[not]（避けるべきこと）：
* [not]ぼやけた写真： これは＃1セルフタイマーの失敗です。
* 理由： カメラの揺れ。 カメラは安定する必要があります。
* 解決策： 三脚を使用！ 安くて軽量なものは、何もないよりはましです。 三脚がない場合は、テーブル、椅子、または本の山のような安定した表面を見つけてください。
* [フレームに入るために走る走る "を明らかにしない]： その必死のスプリントは、まあ、必死に見えます。
* 理由： 貧弱な計画と急いでセットアップ。
* 解決策： ポーズとポジションを事前に計画します。 タイマーを設定し、あなたのスポットに歩いて、マイナーな調整を行い、シャッターを *待ってください。指定されたエリアへの「カジュアルな散歩」を練習してください。
* [not]厄介なカメラを見つめます： その鹿の頭の光は見えます。
* 理由： 何をすべきかわからないか、何をすべきかわからない。
* 解決策： あなたが他の誰かを撮影しているふりをしています。 本物の感情について考えてください。 少し側面を見て、環境に関与するか、自然な活動を作成します。気分を整える音楽を聴くことを検討してください。
* [違反]照明： 厳しい影、吹き飛ばされたハイライト、または単なる闇。
* 理由： 利用可能な光を無視します。
* 解決策： 光源に注意してください。 最高の照明は、しばしば拡散した間接的な自然光です。直射日光を避けます（目を細めたり、厳しい影）。窓の近くに身を置きますが、太陽の光線に直接はありません。より柔らかく、暖かい光のためにランプをオンにすることを実験します。
* [NOT]散らかった背景： 乱雑な部屋はすぐにあなたを損なう。
* 理由： 意識の欠如。
* 解決策： 背景を簡素化します。 きれいな壁、ニュートラル色のシート、または興味深い自然環境（公園、庭）を探してください。気晴らしを最小限に抑えます。 わずかにぼやけた背景（より広い開口部で達成され、以下の「技術的なヒント」を参照）でも役立ちます。
* [いない]角度のない角度： ダブルチン効果、引き伸ばされた手足など。
* 理由： カメラの配置が悪い。
* 解決策： さまざまなカメラの高さと角度を実験します。 目のレベルをわずかに上回ることは、しばしばよりお世辞です。 下から直接撮影しないでください（劇的な効果が必要な場合を除きます）。 練習は、あなたの最高の機能を強調するポーズをとります。
* [NOT]レンズを掃除するのを忘れてください： 汚れとほこりは写真で増幅されます。
* 理由： 見落とし。
* 解決策： 開始する前にカメラレンズをマイクロファイバークロスで拭いてください。
* [一般に）Flashを使用しない： 通常、ビルトインフラッシュは、厳しい、面倒な結果を作成します。
* 理由： ダイレクトフラッシュはめったに親切ではありません。
* 解決策： 可能な場合は、ビルトインフラッシュを使用しないでください。 自然光または利用可能な周囲光に依存しています。フラッシュを使用する必要がある場合は、ティッシュペーパーで拡散するか、壁からバウンスしてみてください。 また、より良い制御と拡散を提供する外部フラッシュユニットもあります。
* [not] focus： ぼやけた顔は、ほとんどの場合、取引を破る人です。
* 理由： カメラは背景に焦点を合わせました。
* 解決策： オートフォーカスロックを使用します（利用可能な場合）。 タイマーを設定する前に *立っている場所に集中します。カメラに顔が検出されている場合は、電源を入れてください。 小さなオブジェクト（水のボトルなど）を一時的な代役として使用することを検討し、写真を撮る前に動かしてください。
* [not not]あきらめすぎて： 最初のいくつかのショットはめったに完璧ではありません。
* 理由： フラストレーション。
* 解決策： 忍耐強く持続性！ 設定を調整し、ポーズを改良し、再試行してください。
方法（良いセルフタイマーの肖像画を撮る）：
1。ギアアップ：
* カメラ： あなたのスマートフォンカメラ、特にモダンなカメラは完全に問題ありません。 DSLRまたはミラーレスカメラは、より多くの制御を提供します。
* 三脚： 鋭い写真には不可欠です。ミニ三脚でさえ大きな違いを生むことができます。
* リモートシャッターリリース（オプション）： これにより、タイマーの必要性がなくなり、必要なときに正確に写真を撮ることができます。 Bluetoothリモートシャッターリリースは手頃な価格で、ほとんどのスマートフォンで動作します。
