ポーズ男性：自信とキャラクターを捕らえる
写真撮影のために男性をポーズにするには、強さ、脆弱性、性格を示すことのバランスをとることが含まれます。これは、説得力のある男性の肖像画を達成するのに役立つアイデアとヒントのポーズの内訳です。
i。基礎の理解：
* 目的とコンテキスト： どんな話をしようとしていますか？それはプロのヘッドショット、ライフスタイルショット、またはファッションエディトリアルですか？目的は、全体的な雰囲気とポーズを決定します。
* 快適性が重要です： 快適な主題はフォトジェニックな主題です。彼らが安心していることを確認してください。基本的なポーズから始めて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* 通信は重要です： あなたのビジョンを明確に伝えます。特定の指示を提供し、必要に応じてポーズを示し、肯定的なフィードバックを提供します。
* ボディーランゲージに注意してください： 彼らの自然な傾向を観察し、それらの上に構築します。彼らの姿勢、彼らがどのように手を握るか、そして彼らの表情に注目してください。
* 照明の問題： 照明は被写体を形作り、気分を高めます。光を使用して機能を強調するか、劇的な影を作成します。
ii。一般的なポーズ原則：
* 角度はあなたの友達です： 被写体がすべてのショットのカメラに真っ向から向かい合うことを避けてください。さまざまな角度で実験する - 45度の角度はしばしばお世辞です。
* 重量分布： 体重を片足に移すように勧めます。これにより、よりリラックスしたダイナミックなポーズが作成されます。
* 先行回線の使用： 環境で線を利用して、視聴者の目を主題に導きます。
* 剛性を避ける： 自然の動きを奨励し、硬くて不自然なポーズを避けてください。 深呼吸をして肩をリラックスさせるように頼みます。
* 「スペース」ルール： 腕と胴体、または脚の間に小さなスペースを作成します。これにより、「一緒になった」外観が回避され、定義が追加されます。
* 手の配置： 手はしばしば厄介です。それらを自然な位置に導きます：
*ポケットで（部分的または完全）
*膝の上で休む（着席したとき）
*オブジェクトを持っている（コーヒーカップ、本など）
*腕を組む（自信を伝えることができますが、過度にタイトな交差を避けてください。
*彼らの側でリラックスした
*髪の毛/ひげの片手（微妙でスタイリッシュなことができます）
iii。特定のポーズアイデア（バリエーション付き）：
a。スタンディングポーズ：
* 傾斜ポーズ：
壁に対する * 壁や柱にさりげなく傾いています。さまざまな角度と手の配置を試してください。
* 木に対して： 壁のポーズに似ていますが、より自然な設定があります。
* 手すりに対する： 身長と視点を提供します。
* クロスアームのポーズ：
*自信を伝える古典的なポーズ。 腕がきつすぎないことを確認してください。
*硬い外観を避けるために、腕の位置を微妙に調整します。
* ハンズインポケットのポーズ：
*リラックスして親しみやすい。 部分的または完全に挿入された手で実験します。
*カメラから目をそらすことを検討してください。
* ウォーキングポーズ：
*動きとエネルギーをキャプチャします。 自然に歩くように指示します。
*さまざまな角度と距離から撃ちます。
* 見た目のポーズ：
*謎と陰謀の感覚を作り出します。
*サイドまたは上向きのいずれかで、カメラからわずかに外に見えるように指示します。
* 「ヒーロー」のポーズ：
*肩幅が離れ、肩が背中、頭が高くなりました。力と強さを伝えます。
*それをあまりにも決まり文句にすることに注意してください。微妙なねじれ（たとえば、わずかな無駄のない、腰の手）を追加してパーソナライズします。
b。座っているポーズ：
* 脚が交差したポーズ：
*クラシックで快適。脚の交差が自然でリラックスしているように見えることを確認してください。
*身体の角度と手の配置を調整します。
* 傾向のあるポーズ：
