より良い肖像画のために体をポーズして角度する方法：包括的なガイド
ポーズは芸術であり、あなたのポートレートを大幅に改善することができます。これは、身体を効果的にポーズして角度を付け、さまざまな側面をカバーし、実用的なヒントを提供する方法の内訳です。
i。基礎を理解する
* 目標： 被験者の個性を伝え、最高の機能を強調する、お世辞の自然な見た目のポーズを作成する。 剛性と不器用さを避けてください。
* ボディーランゲージ： ボディーランゲージに注意してください。クローズドオフポーズ（交差した腕、肩を切り取った肩）は、防御的または不安定に見えることがあります。オープンポーズ（リラックスした腕、自信のある姿勢）は、自信と親しみやすさを伝えます。
* 「s」曲線： 体内に微妙な「S」曲線を作成するよう努めます。これはダイナミズムを追加し、静的で箱型の外観を回避します。
* 壊れた対称性： 対称性は、ポートレートで退屈に見えることがあります。ポーズのわずかな非対称性を奨励して、視覚的に興味深いものにします。
* 方向と流れ： 被験者が向いている方向と、その手足が画像を通して視聴者の目をどのように導くかを考えてください。
* 練習と実験： さまざまなことを試して、各科目に最適なものを見ることを恐れないでください。 友達や家族と一緒に練習してください！
ii。主要なポーズ原則とテクニック
* 角度はあなたの友達です：
* 角度のある肩： 被験者が肩の肩でカメラに直面することを避けてください。肩をわずかに（ほんの数度であっても）釣りをすると、よりお世辞でダイナミックな外観が生まれます。 肩を片側に少し回すように頼みます。
* 角度のある頭： 頭をわずかに傾けると、あごのラインを柔らかくすることができ、より魅力的な表現を作成できます。 さまざまな傾きを試してください - 前方、後方、両側に。 光に向かってわずかな傾きも目を明るくすることができます。
* 角度のある体： カメラに対する45度の角度は、多くの場合、良い出発点です。これにより、被写体がスリムになり、深さが追加されます。
* 重量分布：
* 重量をシフト： 被写体に体重を片足にシフトさせます。これは当然、膝と腰の曲がりを作り出し、その「S」曲線に貢献します。 また、よりリラックスしているように見えます。
* 尖った足： カメラに向かって（わずかに）足を向けると、脚を伸ばし、より細く見えるようになります。
* 手の配置： 手は難しい場合があります！
* リラックスした手： 握りこぶしや硬いまっすぐな指を避けてください。 被験者に手をリラックスさせるよう奨励してください。
* 自然配置： 彼らに何か（小道具、自分の髪）を持ってもらい、ポケットに手を置くか、顔をそっと触れます。
* 「爪」を避けます： 顔の近くの手の配置に注意してください。指を頬や顎に積極的に爪にすることを避けてください。 ソフトタッチの方が良いです。
* 目に見える手： ポートレートに手を表示すると、つながりと個性の感覚が追加されます。
* 腕の配置：
* 肘を曲げる： 体にしっかりと押し付けられたまっすぐな腕は、腕を大きく見せることができます。肘を曲げると、空間と定義が生まれます。
* 分離： 上記と同じ理由で、腕が身体に直接押し付けられることを避けてください。 わずかなギャップは大きな違いを生む可能性があります。
* アップアンドアウト： 被験者が体からわずかに離れて腕を持ち上げたり、肘で曲げたりするように奨励します。
* あごの配置：
* わずかに前方と下： あごをそっと前に押して、首を少しずつ伸ばし、二重顎を排除します。 しかし、やり過ぎないでください！
* あごオンチェストを避けてください： 頭をあまりにも下に傾けると、二重のあごを作成し、被写体を不快に見せることができます。
* 姿勢：
* スタンドトール： 良い姿勢が不可欠です。 肩を背負い、コアが関与している状態で背が高く立つように主題を奨励します。
* リラックスした肩： 良い姿勢を維持しながら、肩をリラックスさせることを思い出させてください。 緊張した肩は不自然に見えます。
* アイコンタクト：
* 視聴者の関与： 直接アイコンタクトは強力な接続を作成できます。
* 目をそらしてください： 被写体をわずかにカメラ外に見えると、謎や内省の感覚が生まれます。
