップやコースを受講することを検討してください。
* 練習、練習、練習： 学ぶための最良の方法は、することです。
これらのポーズ原則とテクニックを習得することで、あなたの主題の真の本質を捉えた見事な肖像画を作成し、説得力のある物語を語ることができます。実験し、楽しんで、あなた自身のユニークなスタイルを見つけることを忘れないでください！