i。基本を理解する
* フラッシュ同期速度： これは、画像全体に黒いバーを取得せずにカメラがフラッシュで使用できる最速のシャッタースピードです。通常、それは約1/200または1/250秒です。 定期的なフラッシュ同期でこの速度を超えると、シャッターカーテンがフラッシュを部分的にブロックします。
* 高速同期（HSS）： HSSは、フラッシュ同期速度の制限を克服します。 1回のバーストを発射する代わりに、シャッターカーテンが動いている間にフラッシュが急速にパルスします。これにより、フラッシュ同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます。
* なぜHSS？を使用するのか
* 太陽を圧倒する： より速いシャッタースピードを使用して、周囲の光（特に太陽）を暗くして、より良い制御と過酷さを軽減します。
* 明るい光の浅い畑の深さ： 広い開口部（f/2.8など）を使用して、明るい日光の中でぼやけた背景（Bokeh）を達成します。 HSSがなければ、画像は露出すぎます。
* ttl（スルーレンズ）メーター： カメラはフラッシュと通信して、正しいフラッシュパワーを自動的に決定します。 多くの場合、これは良い出発点ですが、目的の効果のためにフラッシュパワーを調整する必要がある可能性があります。
* 手動フラッシュモード： フラッシュパワーを直接制御します（例：1/1、1/2、1/4電源）。 これにより、特にフラッシュを理解している場合、より一貫した予測可能な結果が得られます。
ii。必要な機器
* カメラ： フラッシュを取り付けるためのホットシューズを備えたDSLRまたはミラーレスカメラ。
* 外部フラッシュ： HSSおよびTTLをサポートするスピードライトまたはストロボ。 互換性のあるフラッシュについては、カメラのマニュアルを確認してください。
* フラッシュトリガー（オプションですが強く推奨）： ワイヤレストリガーを使用すると、フラッシュオフカメラを使用して、より創造的な照明オプションを提供できます。 トリガーがHSSもサポートしていることを確認してください。 （例えば、Godox XPro、Profoto Connect、PocketWizard）
* 光修飾子（必須）： ソフトボックス、傘、美容料理、リフレクターは、フラッシュからの光を形作り、柔らかくするために使用されます。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュを使用する場合）： フラッシュと修飾子を保持します。
* ndフィルター（オプション）： ニュートラル密度（ND）フィルターは、画像全体を暗くします。 HSSを使用しても、非常に明るい状態で非常に広い開口部を使用したい場合に役立ちます。
iii。美しい肖像画を撮る手順
1。カメラ設定（開口部の優先順位または手動モード）：
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/1.8、f/2.8など）は、浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者を分離します。 より狭い開口部（f/5.6、f/8など）は、より多くのフィールドの深さを提供し、シーンの多くを焦点を合わせます。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低くしてください（例：100、200）。 必要に応じて、それをわずかに増やしますが、クリーンな画像のためにISO 800以下にとどまるようにしてください。
* シャッター速度： これがHSSの登場です。カメラのフラッシュ同期速度（1/500、1/1000、1/2000年代）の上にシャッタースピード *を設定します。 シャッタースピードが速いほど、周囲の光が暗くなります。 周囲の光とフラッシュの適切なバランスを見つけるために実験します。
2。フラッシュ設定：
* HSSを有効にする： フラッシュおよび/またはフラッシュトリガーでHSSをオンにします。 特定の指示については、フラッシュとトリガーマニュアルを参照してください。 いくつかのフラッシュには専用のHSSボタンがありますが、他のフラッシュにはメニューを介して有効にする必要があります。
* ttlモード（開始点）： フラッシュをTTLモードに設定し、テストショットを撮ります。 画像を観察し、フラッシュまたはカメラのフラッシュ設定（通常は+/-値）でフラッシュ露出補正を調整して、フラッシュ出力を明るくしたり暗くしたりします。
* 手動モード（一貫性のため）： TTLで適切な出発点があるようになったら、マニュアルモードに切り替えます。 これにより、フラッシュパワーを完全に制御できます。 目的の露出を達成するまで、フラッシュ電源（例：1/1、1/2、1/4、1/8）を調整します。
3。フラッシュの配置と変更：
