i。シーンと建物の信頼関係の設定（ポーズ前）：
* 砕氷船：
*「これまでの一日はどうですか？」 （シンプルであなたが気にかけていることを示しています）
*「最近あなたに起こった何か楽しいことを教えてください。」 （ポジティブな気分を奨励する）
*「この撮影から何を得たいと思っていますか？」 （期待を設定し、コラボレーションを許可します）
* あなたのアプローチの説明：
*「私は今日、自然でリラックスした雰囲気を求めています。完璧になるというプレッシャーはありません！」
*「私たちはさまざまな角度と位置で遊んでいるだけです。気まずく見えることを心配しないでください。私はあなたを導きます。」
*「目標は、 *あなた *である *あなた *であることをキャプチャすることです。だから、自由に動き回って快適になりましょう。」
* 自然の動きの観察：
*「ちょっと立っている/快適に座ってください。あなたの体をリラックスさせてください。私はあなたの自然な姿勢を観察しているだけです。」 （これはあなたが彼らのデフォルトのスタンスと彼らが自分自身をどのように保持するかを見るのに役立ちます）
*「その時点に向かって自然に歩いて戻ってください。ポーズをとらないで、ただ歩きます。」 （彼らが緩めて歩きを明らかにするのに役立ちます）
ii。特定のポーズ（撮影中）のガイド：
a。一般的な体の姿勢：
* シフト重量：
*「体重をわずかに片足にシフトします。しばしばリラックスしているように見えます。」
*「腰から少し前に傾いています。」 （微妙ですが、剛性を回避するのに効果的です）
*「あなたがそこに何もないとしても、あなたが快適な何かに寄りかかっていると想像してください。」
* 腕と手：
*「しばらく腕を自然に吊るしましょう。さあ、少し曲げてみてください。」
*「ポケットに手をゆるやかに入れてください。」
*「もう一方の手で腕/脚に優しく触れてください。握らないでください。ただ軽いタッチです。」
*「ジュエリー/衣類で遊ぶ。」 （手に自然なことをする
*「硬い腕を側面に接着しないでください。肘のわずかな曲がりは常に役立ちます。」
*「快適に感じる場合は、腕をゆるく渡りますが、拳を握りしめないでください。」
* 肩：
*「肩を少し後ろに転がして少し下げます。胸を開きます。」 （前かがみを避ける）
*「カメラに直接肩を四角くしないでください。少し角度を付けてください。」
* 頭と首：
*「頭を片側に少し傾けます。」 （興味を追加）
*「シェルから出てくるカメのように首を長くします。」 （姿勢を改善する）
*「頭の冠からあなたを引き上げる弦を想像してください。」
b。表情とつながり：
* 「ほとんど笑顔」：
*「あなたを本当に幸せにする何かを考えてください。」 （本当の感情を引き起こす）
*「ほとんど笑顔ですが、まったくそうではありません。口の角を少しだけ上に上げましょう。」 （微妙で魅力的な外観を作成します）
*「目を少しずつ目立たせてください。」 （暖かさと誠実さを追加します）
* アイコンタクト：
*「自信を持ってレンズを直接見てください。」
*「あなたが愛する人を見ているかのように、レンズを少し過ぎて見てください。」 （視線を柔らかくする）
*「[指定されたスポット/オブジェクト]を見て、物語の感覚を作成します。」
* 4番目の壁を壊す（目をそらして）：
*「何かを考えているかのように遠くを見てください。」
*「思慮深く見下ろしてください。」
*「頭を光に向けてください。」
* 本物の反応：
*「最近起こった面白いことについて教えてください。」 （自然な笑いを引き出すために）
*「[撮影に関連するトピック]についてどう思いますか？」 （本物の感情を刺激するために）
*「長い間見たことのない人を見ていると想像してください。」
c。小道具/環境でのポーズ：
* 環境を組み込む：
*「さりげなく壁に傾いています。」
*「誰かを待っているかのように階段に座ってください。」
*「手すりに沿って手を動かします。」
*「景色を楽しんで、道に沿って歩いてください。」
* 小道具の使用：
*「コーヒーカップを自然に保持します。」
*「ストーリーで迷子になったかのように本を読んでください。」
*「花/葉で遊ぶ。」
*「まるで自分の延長であるかのように、小道具をゆるく保持します。」
iii。 一般的なヒントと励まし：
* 肯定的な補強材： 「それは素晴らしく見えます！」 「私はそれがどれほど自然なのかが大好きです！」 「あなたは素晴らしいことをしています！」
* フィードバックを使用して具体的に： 「見栄えが良くなる」のではなく、「頭を左に少し傾けてください、それは完璧です！」と言います。
* show、ただ伝えないでください： ポーズを自分で示してください。多くの場合、被験者が理解する方が簡単です。
* 忍耐強く： 被験者が快適に感じるまでの時間を確保してください。急いではいけません。
* ボディーランゲージを読む： 非言語的手がかりに注意してください。あなたの被験者が不快に見える場合は、ポーズを調整するか、休憩してください。
* 動きが重要です： 剛性を避けるために、ショット間の小さな動きを奨励します。 「シェイクアウト！」または「肩を動かす」。
* 呼吸を忘れないでください！： あなたの主題（そしてあなた自身！）に、リラックスするために深呼吸をするように思い出させてください。
* コラボレーション： 彼らの入力を求めてください。 「それはあなたにどう感じますか？」 「アイデアはありますか？」
* 接続に焦点を当てます： あなたの主題との関係を構築します。 彼らがより快適に感じるほど、彼らの表情はより自然になります。
* ルールを破ることを恐れないでください： これらはガイドラインであり、戒めではありません。最良のポーズは、多くの場合、予想外で本物のポーズです。
例のシナリオ：
あなたが公園で誰かを撮影しているとしましょう：
1。砕氷船： 「美しい日、そうではありませんか？この公園に行ったことがありますか？」
2。説明： 「ここで素敵で自然なショットを手に入れることができると思っています。完璧であるというプレッシャーはありません。リラックスして景色を楽しむだけです。穏やかな方向性を与えます。」
3。観察： 「私のために自然にその道を歩いてください。」 （彼らの散歩を観察する）
4。ポーズ： 「さて、その木に立ち止まって身を乗り出します。体重を片足に移してください。今、湖に向かって見てください。
5。補強材： 「それはゴージャスです！私は光があなたの髪を捕まえる方法が大好きです。」
キーテイクアウト： 穏やかなポーズとは、あなたの被験者が自然に自分自身を自由に表現できるように感じることができる快適で支援的な環境を作ることです。これらのプロンプトを出発点として使用し、個人と状況に合うように適応します。幸運を！