i。基本を理解する：
* 高速同期（HSS）： HSSを使用すると、カメラのネイティブフラッシュ同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます（通常は1/200番目または1/250秒）。 HSSがなければ、カメラのシャッターカーテンがフラッシュがセンサーを完全に照らすよりも速く動くため、シャッタースピードを速くすると、画像の底部に黒いバーを獲得する可能性があります。 HSSは、シャッターカーテンが移動している間ずっと、非常に短い光の一連の光を放出することで機能します。これにより、Flashの出力が大幅に削減されます。
* なぜHSS？を使用するのか
* 太陽光を圧倒する： 明るい日光の中で広い開口（f/1.8、f/2.8など）を使用して、浅い畑の深さを作り出し、背景をぼかし、被験者に注意を引くことができます。 フラッシュがなければ、これらの開口部で画像を過剰に露出させる可能性があります。
* 動き凍結： 動きを凍結することができます。特に動的なポートレートに役立ちます。
* 周囲光の制御： 周囲の光とフラッシュのバランスをより多く制御できます。
* 機器：
* カメラ： ホットシューとHSSのサポートを備えたDSLRまたはミラーレスカメラ。
* フラッシュ： HSSを特異的にサポートする外部フラッシュ（スピードライト）。互換性を確認するには、Flashのマニュアルを読んでください。 一部のフラッシュには、個別の送信機/受信機が必要です。 Godox、Profoto、およびいくつかのCanon/Nikon Flashesは、人気のある選択肢です。
* フラッシュトリガー（オプションですが強く推奨）： HSSをサポートするワイヤレスフラッシュトリガー。 これにより、フラッシュオフカメラを使用して、より創造的な照明を使用できます。 例には、Godox XPro、Profoto Connect、PocketWizardが含まれます。 多くの最新のフラッシュには、無線レシーバーが組み込まれています。
* 光修飾子（強く推奨）： フラッシュの光を和らげる修飾子。オプションは次のとおりです。
* ソフトボックス： 柔らかく、さらには照明を作成します。 さまざまなサイズと形状が利用できます。
* 傘： ソフトボックスと同様に、傘はよりポータブルで手頃な価格です。 シュートスルーまたは反射的な傘が一般的です。
* 美容： 美しさの肖像画によく使用されるソフトエッジを備えた、より鏡面的な（より硬い）光を作成します。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュを使用する場合）： フラッシュと修飾子を配置します。
* ニュートラル密度（nd）フィルター（オプション）： 非常に明るい条件では、NDフィルターは、レンズに入る周囲光の量をさらに減らすことで、さらに広い開口部を達成するのに役立ちます。
ii。ギアのセットアップ：
1。フラッシュを取り付け（カメラオンまたはカメラ外）：
* on-camera： フラッシュをカメラのホットシューズにスライドさせ、固定します。
* オフカメラ： ライトスタンドにフラッシュを取り付けます。ライト修飾子（ソフトボックス、傘など）をフラッシュに取り付けます。
2。フラッシュをカメラに接続：
* on-camera： フラッシュは自動的に接続し、使用する準備ができている必要があります。
* オフカメラ：
* ワイヤレストリガー： トランスミッターをカメラのホットシューズに取り付け、レシーバーをフラッシュに取り付けます（または、組み込みのレシーバーでフラッシュを使用します）。
* セットチャネル： 送信機とレシーバー（使用する場合）が同じチャネルに設定されていることを確認します。
3。 enable hss：
* フラッシュオン： Flashのマニュアルを参照して、HSS設定（「HSS」、「FPモード」、または同様のものとラベル付けされることが多い）を見つけてください。 それをアクティブにします。
* カメラ（必要に応じて）： 一部のカメラでは、メニュー設定でHSSを有効にする必要があります。 カメラのマニュアルを確認してください。 トリガーを使用する場合、HSSの活性化は通常、送信機を介して制御されます。
iii。カメラの設定とフラッシュ電源：
1。撮影モード：
* 手動モード（m）： 暴露を最大限に制御するために推奨されます。
* aperture Priority（avまたはa）： 開口部を設定すると、カメラがシャッター速度を調整します。 フラッシュパワーを調整する必要があります。
2。 aperture：
*被写界深度のために目的の開口部を選択します。 f/2.8やf/4のような広い開口部から始めて、背景を曖昧にします。
3。シャッター速度：
*シャッタースピードを設定 *上に *カメラのネイティブの同期速度（例：1/250th）。周囲の光と希望の効果に応じて、1/500、1/1000th、さらにはさらに速い速度を試してください。覚えておいてください、シャッター速度を上げるには、適切な露出を維持するためにフラッシュパワーを増やす必要があります。
4。 iso：
*ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100など）維持します。 適切な曝露を達成するために必要な場合にのみISOを増やします。