*椅子や便の端に座って、少し前に傾いています。関与と関心を伝えます。
* リラックスした座ったポーズ：
*椅子やソファに座って、足がわずかに離れたり交差したりします。
*リラックスした姿勢と自然な表情を奨励します。
* 接地されたポーズ：
*地面に座って、木や岩に寄りかかっています。 屋外の設定に最適です。
*異なる脚の位置を実験します（まっすぐ、曲がり、交差）。
* 「思想家」のポーズ：
*膝と手にあごを支える手に肘を持って座っています。瞑想的な気分を作り出します。
c。アクションポーズ（よりダイナミック）：
* スポーツ/アクティビティのポーズ：
*スポーツや趣味に従事している彼らを捕らえます（たとえば、バスケットボールをしたり、ギターを弾いたり、車で働いたりします）。
* 「起き上がる」ポーズ：
*着席位置から立ち上がる行為でそれらを捕らえます。
* ランニング/ジャンプポーズ：
*エネルギーと興奮をキャプチャします。 高速シャッター速度を使用して、アクションをフリーズします。
* 「動作」ポーズ：
*特定の職業がある場合は、職場環境（たとえば、キッチンのシェフ、病院の医師など）でそれらを捕まえます。
iv。 男性の写真のヒント：
* 強力な機能を強調表示： ジャウリン、頬骨、筋肉に注意してください。照明とポーズを使用して、これらの機能を強調します。
* 男性と女性のポーズ： あなたが達成しようとしている全体的な感覚に注意してください。より柔らかい照明とポーズはより繊細な外観を作り出すことができますが、より硬い照明と強いポーズは男らしさを強調することができます。
* ワードローブとスタイリング： 被験者の体型と個性を補完する衣服を選択してください。 衣類がよくフィットしていてしわがないことを確認してください。写真撮影の場所と全体的なテーマを考慮してください。
* グルーミング： 主題が手入れが行き届いていることを確認してください。これには、髪、ひげ（該当する場合）、および全体的な清潔さが含まれます。
* 自信が高まる： 撮影中に前向きな強化と励ましを提供します。これは、彼らがリラックスし、カメラの前でより自信を持って感じるのに役立ちます。
* 品種が重要です： さまざまな角度から撮影し、さまざまなポーズを試し、さまざまな照明セットアップを試してください。
* 細部に注意してください： 毛の毛、衣服の厄介なしわ、背景の気を散らす要素を確認してください。
v。 さまざまなボディタイプの考慮事項：
* 背が高い＆リーン： 組成の垂直線で高さを強調します。それらをあまりにも気が狂っているようにするポーズは避けてください。衣服の層を使用して視覚的な関心を加えます。
* 筋肉： 筋肉を強調するポーズで体格を披露します。過度にリラックスしたポーズを避けてください。
* stockierビルド： 角度と衣服を使用して、スリミング効果を作成します。体を圧縮するポーズは避けてください。強力な顔の特徴と表現に焦点を当てます。
* より短い身長： ポーズと視点を使用して、高さの錯覚を作成します。 角度が高すぎる射撃は避けてください。 背景をシンプルに保ちます。
vi。基本を超えて：
* 率直な瞬間： ポーズされたショットの間に率直な瞬間を捉えることを恐れないでください。これらは、多くの場合、最も本物で説得力のある画像になる可能性があります。
* ストーリーテリング： あなたがあなたの写真で伝えたい話について考えてください。ポーズと構成を使用して、特定のメッセージや感情を伝えます。
* ロケーションスカウト： 被験者の性格とスタイルを補完する場所を選択します。
* 後処理： 後処理ソフトウェア（Adobe Lightroom、Photoshopなど）を使用して、画像を強化します。露出、コントラスト、色を調整して、望ましい外観を実現します。
覚えておいてください ：最高のポーズは、自然で本物のように見えるものです。実験し、楽しんで、ルールを破ることを恐れないでください！ 最も重要なことは、被験者の性格を捉えて、彼らの物語を語ることです。幸運を！