i。計画と準備：
1。概念を理解する：
* 控えめとは？ 控えめな写真撮影は闇を優先します。画像のほとんどは暗いか影があり、視聴者の目を描く光の小さな焦点を絞った領域があります。
* ムード/ストーリー： 伝えたい気分について考えてください。あなたは劇的な、陰鬱な、神秘的、または強力なものに行きますか？これは、照明とポーズの選択に影響します。
2。ギアチェックリスト：
* カメラ： 手動モードを備えたカメラはすべて動作します（DSLR、ミラーレス、またはプロ設定を備えたスマートフォンでさえ）。
* レンズ： 50mm-85mmの範囲のレンズは一般にポートレートのお世辞ですが、あなたが持っているレンズは動作します。より広い開口部（f/1.8、f/2.8など）は、浅い深さの深さに役立ち、より多くの光を収集できます。
* 光源： これは重要です。開始するために派手なスタジオストロボは必要ありません。 基本からより高度なものまで、ここにオプションがあります：
* ウィンドウライト（制御）： 単一のウィンドウは優れた出発点です。窓からさらに *離れていると、光の断落がより劇的になります。
* デスクランプまたはフロアランプ： ランプシェード付きのランプを使用します。 電球の種類を試してください（詳細については後で詳しく説明します）。
* スピードライト/フラッシュ： より高度ですが、より大きな制御を提供します。おそらく修飾子が必要です。
* スタジオストロボ： 最も強力で制御可能なオプションですが、最も高価です。
* 光修飾子（オプションですが強く推奨）： これは光を形作り、高価である必要はありません：
* diy段ボールスヌート： 段ボールから作られたチューブ、ライトビームを絞り込みます。
* ブラックフォームボード（または同様の暗い素材）： これをフラグまたはゴボとして使用して、光をブロックして影を作成します。
* リフレクター（黒い側）： リフレクター（黒い側面）を使用して、 *光を引き下げ、影を深めることができます。
* ソフトボックス： フラッシュ/ストロボから光を拡散する専門的なオプション。
* 背景： 暗い壁、暗い布の背景、または部屋の影のある角でさえ。黒は古典的な控えめな背景ですが、濃い灰色、濃い茶色、または深い色も機能します。
* 三脚（オプションですが推奨）： 特に、より遅いシャッター速度を使用している場合。
* リモートシャッターリリースまたはタイマー（オプション）： カメラの揺れを避けるため。
* 件名： （もちろん！）
3。ロケーションスカウト：
* 暗い領域： 光を制御できるスペースを見つけます。
* 背景選択： あなたの背景が暗く、比較的整頓されていることを確認してください。
* 移動のためのスペース： あなたの光と科目を配置するのに十分なスペースが必要です。
4。あなたの主題と通信：
* 概念を説明してください： あなたの主題に、あなたがたくさんの影のあるムーディーで控えめな肖像画を求めていることを伝えてください。
* ポーズアイデア： 気分について話し合い、事前にアイデアをポーズをとってください。ドラマと感情を強調するポーズについて考えてください。
* 衣類： 暗い服は一般的に控えめに最適です。忙しいパターンよりも固体色が好まれます。
ii。照明のセットアップ：
1。単一の光源（控えめに最も一般的）：
* 配置： 光源 *を横に配置するか、被写体のわずかに後ろに配置します。これにより、顔の反対側に強い影が作成されます。レンブラント照明について考えてください。ここでは、光源の反対側の頬に小さな三角形の光が得られます。光は、それらの前に直接 *であってはなりません。
* 距離： 光の強度と失敗を制御するために、被験者の近くまたはそれ以上の光を動かします。より近い=より明るく、より対照的な。さらに=より柔らかく、より緩やかな移行。
* 高さ： 光の高さを試します。より高い光は、目と鼻の下により劇的な影を作り出すことができます。
2。光の制御：
* スヌート： スヌートは、光を小さく焦点を合わせたビームに集中し、スポットライト効果を生み出します。
* フラグ/ゴボ： 黒いフォームボードを使用して、特定の領域に衝突するのを防ぎます。バックグラウンドから光をブロックして、それをさらに暗くするか、被験者の顔の反対側にこぼれるようにするかもしれません。
* 拡散： あなたの光があまりにも厳しすぎる場合は、トレース紙、薄い白い布、または市販のディフューザーでそれを拡散させます。
3。光修飾子
* 傘： 傘は広い光の梁をキャストします。白と黒の傘を試します。
* ソフトボックス： ソフトボックスは、ソースから光を拡散し、ソフトハイライトと影を作成します。
iii。カメラの設定：
1。マニュアルモード（m）での撮影： これは制御に不可欠です。
2。 iso： ノイズを最小限に抑えるために、可能な限り低いISO（例：ISO 100）から始めます。 必要に応じて、良い露出を得るために増加します。