* 光に続く： 被験者の目が明るいことを確認してください。 「キャッチライト」（目のハイライト）を生き生きとさせます。
* 座ったポーズ：
* 角度のある脚： 被験者が足を横切るか、より興味深いラインを作成するように角度を付けるように奨励します。
* 前方に傾いてください： 少し前進することで、より魅力的で親密な感触が生まれます。
* 手の配置： 膝の上、椅子の腕に手を置くか、体を支えるために使用することができます。
* 横になってポーズ：
* 頭を上げます： 枕やその他の小道具を使用して、頭を上げ、より快適なポーズを作成します。
* 角度のある体： 被写体を完全に平らにすることを避けてください。 体をわずかに角度にして深さを作り出します。
* 自然表現： リラックスした自然な表情をキャプチャすることに焦点を当てます。
iii。さまざまなボディタイプのポーズ
* 曲線図：
* ハイライト曲線： 曲線を受け入れてください！腰と腰を強調するポーズを使用します。
* 平方オンのポーズを避ける： 正方形のポーズは、被写体をより広く見せることができます。
* 重量分布： 重量をシフトすると、より定義されたシルエットが作成されます。
* スリムフィギュア：
* ボリュームを追加： ボリュームと形状を作成するポーズを使用します。
* ソフトライン： 過酷な角度を避け、柔らかく流れるラインに集中します。
* 層状の衣服： 階層化された衣服は寸法を追加できます。
* 背の高い数字：
* 手足を曲げる： 硬くて線形の外観を避けるために、肘と膝を曲げることを奨励します。
* ワイドスタンス： より広いスタンスは、被験者の根拠をより根拠にさせることができます。
* 短い数値：
* 体を伸ばす： 高さの錯覚を作成するポーズを使用します。
* ハイヒール： かかとは高さを追加し、脚を伸ばすことができます（必要に応じて）。
* 垂直線： 垂直線のある衣類は、延長効果を生み出すことができます。
iv。コミュニケーションと方向
* 明確で簡潔な指示： 明確で簡潔な指示を与えます。専門用語を避けてください。
* ポーズを示す： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。
* 肯定的な補強材： 前向きな強化と励ましを提供します。
* 快適にする： リラックスして快適な雰囲気を作ります。
* 忍耐強く： ポーズには時間がかかります。忍耐強く、喜んで実験してください。
* あなたの主題を聞いてください： 彼らの快適さと彼らが持っているかもしれない懸念を考慮してください。
v。 プロップを効果的に使用して
* 意図的な包含： 小道具は、肖像画の物語やキャラクターに追加する必要があります。それのためにそれらを追加しないでください。
* 自然統合： 被験者が自然で信じられる方法で小道具と対話することを確認してください。
* 気晴らしを避ける： 小道具は、被験者の顔と表現から気を散らすべきではありません。
vi。 他の人から練習して学ぶ
* 調べるポートレート： あなたが尊敬するポートレートを分析します。ポーズ、角度、照明に注意してください。
* 定期的に練習： 練習すればするほど、ポーズをとることができます。
* シークフィードバック： 他の写真家やモデルからフィードバックを求めてください。
* 実験： 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
vii。 回避するための一般的なポーズミス：
* 「ヘッドライトの鹿」凝視： 被験者は驚き、または不快に見えます。
* まっすぐな腕： 腕が体にしっかりと押し付けられているように見えます。
* chin-on-chest： 二重あごを作成します。
* 硬い姿勢： 不自然で不快に見えます。
* 厄介な手の配置： 奇妙なまたは気を散らす位置の手。
* オーバーポジション： ポーズは強制的で不自然に見えます。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、ポートレート写真を大幅に改善し、より魅力的で魅力的な画像を作成できます。すべての科目はユニークであることを忘れないでください。柔軟になり、個々の機能と個性に合わせてポーズテクニックを適応させてください。幸運を！