1。背景層を複製
* 複製： ctrl+j（windows）を押します または cmd+j（mac） 2回。これで、「背景」、「レイヤー1」、「レイヤー2」の3つのレイヤーが必要です。
2。レイヤーに名前を付けます
* 「レイヤー1」を「低周波」に名前を変更します。
* 「レイヤー2」を「高周波」に名前を変更します。 これにより、作業中のレイヤーを追跡することができます。
3。低周波数層をぼかし
* 高周波層を非表示： アイアイコンをクリックします 視認性をオフにするための「高周波」レイヤーの隣。
* 低周波数層を選択します： 「低周波」レイヤーをクリックします。
* ガウスブラー：を適用します フィルター> Blur> Gaussian Blur ... に移動します
* 半径を調整します： 肌の細かいテクスチャー（毛穴、細い線）のほとんどが消えるまで、半径を増やしますが、顔の全体的な形と色のバリエーションは表示されます。 良い出発点は、 4ピクセルと8ピクセルの間です 、しかし、最適な値は、画像解像度と保存する詳細レベルに依存します。 正確なビューを取得するために調整中に100％にズームインします。
* [OK]をクリックします。
4。高周波層を作成します
* 高周波層を表示します： 空のボックスをクリックします 「高周波」レイヤーの隣に見えるようにします。
* 高周波層を選択します： 「高周波」レイヤーをクリックします。
* 画像（減算モード）：を適用します image>に移動して画像...
* レイヤー： 「低周波」（ぼやけたレイヤー）を選択します。
* ブレンド： 「減算」を選択します。
* スケール： 「2」に設定します
* offset： 「128」に設定します。
* 反転： チェックされていないままにしておきます。
* チャネル： RGB
* [OK]をクリックします。 高周波層は、テクスチャが透けて表示されて、主に灰色に見えるようになりました。
5。高周波層のブレンドモードを変更します
* 高周波層を選択します： アクティブレイヤーであることを確認してください。
* ブレンドモード： レイヤーパネルで、ブレンドモードを「通常」から "線形ライトに変更します。 これで、元の画像をもう一度見る必要があります。
6。低周波層（色とトーン）のレタッチ
* 低周波数層を選択します： ここで、色のバリエーション、傷、不均一な肌の色合いに対処します。
* 使用するツール：
* ミキサーブラシツール（強く推奨）： これは、色の滑らかで自然なブレンドのための *最高の *ツールです。
* 設定：
* 各ストロークの後にブラシをきれいにします： チェックしました。
* 各ストロークの後にブラシをロードします： チェックされていない（新しい色を紹介したくない）。
* ウェット： 約10〜25％（味に調整 - ブレンディングの方が多い、より微妙な変化のために低くなります）。
* 負荷： 1-10％（これを控えめに使用し、ほとんど1％のままにしてください）。これは、ブラシがどれだけの色を拾うかを制御します。
* ミックス： 75-90％（ブレンディングの方が多い）。
* フロー： 10-20％（味に調整し、値を下げると、より多くのコントロールが得られます）。
* すべてのレイヤーのサンプル： チェックされていない（重要な - 低周波数層内でのみブレンドしたい）。
* 手法： 小さなブラシのサイズ（滑らかにしたい傷や領域よりもわずかに大きい）を使用して、不均一な肌のトーンの領域にそっとペイントします。 顔の自然な輪郭に従ってください。ゆっくりと作業し、徐々に効果を構築します。
* ぼかしツール（控えめに使用）： 遷移を柔らかくするために小さな領域で使用できますが、露出しすぎず、不自然に見える肌を作成するように注意してください。非常に柔らかいブラシと低強度（5〜10％）を使用します。
* ラッソツール +ガウスブラー（より大きなエリア用のミキサーブラシの代替）： ラッソツールを使用して不均一な肌のトーンの広い領域を選択し、選択を強く（20〜50ピクセル）羽毛し、 *非常にわずかな *ガウスブルール（0.5-2ピクセル）を適用します。 非常に注意して使用してください。
7。高周波層（テクスチャ）のレタッチ
* 高周波層を選択します： これは、顕著なにきびやしわなど、残りのテクスチャの傷に対処する場所です。
* 使用するツール：
* クローンスタンプツール：
* 設定：
* 不透明： 10-20％（ゆっくりと構築）。
* サンプル： 現在のレイヤー（重要！）
* aligned： チェック（通常）。
* 手法： きれいな肌の領域にalt-click（Macでオプションクリック） *近く *傷の近く *テクスチャをサンプリングします。次に、クローンスタンプツールを使用して、傷の上にペイントします。 サンプリングポイントを頻繁に変更して、繰り返しパターンを避けます。
* ヒーリングブラシツール： より小さな傷のためにうまく機能することができます。 設定は、クローンスタンプに似ている必要があります。
8。改良と調整（オプション）
* 全体的なトーン： 画像の全体的な明るさとコントラストを調整するために、他のすべてのレイヤーよりも調整レイヤー（曲線やレベルなど）を作成します。
* 色補正： 色のバランス、選択的な色、またはその他の色補正調整層を使用して、色を微調整します。
* シャープニング： 他のすべてのレタッチを終えた後、シャープニング（例：Unsharpマスク） *を最後のステップとして適用します。 シャープニングは微妙でなければなりません。
* 周波数分離強度： 効果が強すぎたり、微妙すぎる場合は、低周波数および/または高周波層の不透明度を調整できます。
重要なヒントと考慮事項：
* 非破壊編集： 可能な限り、重複層の作業を行います。これにより、元の画像を損傷することなく戻って変更を加えることができます。
* より少ないもの： 良好な周波数分離の鍵は繊細です。肌を不自然に見せることができます。
* ブラシサイズ： 作業中のエリアのサイズに合わせて、ブラシのサイズを頻繁に調整します。 小さな傷や詳細には、小さなブラシを使用してください。
* ズームレベル： 100％（1：1）にズームインして、レタッチの品質を正確に評価します。
* 練習： 周波数分離には練習が必要です。あなたの最初の試みが完璧でなければ、落胆しないでください。あなたのテクニックを実験と改良し続けてください。
* 画像解像度： 適切なガウスぼかし半径は、画像解像度に依存します。より高い解像度画像は通常、より大きな半径を必要とします。
* 代替： 周波数分離プロセスを自動化するアクションとプラグインがあります。 ただし、最良の結果を達成するには、手動プロセスを理解することが不可欠です。
* 無理を避けてください： テクスチャを保存してください！ 完全に滑らかな肌は非現実的に見えます。 目標は、自然な外観を維持しながら、トーンと色を均一にすることです。
要約すると、周波数分離は強力なテクニックであり、精度でポートレートをレタッチし、細部を保存しながら、傷や不均一な肌のトーンを最小限に抑えることができます。根本的な原則を理解し、上記の手順を実践することにより、プロのように見える結果を達成できます。