5。フラッシュ電源：
*低フラッシュ電源設定（1/32または1/64など）から始めます。
*テストショットを取り、結果を確認します。
*被験者が適切に照らされるまで、フラッシュパワーを徐々に増やします。 ここでは、ライトメーターを使用すると非常に役立ちますが、LCDの画像をレビューするだけで十分です。
6。メーターモード：
* 評価/マトリックスメーター： 一般的にうまく機能します。カメラは、周囲とフラッシュの露出のバランスをとろうとします。
* スポットメーター： 顔のように、被写体の特定の領域を計算する場合は、これを使用してください。
iv。 照明技術と考慮事項：
* フラッシュの配置：
* カメラのフラッシュ： ダイレクトフラッシュは厳しいように見えます。光を柔らかくするために（可能であれば）壁や天井からフラッシュを跳ね返してみてください。
* オフカメラフラッシュ（推奨）：
* サイド照明： 劇的な影と深さのために、フラッシュを主題の側面に配置します。
* 45度の角度： フラッシュを45度の角度で、お世辞とバランスのとれた照明のために、被写体に対して刻みます。
* レンブラント照明： 光を配置して、光源の反対側の頬に小さな三角形の光を作成します。 古典的でお世辞。
* 光の羽毛： 中心ではなく、主題に向かって光修飾子の端を向けます。これにより、より柔らかく、より心地よい光が生成されます。
* 距離： フラッシュが主題に近いほど、光が柔らかくなります。 フラッシュを近くまたはさらに遠くに移動して、光強度を制御します。
* アンビエントとフラッシュのバランス： 優れたHSSポートレートの鍵は、周囲の光とフラッシュのバランスをとることです。 シャッタースピードは主に周囲の光を制御しますが、フラッシュパワーは被写体の光を制御します。 それらを独立して調整して、望ましい外観を実現します。 背景が明るすぎる場合は、シャッター速度を上げます。 被験者が露出不足の場合は、フラッシュパワーを増やします。
* キャッチライト： キャッチライト（被験者の目の光源の反射）に注意してください。 キャッチライトは、ポートレートに命と輝きを加えます。
* 色温度： フラッシュの色温度が周囲の光と一致するようにします。 フラッシュでゲルを使用して、必要に応じて色温度を修正します。 後処理では、白のバランスを調整して色を微調整できます。
v。後処理：
* ホワイトバランス： 正確な色を確保するために、ホワイトバランスを調整します。
* 暴露： 必要に応じて、全体的な露出を軽微に調整します。
* コントラスト： コントラストを増加または減少させて、画像を強化します。
* ハイライトと影： ハイライトと影の詳細を回復します。
* シャープニング： 詳細を引き出すには、シャープニングを適用します。
* レタッチ： 傷と滑らかな肌を（微妙に）取り除きます。
* カラーグレーディング： 色を調整して、特定のムードやスタイルを作成します。
vi。トラブルシューティング：
* 不均一な暴露： 不均一な露出（画像内の暗い領域）を取得している場合は、選択したシャッター速度でフラッシュがフレーム全体を覆っていることを確認してください。 シャッター速度を下げる（同期速度に近い）またはより強力なフラッシュを使用すると、役立つ場合があります。
* 画像内のブラックバンド： これは、同期速度を超える古典的な兆候です。 バンドが消えるまでシャッタースピードを下げるか、フラッシュとトリガーでHSSを有効にします。
* 弱いフラッシュ出力： HSSはフラッシュパワーを大幅に削減します。 フラッシュパワーを増やしたり、被写体にフラッシュを近づけたりする必要がある場合があります。 バッテリーが新鮮であることを確認してください！
* 色キャスト： フラッシュが周囲の光とは異なる色温度を持っている場合、色キャストを取得する場合があります。 フラッシュでゲルを使用するか、後処理でホワイトバランスを調整します。
* 「バンディング」問題（まれ）： 一部の古いカメラまたはフラッシュは、特に非常に速いシャッター速度で、HSSを使用するときにバンディング（ストライプ）を示す場合があります。これが発生した場合は、シャッター速度をわずかに下げてみてください。
vii。成功のためのヒント：
* 練習： さまざまな設定と照明技術を試して、あなたとあなたの機器に最適なものを見つけます。
* Start Simple： ライトを追加する前に、1つのフラッシュとモディファイアから始めます。
* ギアを学ぶ： カメラ、フラッシュ、トリガーのマニュアルを徹底的に読んでください。
* ライトメーターを使用： ライトメーターは、光を正確に測定し、一貫した結果を達成するのに役立ちます。
* rawでのシュート： RAWファイルにはJPEGよりも多くの情報が含まれているため、後処理の柔軟性が高まります。
* 他の写真家の研究： マスターから学ぶために尊敬する肖像画の照明を分析します。
HSSの原則を理解し、これらのテクニックを実践することで、照明の状況でフラッシュを使用して、美しくプロのように見えるポートレートを作成することになります。忍耐と実験は、このテクニックを習得するための鍵であることを忘れないでください。幸運を！