i。目標と美学の理解
* クライアントとブリーフを知っています： 写真の目的は何ですか？ LinkedInのヘッドショットは、雑誌の編集の広がりとは異なります。 事前に望ましいスタイル、ムード、観客について話し合います。 彼の性格と快適さのレベルの感覚を得る。
* 男らしさは多様です： ステレオタイプに陥らないでください。頑丈でパワフルな外観を好む人もいれば、より洗練されたものや敏感なものを望んでいる人もいます。 さまざまな解釈を受け入れてください。
* 自信が重要です： スタイルに関係なく、最高のポーズは自信と自己保証を伝えます。
* ストーリーを伝える（微妙に）： 彼は何をしていますか？彼は何を考えていますか？頭のわずかな傾き、思慮深い視線は深さを加えることができます。
ii。基本原則
* 角度：
* 角度のある体： 被験者が完全に四角い体でカメラに真っ向から向かい合うことを避けてください。 体に釣りをすると、よりダイナミックでお世辞のシルエットが生まれます。 わずかなターン（20〜45度）は通常、良い出発点です。
* 角度のある手足： 体に押し付けられたまっすぐな腕と脚は硬く見えることがあります。 ジョイントをわずかに曲げます。 「T-Rex Arm」（側面に硬く保持されている腕）を避けてください。 腕と胴体の間にスペースを残します。
* 顔の角度： あごを上下に傾けることを試してください。 あごがわずかに低いと、あごのラインが強調されます。 頭のわずかな傾きは、興味や思慮深さを伝えることができます。
* 重量分布：
* 重量をシフト： あなたの被験者に片足に体重をかけるように奨励してください。 これにより、もう一方の脚に自然な曲がりが生まれ、硬い、「注意を払っている」外観を避けるのに役立ちます。
* 傾い： 壁やオブジェクトに寄りかかると、リラックスした雰囲気が追加されます。
* ハンド：
* リラックスした手： 手はしばしば緊張の景品です。あなたの対象に彼らの手をリラックスさせるように言ってください。
* それらを占領し続けてください： 彼らの手に関係して何かを与えてください。これは：
* ポケットの： ポケットの片方または両方の手はカジュアルでクールに見えることがあります。
* 何かを持っている： 本、コーヒーカップ、ジャケット、彼らの職業に関連する小道具。
* インターロック指： 前または側面にリラックスしたインターロックがうまく機能します。
* 顔にそっと触れてください： あごのラインをかすめている手は見栄えがよくなりますが、顔を覆わないようにしてください。
* オブジェクトの上で休む： テーブル、椅子、または壁に手を傾けています。
* 握りしめられた拳を避けてください： あなたが非常に具体的な攻撃的な外観を求めていない限り、握りこぶしは通常緊張を伝えます。
* 姿勢：
* 良い姿勢： 良い姿勢を奨励してください。 肩の後ろ（硬くはない）、胸がわずかに外に出て、コアが関与しています。
* ただし硬くない： 姿勢をあまりにも強制的に見せないようにしてください。それはまだ自然に見えるはずです。
* アイコンタクト：
* 直接アイコンタクト： 視聴者とのつながりを作り出し、自信と強さを伝えます。
* 目をそらしてください： 謎、熟考、または脆弱性の感覚を生み出すことができます。 彼らが背景に関連して見ている方向を考えてください。
* シッント/スミズ： 笑顔で少し目を細めるように彼らに教えます（「スミズ」）。これにより、笑顔はより本物で魅力的に見えます。
iii。ポーズアイデア - 立っている
* クラシックリーン：
*壁、木、またはその他の頑丈なオブジェクトに寄りかかっています。 片方の脚はわずかに曲がり、もう片方の脚。片方の手はポケットに、もう片方は表面に置かれ、腕を交差させます。
* 態度とのスタンス：
*足がわずかに離れて、肩をリラックスさせ、ポケットに手を入れたり、胸を交差させたりします。 わずかに角度のある体。
* 「ウォーキング」ポーズ：
*動いている被写体をキャプチャし、カメラに向かって歩いたり、フレームを横切ったりします。 これは、エネルギーとダイナミズムの感覚を追加します。
* パワースタンス：
*肩幅が離れており、体重が均等に分布しています。肩、胸が出ます。ハンズオンヒップまたはわずかに拡張。これを控えめに使用してください。
* スーツのポーズ：
*彼がスーツを着ている場合、ジャケットがどのように覆われているかに注意してください。 ジャケットをわずかにボタンで留めておくと、より良く吊るすことができます。 手はポケットに入ったり、交差したり、ラペルを保持したりすることができます。
* 「振り返る」ポーズ：
*歩き始めてから、肩越しにカメラを見てみましょう。
iv。ポーズアイデア - 座っている