3。 aperture：
* より広い開口部（例：f/1.8、f/2.8）： 浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者の目に焦点を当てます。 被験者の顔全体が焦点を合わせていることに注意してください。
* より小さな開口部（例：f/5.6、f/8）： 被写界の深さを増やし、より多くの被験者が焦点を合わせていることを確認します。より少ない光を補うために、より高いISOまたはより遅いシャッター速度が必要になる場合があります。
4。シャッター速度： 希望する露出を達成するには、シャッター速度を調整します。 1/60秒のようなものから始めて、そこから調整します。フラッシュを使用している場合、シャッター速度は通常、カメラの同期速度によって制限されます（通常、約1/200番目または1/250秒）。
5。メータリングモード：
* スポットメーター： （推奨）適切に露出したいと思う被写体の顔の最も明るい部分から測定します。
* 中心加重計量： 画像の中心からメーター。
* 評価/マトリックスメーター： カメラに決定させますが、露出補償を調整する準備をします。
6。ホワイトバランス： 光源に合わせて設定します（たとえば、窓の光の「日光」、「タングステン」は、白熱電球を備えたランプの「タングステン」）。 生の撮影を行い、後処理でホワイトバランスを調整することもできます。
7。フォーカス： 被験者の目に慎重に集中します。正確にシングルポイントオートフォーカスを使用します。
8。 raw： RAWで画像をキャプチャすることで、特に露出とホワイトバランスを調整するために、後処理の柔軟性が高まります。
iv。撮影と精製：
1。テストショットを撮る： あなたの最初のショットが完璧になると思い込まないでください。いくつかのテストショットを撮って、露出、フォーカス、照明を確認してください。
2。照明を調整： テストショットに基づいて、光源の位置、距離、角度を調整します。
3。ポーズ： さまざまなポーズを介して主題を導きます。彼らの表情と、光が彼らの顔とどのように相互作用するかに注意してください。
4。暴露補償： 画像が一貫して明るすぎるか暗すぎる場合は、露出補正を使用して全体的な明るさを微調整します。
5。チンピング（LCDのチェック）： カメラのLCD画面で写真を定期的に確認して、フォーカス、露出、構成を確認してください。
6。実験！ 別のことを試すことを恐れないでください。 ライトを動かし、ポーズを変更し、設定を調整します。 学ぶための最良の方法は、することです。
v。後処理（編集）：
1。ソフトウェア： Adobe Lightroomなどの写真編集ソフトウェアを使用して、GimpやDarktableなどの無料の代替品をキャプチャします。
2。基本的な調整：
* 暴露： 全体的な明るさを微調整します。ローキー効果を強化するために、少し露出しないことをお勧めします。
* コントラスト： 影とハイライトを強調するためにコントラストを増やします。
* ハイライト： ハイライトを減らして、明るい領域で詳細を回復します。
* 影： 必要に応じてシャドウをわずかに持ち上げますが、画像を明るくしすぎないようにしてください。
* 黒： 黒を深め、より豊かで暗い画像を作成します。
3。色調整：
* ホワイトバランス： ホワイトバランスを調整して、任意の色キャストを修正します。
* 飽和： より落ち着いたムーディーな感じのために、飽和をわずかに減らします。 クラシックな控えめな外観のために白黒に変換することを検討してください。
* カラーグレーディング： 色グレーディングを使用して、影とハイライトに微妙な色のトーンを追加します。
4。シャープニング： 少量のシャープニングを適用して、詳細を強化します。
5。ノイズリダクション： 必要に応じて、特により高いISOを使用した場合は、ノイズを減らします。
6。トリミング： 構成を改善するために画像をトリミングします。
7。 vignetting： 微妙なビネットを追加して、画像の端を暗くし、視聴者の目を中央に描くことを検討してください。
成功のためのヒント：
* 闇を受け入れてください： 影を恐れないでください！彼らは控えめな写真のあなたの友達です。
* 光制御が重要です： 光を制御できるほど、結果は良くなります。
* 目に焦点を当てます： 肖像画にとっては、目に鋭い焦点が重要です。
* 練習は完璧になります： さまざまな照明セットアップとカメラ設定を試して、自分に最適なものを見つけます。
* 例を見てください： インスピレーションを得るために控えめな肖像画を専門とする他の写真家の作品を研究してください。
これらのステップに従って、独自の創造的なアイデアを実験することで、気分、ドラマ、感情を捉える見事なローキーのポートレートを作成できます。 幸運を！