より良いポートレートのためのポーズと釣り：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、お世辞と説得力のある肖像画を作成するために重要です。 「笑顔」と言うことだけではありません。それは、あなたの主題の最高の機能を強調し、物語を語る視覚的な物語を作成することです。主要な原則とテクニックの内訳は次のとおりです。
i。基礎を理解する
* 目標：フラット＆コミュニケーション： 目的は、被験者に快適に感じ、最善を尽くし、望ましいメッセージや感情を伝えることです。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが達成しようとしていることと、なぜ特定のポーズを提案しているのかを説明してください。 快適で関与させてください。
* 自然なポーズを観察する： 人々がどのように立って自然に動くかに注意してください。これらの観察結果をポーズの出発点として使用します。
* 練習と実験： ポーズは、練習とともに向上するスキルです。さまざまな角度とポーズを試して、さまざまな体型や性格に最適なものを発見します。
* 自信は伝染性： 写真家としてのあなたの自信は、あなたの主題を安心させます。
ii。主要なポーズ原則：
* 釣り： 特に非常に直接的で対立的な外観を求めている場合を除き、被写体にカメラに直面しても避けてください。 体の釣りは深さを生み出し、姿をスリムにし、視覚的な興味を加えます。
* 形状の作成： 直線は、ポーズを硬くて厄介に見せることができます。曲線と角度を導入して、ポーズをよりダイナミックでお世辞にします。
* 重量分布： 誰かが自分の体重をどのように分配するかは、姿勢と全体的な外観に劇的に影響します。
* 分離： 腕と体の間に分離を作成すると、それらがより大きく見えるのを防ぐことができます。
* 光の認識： 主題に光がどのように落ちるかは、ポーズ自体と同じくらい重要です。あなたの主題をポーズにするとき、光の方向と質を考えてください。
* 手の力： 手は信じられないほど表現力豊かですが、気を散らすこともできます。彼らの位置に注意を払い、厄介または握りしめられた拳を避けてください。
iii。 ポーズテクニックと考慮事項：
a。 基本的なスタンド：
* 体の釣り： 被験者にカメラから体をわずかに遠ざけるように依頼します（約45度が良い出発点です）。
* 重量シフト： 被写体に体重を片足にシフトしてもらいます。 これにより、体内にわずかな曲線が作成されます。
* ショルダーディップ： カメラから最も遠い肩は、自然にわずかに浸る必要があります。これにより、よりリラックスして自然な外観が生まれます。
* 手の配置： これらのオプションを考慮してください：
* ポケットの手： カジュアルでリラックスした。
* 腰の手： 強力で自信を持つことができますが、無理を避けてください。
* 何かを持っている： 小道具は手に何かすることを与え、ポートレートにコンテキストを追加できます。
* ナチュラルスイング： 率直なショットのために、腕を自然にぶら下げさせます。
* 腕を組んだ： 強さ、反抗、または防御を描くことができます。主題の性格と文脈に注意してください。
b。座ったポーズ：
* 釣りが重要です： 立っているように、座っている間に体を釣りながら重要です。
* 前方に傾いてください： カメラに向かってわずかに傾いていると、より魅力的になります。
* サポート： 腕を使用して体を支えます。これは、足、椅子の後ろ、またはテーブルの上に腕を置くことで行うことができます。
* 前かがみは避けてください： ハンチや疲れた外観を避けるために良い姿勢を奨励してください。
* 脚の配置： 交差した脚はエレガントですが、角度に注意してください。 膝をわずかに分離することもお世辞になる可能性があります。
* プロップの使用： 一杯のコーヒー、本、またはその他の小道具を持っていると、ポーズがより自然になります。
c。横になってポーズ：
* 頭をサポート： 枕または腕を使用して頭を支え、首の緊張を防ぎます。
* 体の角度： 横になっても、体の釣りが重要です。
* 手の配置： 手をリラックスして自然に保ちます。
* 背景を考慮してください： 背景は構成の重要な部分になるので、慎重に選択してください。
d。グループのポーズ：
* さまざまな高さ： さまざまなレベル（座って、立っている、ひざまずく）を使用して、視覚的な関心を生み出し、平らで線形の外観を防ぎます。
* 三角形の形成： よりダイナミックな構成を作成するために、三角形の形成で人々を配置します。
* 接続を維持： アイコンタクト、タッチ、または共有された笑いのいずれかを通して、人々が互いに交流してつながっていることを確認してください。
* 焦点ポイントを考慮してください： グループで誰または何が最も重要な要素であるかを決定し、それに応じて配置します。
iv。体の角度とその影響：
* フルフェイス： 被験者の性格と機能を直接示します。非常に強力である可能性がありますが、容赦ないこともあります。
* 3/4角度： （最も一般的で、しばしば最もお世辞）顔をスリムし、深さを追加し、頬骨を強調します。
* プロファイル： 被験者のシルエットを強調し、非常に劇的なものになる可能性があります。
* カメラに戻る： ミステリーや孤独感を生み出すことができます。
v。回避するための一般的なポーズミス：
* 「ヘッドライトの鹿」ルック： 硬く、強制されたポーズと表現。
* 二重あご： 姿勢と頭の角度が悪いことによって引き起こされます。被写体にあごを少し前後に押してもらいます。
* ストレートオン： カメラに直接向いていると、被写体をより広く見せることができます。
* 体に押し付けられた腕： 腕を大きく見せます。分離を作成します。
* 厄介な手の配置： 気を散らすことを避けるために、手の位置に注意してください。
* 姿勢を無視する： 前かがみは、被写体を疲れたり不快に見せたりする可能性があります。
* 強制笑顔： 主題を笑わせることで本物の笑顔を励ましたり、何か幸せなことを考えてください。
vi。ポーズスキルの洗練：
* 他のポートレートを研究： 成功したポートレートカメラマンのポーズを分析します。
* 友人や家族との練習： さまざまなポーズや角度を試すことを恐れないでください。
* フィードバックを取得： あなたのポーズテクニックに対する建設的な批判を求めてください。
* ワークショップとコースに参加： 経験豊富なポートレートカメラマンから学びます。
* 独自のスタイルを開発： あなたとあなたの主題に最適なものを見つけてください。
vii。 文化的な感受性と個人的な好みに留意することを忘れないでください。被験者に快適で尊敬されるようにすることを常に優先順位付けしてください。
これらの原則とテクニックを理解することにより、ポートレートを大幅に改善し、お世辞で意味のある画像をキャプチャできます。幸運を！