* オフカメラフラッシュ（強くお勧め）： フラッシュオフカメラを使用すると、より劇的でお世辞の照明を作成できます。 フラッシュを横に置き、柔らかく方向性のある光のために被写体の前に少し置きます。
* 光修飾子： ソフトボックスまたは傘を使用して、フラッシュを拡散し、より柔らかく、よりお世辞の光を作成します。 修飾子が大きいほど、光が柔らかくなります。 ソフトライト効果を最大化するために、修飾子を被験者の近くに配置します。 美しさの料理は、少し硬いがまだお世辞の光を作り出します。
* 光の羽毛： それを直接指しているのではなく、被験者に向かって光モディファイアの端を角度します。羽毛と呼ばれるこの手法は、さらに柔らかい光を作り出し、厳しい影を最小限に抑えます。
* 配置問題： さまざまなフラッシュ位置（側面に45度、直接側に、リム照明の被験者の後ろ）を試して、光が被験者の顔とポートレートの全体的な雰囲気にどのように影響するかを確認します。
* リフレクターを使用： リフレクターは、光を被写体に戻し、影を埋め、目に光のポップを追加します。 フラッシュの反対側の反射器を配置します。
4。計量と曝露：
* 背景のメーター（周囲光）： カメラの内蔵メーターを使用して、背景の正しい露出を決定します。 シャッター速度を調整して、背景を暗くしたり明るくしたりします。 これは、HSSで周囲光を制御するための鍵です。
* 被写体のフラッシュパワー： フラッシュは主題を照らします。 被験者が適切に露出するまで、TTLまたは手動モードでフラッシュ電源を調整します。 ヒストグラムに注意して、ハイライトを切り取らないようにしてください。
* ヒストグラムを確認してください： ヒストグラムは、画像のトーンの分布を示しています。 ヒストグラムがバランスが取れており、左（露出不要）または右（過剰露出）にあまり歪んでいないことを確認してください。
5。フォーカスと構成：
* 目に焦点を当てます： 魅力的な肖像画にとっては、目に鋭い焦点が重要です。
* 構成： 視覚的に魅力的なポートレートを作成するために、3分の1のルール、主要なライン、その他の構成技術を使用します。
* 主題をポーズして指示します： ポーズと表現に関する主題の方向性を示してください。 彼らがリラックスして自分自身になるように奨励してください。
iv。ヒントとトラブルシューティング
* HSSはフラッシュパワーを減らします： HSSは、フラッシュの有効パワーを大幅に削減します。フラッシュ電源を増やしたり、フラッシュを被験者に近づけて補償する必要がある場合があります。
* バッテリードレイン： HSSはフラッシュバッテリーをはるかに速く排出します。特に長いシュートのために、余分なバッテリーを携帯してください。
* リサイクル時間： HSSは、フラッシュリサイクル時間を増やすことができます（フラッシュがショット間で充電するのにかかる時間）。低いフラッシュ電源設定を使用して、リサイクル時間を短縮します。
* 色キャスト： 一部のフラッシュは、HSSモードでカラーキャスト（通常は緑またはマゼンタの色合い）を生成できます。 ホワイトバランス調整を使用して、ポストプロセッシングで鋳造された色を修正します。
* 練習と実験： HSSを学ぶ最良の方法は、さまざまな設定と照明のセットアップを練習して実験することです。 テストショットを取り、結果を分析します。
* Start Simple： 一度にやりすぎないようにしないでください。シンプルなワンライトセットアップから始めて、経験を積むにつれて徐々に複雑さを追加します。
* キャッチライトに注意してください： 被験者の目のキャッチライト（光源の反射）は、肖像画に輝きと命を吹き込みます。
* 後処理： Adobe LightroomやPhotoshopなどの後処理ソフトウェアを使用して、画像を微調整し、露出、色、コントラストを調整します。
v。例のシナリオ
* ゴールデンアワーで太陽を圧倒する： ゴールデンアワーには、浅い深さ（たとえば、f/2.8）が必要ですが、日光はまだ明るすぎます。 HSSを使用して、フラッシュを使用して被験者を適切に露出させながら背景を暗くします。
* 正午の太陽の下で劇的な肖像画を作成する： あなたは厳しい正午の太陽の下でムーディーなドラマチックな肖像画を作りたいと思っています。速いシャッター速度（1/1000Sなど）のHSSを使用して背景を大幅に暗くし、フラッシュを使用して被験者を照らします。
* 明るい環境の柔らかい光： 外は明るいにもかかわらず、柔らかく、拡散した光があなたの被写体に必要です。大きなソフトボックスとHSSを使用して、バックグラウンドエクスポージャーを制御します。
HSSの原則を理解し、適切な機器を使用し、テクニックを練習することで、照明の状況でフラッシュで見事なポートレートを作成できます。 あなたのスタイルに最適なものを実験して見つけることを恐れないでください。