* 良い照明： 自然または慎重に制御された人工光。
2。シーンを計画：
* 場所： 清潔で整頓された背景と良い照明を備えた場所を選択してください。
* compose： 3分の1のルールについて考えてください。 あなたの写真が9つの等しい長方形に分かれていることを想像してください。 それらの線に沿って、または交差点に沿って自分自身（または興味のあるポイント）を置きます。
* ポーズ： 事前に鏡でポーズを練習してください。あなたが伝えたいものを考えてください（自信、遊び心、思慮深さなど）。
3。カメラをセットアップ：
* 安定した表面： 三脚（または安定した代替品）を使用します。
* ショットのフレーム： あなたが望むようにあなたの写真を作曲してください。
* フォーカス： クリティカル！ オートフォーカスロックを使用します（立っている場所に焦点を合わせます）。カメラがある場合は、顔の検出が役立ちます。必要に応じて、代理オブジェクトを使用してフォーカスします。
* aperture：
* スマートフォン： 通常は固定されていますが、背景のぼやけのためにポートレートモードを持っている場合は、ポートレートモードを試してください。
* dslr/ミラーレス： 実験。より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、背景を曖昧にし、目立たせます。より狭い開口部（f/8、f/11など）は、シーンの多くを焦点にします。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（通常は100または200）維持します。必要な場合にのみ、低光で増やします。
* シャッター速度： ぼやけを防ぐのに十分な速さであることを確認してください。一般的なルールとして、それは少なくとも1/焦点距離でなければなりません（たとえば、50mmレンズを使用している場合は、1/50秒または高速のシャッター速度を使用します）。
* タイマー： カメラにタイマーを設定します（通常は2、5、または10秒）。 何が最適かを見つけるために実験してください。可能であればバーストモードを検討してください。
4。写真を撮ります：
* シャッターボタンを押します。
* 指定されたスポットまで歩いてください （穏やかに！）。
* あなたのポーズを仮定します。
* シャッターがクリックするのを待ちます。
5。レビューと調整：
* すぐに写真を確認してください。 ぼやけていますか？照明は良いですか？あなたはあなたのポーズが好きですか？
* 設定またはポーズを調整します。 プロセスを繰り返します。
技術的なヒント：
* 開口優先モード（AVまたはA）： カメラが自動的にシャッター速度を調整している間、開口部を制御できます。これは、フィールドの深さを制御するのに役立ちます（背景のぼやけ）。
* シャッター優先モード（TVまたはS）： カメラが開口部を自動的に調整しながら、シャッター速度を制御できます。これは、動きを凍結したり、モーションブラーを作成したりするのに役立ちます。
* 手動モード（m）： 開口部とシャッター速度の両方を完全に制御できます。
* raw形式： RAW形式での撮影により、後処理がより柔軟になります。
* スマートフォンカメラアプリ： 多くのアプリは、ISO、シャッタースピード、フォーカスに関する手動コントロールを提供しています。 これらのオプションを調べて、スマートフォンの写真を改善してください。
高度な手法：
* リモートシャッターリリースアプリ： 一部のカメラメーカーは、スマートフォンからカメラをリモートで制御できるアプリを提供しています。
* 小道具の使用： 写真（本、植物、楽器など）に興味と個性を追加するための小道具を組み込みます。
* 率直な瞬間： より長い期間タイマーを設定し、自由に動き回ることにより、より自然で位置のない瞬間をキャプチャしてみてください。
* クリエイティブアングル： さまざまなカメラアングルを試して、よりダイナミックで興味深い構成を作成します。
後処理：
* アプリの編集： 編集アプリ（Snapseed、Lightroom Mobile、VSCO）を使用して、写真を強化します（明るさ、コントラスト、色、シャープネスを調整します）。
* 微妙な調整： 一般的に、編集に関しては少ないです。 過剰編集を避けてください。これにより、写真が不自然に見えるようになります。
「Nots」を避け、「Hows」に従うことにより、セルフタイマーのポートレートスキルを大幅に向上させ、美しくてプロフェッショナルな写真を作成できます。幸運を！