* リラックスした座り込み：
*椅子、スツール、またはベンチに座っています。 片方の腕が椅子の後ろに置かれ、もう片方の腕が膝または肘掛けに背を向けます。足がわずかに離れ、一方の足首がもう一方の足首を交差させました。
* 傾向の前方座り：
*椅子の端に座って、膝の上に肘で前かがみになります。これは、強度や熟考の感覚を伝えることができます。
* かがらの座り込み：
*足を交差させて床または地面に座っています。これにより、よりカジュアルで親しみやすい雰囲気が生じる可能性があります。
* 「思考」座り：
*机やテーブルに座って、片手があごや寺院に置かれています。このポーズは、知性と思慮深さを伝えることができます。
* 「ワーキング」座り：
*作業中の机に座っています。彼らがあなたを一目見ながら、本当の瞬間をキャプチャします。
v。ポーズアイデア - 横になって
* リラックスした嘘：
*地面または柔らかい表面の背中または側面に横たわっています。腕が快適に休み、片足がわずかに曲がっています。
* 「読書」嘘：
*胃の上に横たわって、肘に支えられたり、本を読んだり、タブレットを見たりしました。
* 「見上げる」嘘：
*カメラを見上げて仰向けに横たわっています。これにより、ユニークで劇的な視点が作成されます。
vi。小道具でポーズ
* 環境小道具： あなたの利益のために場所を使用してください。壁、木、出入り口、ベンチ、階段 - すべてをポーズに組み込むことができます。
* 個人的な小道具： お気に入りの本、楽器、スポーツアイテム、彼らの職業に関連するツール。これらの小道具は個性を追加し、物語を語ります。
* 単純な小道具： コーヒーカップ、帽子、メガネのペアは、視覚的な興味を加えることができます。
vii。コミュニケーションと方向
* 明確で簡潔になります： シンプルで直接的な言語を使用します。技術用語を避けてください。
* 実証： あなたが彼らにしたいことを彼らに見せてください。これは、口頭で説明しようとするよりも簡単です。
* 肯定的な補強材： 彼らが何かをうまくやるとき、励ましと賞賛を提供します。
* 調整と改良： ポーズを少し調整することを恐れないでください。
* 観察して反応する： ボディーランゲージに注意し、それに応じて方向を調整します。不快に見える場合は、別のポーズを試してみてください。
* ルールを破ることを恐れないでください： これらはガイドラインであり、厳格なルールではありません。あなたの主題とあなたのビジョンに最適なものを実験して見つけてください。
viii。重要な男性写真のヒント
* ジョーラインを強調表示： 強い顎のラインは、しばしば男性的な特徴と見なされます。照明とポーズを使用して、それを強調します。 あごをわずかに下げると役立ちます。
* 肩に注意してください： 広い肩は強さを伝えることができます。ポーズと衣服を使用してそれらを強調します。 彼らを少し肩をすくめてもらうことができます。
* 強い照明を使用してください： より硬い光は、より劇的な影とテクスチャを作成する可能性があります。これは男性にとってお世辞になります。
* 白黒を検討： 黒と白の写真撮影は、しばしば肖像画の男らしさと時代を超越したものを高めることができます。
* 目に焦点を当てます： 目は魂の窓です。それらが鋭くて明るいことを確認してください。
* グルーミング： 被験者が手入れが行き届いていることを確認してください（髪、ひげ、肌）。 少しのパウダーは輝きを減らすのに役立ちます。
* 衣類： 体型と望ましい美学を補完する衣類の選択についてアドバイスしてください。 よくフィットする服が不可欠です。
ix。回避するための一般的な間違い
* 硬いポーズ： 前述のように、強制的または不自然に見えるポーズを避けてください。
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払い、リラックスして自然に見えるようにしてください。
* 悪い姿勢： 姿勢が悪いと、被写体が不安定に見えるように見えます。
* オーバーポジション： 完璧なポーズを作成しようとして一生懸命努力すると、不自然で不自然に見える写真が生じる可能性があります。
* 環境を無視する： 環境を使用してポーズを強化します。
* 効果的に通信しない： 目的の結果を得るには、明確で簡潔なコミュニケーションが不可欠です。
結論：
ポーズをとることとは、強さ、自信、信ity性の適切なバランスを見つけることです。ポーズをとり、コミュニケーションのテクニックを習得し、望ましい美学に留意することの原則を理解することで、あなたの主題の真の本質を捉える見事な肖像画を作成できます。これらのヒントを練習し、さまざまなポーズを試し、独自のスタイルを開発してください。幸運を！