i。ポーズ男性の中核原則：
* 男らしさと自信： 強さ、自信、アプローチ性を投影することを考えてください。 これは、攻撃的または硬いという意味ではなく、接地と自信の感覚を意味します。
* 最初の自然さ： 最高のポーズはしばしば楽に見えます。リラックスしたスタンスから始めて、小さな調整を行います。
* ボディーランゲージの問題： 体のすべての部分が通信します。手、肩、顎のライン、および視線の方向に注意してください。
* 意図的な動き： 動きのスナップショットと考えてください。体重のわずかなシフト、ハンドジェスチャー、または頭のターンは、命を吹き込むことができます。
* あなたの主題を知っています： 男の性格、スタイル、そしてあなたが画像で伝えたいことを考えてください。企業のヘッドショットは、ファッションの社説とは大きく異なります。
* 指示ではなく方向： ロボットコマンドではなく、明確で簡潔な方向を示します。 「腕を動かす」だけでなく、「リーン」、「エンゲージ」、「リラックス」、「シフト」などの説明的な単語を使用します。
* カメラ/視聴者との接続： 彼はカメラ（接続の作成）、側面へのオフ（陰謀の作成）、またはアクティビティに従事する（ストーリーを伝える）を直接見ていますか？
* 不器用さを避ける： 硬い手足、握りしめられた拳、または不自然な表情に注意してください。 リラックスするための穏やかなリマインダーは大いに役立ちます。
ii。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
* 重量シフト： 最も重要です！ 彼に体重を主に片足にシフトさせます。これにより、ポーズがリラックスし、より自然な曲線が作成されます。
* わずかな角度： 彼にカメラに真正面から向かいません。 わずかな角度（45度が良い出発点）がよりお世辞です。
* 手の配置：
* ポケット： ポケットの手（サムアウトはよりスタイリッシュです）はリラックスしてカジュアルです。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができます（ただし、防御的に見えることに注意してください）。 箱のような外観を避けるために、腕を体から少し遠ざけてください。
* オブジェクトを保持： ブリーフケース、ジャケット、コーヒーカップ、または単なるキーでさえ、手に何かをすることができ、コンテキストを追加できます。
* 肩の配置： 肩はカメラに正方形であるべきではありません。彼らに自然な位置を見つけさせます。
* 傾い：
壁に対する * 彼を壁にさりげなく傾けてもらい、片方の肩を接触させます。 反対側の脚の重量。 手はポケットに入ったり、壁に置いたりすることができます。
* ポスト/ツリーに対する： 壁に似ていますが、テクスチャーと視覚的な関心を追加します。
手すりの * ： 手すりに前かがみになると、ダイナミックなポーズが生まれます。
* ウォーキング：
* 率直： 自然でリラックスしているように見え、ストライドの途中で彼を捕まえます。良い姿勢と自信のある歩行に焦点を当てます。
* 意図的： 目的を持ってカメラに向かって歩いてもらいましょう。
* パワーポーズ：
* ワイドスタンス： 足は肩幅に幅が広く、腰の手をかぶったり、体からわずかに離れています。これは権威と強さを伝えます。
* チェストアップ： 良い姿勢と開いた胸を奨励してください。
iii。座っているポーズ：
椅子の *
* 角度のある体： まっすぐではなく、カメラに対して斜めに座ってもらいます。
* 前方に傾いてください： 膝の上に肘で少し前かがみになると、思慮深く魅力的な外観が生まれます。
* 交差した脚： 古典的なポーズ。上部の脚がカメラに向かって指していることを確認して、形状を示してください。
* 椅子の後ろの腕： リラックスした自信のあるポーズ。
* 地面に：
* 小脚： カジュアルで親しみやすい。
* 片足が拡張されました： よりダイナミックでリラックスしています。
* 傾いた後： 彼の後ろに手で自分自身をサポートし、リラックスした姿勢を作り出します。
* 手順：
*階段に座って、角を伸ばし、片方の膝を上げて片足を伸ばして視覚的な興味とカジュアルな感触を生み出すことができます。
iv。アクションポーズ：
* スポーツ/趣味： 彼が好きなことをして彼を捕らえます - バスケットボールをし、車で働いて、本を読んでください。
* 動作： 彼の職場環境で彼を撮影することは（必要に応じて）非常に説得力があります。
* 相互作用： 他の人、オブジェクト、または環境と。
v。 手と腕 - 重要な詳細：
* リラックスした手： リラックスした、わずかに湾曲した指を奨励します。
* 握りしめられた拳を避けてください： 特定の効果に対して意図的でない限り。
* 手の配置： 手の目的について考えてください。 彼らは彼を支え、何かを持って、身振りで、または単に休んでいますか？
* 対称性： ミラーイメージの腕の位置を避けてください（それが目標でない限り）。 非対称性は一般に、より視覚的に魅力的です。
* 三角形： 腕で三角形を探したり作成したりします。たとえば、肘に曲がった腕は、腕と体の間に三角形を作り出します。三角形は動的で視覚的に心地よいです。
vi。頭と顔：
* Jawline： あごを前に少し突き出ると、あごのラインを定義し、彼がより自信を持って見えるようにすることができます。 しかし、それをやりすぎないでください - それは自然に見えるはずです。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトが接続を作成します。 わずかにカメラ外に見えると、陰謀が生まれます。
* 笑顔： 本物の笑顔が常に最高です。 彼が彼を幸せにする何かを考えるように彼に励ましてください。 わずかなにやにや笑いも効果的です。
* シッティング： わずかな斜めは、目をより強く見せることができます。
* ヘッドチルト： わずかな頭の傾きは、暖かさと親しみやすさを追加することができます。
vii。衣類とスタイリング：
* フィット： 衣類はよくフィットするはずです - きつすぎず、だぶだぶはありません。
* グルーミング： グルーミング - 髪、ひげ、目に見える入れ墨に注意してください。
* 色とパターン： 背景と全体的なムードに関連した衣服のカラーパレットとパターンを考えてください。
* アクセサリー： 時計、リング、その他のアクセサリーは個性を追加できます。
viii。照明：
* 方向光： サイド照明は、機能を強調し、深さを追加する影を作成できます。
* ソフトライト： 一般に、厳しい光よりもお世辞。
* 塗りつぶし光： リフレクターまたは塗りつぶしフラッシュを使用して、影を柔らかくします。
* バックライト： 劇的で芸術的な効果を生み出すことができます。
ix。構成：
* 3分の1のルール： ポーズの重要な要素を、3分の1のルールの線または交差点に沿って配置します。
* 先行回線： 背景の線を使用して、視聴者の目を被写体に引きます。
* ネガティブスペース： 被験者の周りの空きスペースを使用して、バランスと落ち着きを作り出します。
x。コミュニケーションが重要です：
* Build Rapport： あなたの主題に話しかけて、彼を快適に感じさせてください。 リラックスした被写体は、より良い写真をもたらします。
* フィードバックを提供： 前向きな強化と建設的な批判を与えます。
* 忍耐強く： 特に被験者が写真を撮られることに慣れていない場合は、ポーズに時間がかかる場合があります。
* 例： 特定のビジョンを念頭に置いている場合は、あなたが好きなポーズの例を彼に示してください。
xi。 重要なヒント：
* 練習： 友人や家族と一緒にポーズをとる練習。
* 他の写真家の作品を研究： 彼らがどのように男性をポーズにするかに注意してください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズを試して、何が最適かを確認してください。
* 本物である： 最高のポーズは、男の性格とスタイルを反映したポーズです。
* あなたが行くようにレビュー： いくつかのショットを撮ってから、 *一緒に *レビューします。 「このポーズについてどう思いますか？」と尋ねます。そして「何が奇妙に感じるの？」
要約すると、Posing Menとは、強さと脆弱性、自信と親しみやすさのバランスを見つけることです。 ポーズの原則を理解し、主題と効果的にコミュニケーションをとることで、本質を捉える説得力のある画像を作成できます。