i。男性のポーズの核となる原則
* 角度はあなたの友達です： まっすぐな対称的なポーズを避けてください。 角度は視覚的な関心を生み出し、ジョーラインを定義し、体をスリムにします。
* ジョーラインの力： 強い顎のラインは一般に魅力的であると考えられています。 頭をわずかに傾けて前方に傾けて（首を伸ばすカメのように）強調することができます。 微妙に！
* ハンドマター： 手はしばしば最も難しい部分です。 リラックスして、拳を握りしめないようにし、何かをすることを避けてください（これについては後で詳しく説明します）。
* 姿勢が重要です： 良い姿勢は自信を醸し出します。肩の後ろ（硬くはありませんが）、胸が少し外れ、まっすぐ背があります。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚への重量をシフトすると、ポーズがよりダイナミックで自然になります。 また、身体のラインを定義するのにも役立ちます。
* 表情： 表現を撮影の全体的な感触に一致させます。 本物の笑顔は素晴らしいですが、思慮深く、真面目な、または少し遊び心のある表現もそうです。モデルで「スミング」（目で微笑む）を練習します。
* 通信は重要です： 「そこに立つ」と言ってはいけません。 具体的で実用的な指示を提供します。 「体重を左足に移す」、「あごをわずかに下げる」、「肩をリラックスしてください」。
ii。一般的なポーズガイドライン
* 三角形のルール： ポーズの三角形を探してください。曲がった腕は、腕と体の間に三角形を作ります。 足でわずかに開いたスタンスは、三角形を作成します。三角形は視覚的に魅力的であり、ポーズに安定性を追加します。
* 直線を避ける： 手足をわずかに曲げます。まっすぐな腕と脚は、硬くて不自然に見えることがあります。肘や膝のわずかな曲がりは、ポーズをよりリラックスさせます。
* カメラからの距離： さまざまな距離で実験します。クローズアップは顔を強調し、より広いショットは体と環境をより多く示しています。
* ワードローブの考慮事項： 衣服はポーズに影響します。スーツは、Tシャツやジーンズとは異なるポーズを必要とします。衣服のスタイルとフィット感を使って作業します。
* グルーミング： モデルが十分に手入れされていることを確認してください。 フライアウェイの毛、しわのある服、ボサボサのひげは気を散らすことができます。
iii。特定のポーズアイデア
体の部分と一般的なスタイルでポーズを分解しましょう。
a。手
* ポケットの： クラシックでリラックスしたポーズ。 ポケットの外に引っ掛けられた親指は自信があります。 ポケットに完全に手を入れて、よりカジュアルに見えることがあります。
* 顔に触れる： ひげストロークは見栄えが良くなりますが、モデルが何かを選んでいるように見えないようにしてください。 頬に手をやさしく休ませることは、思慮深さを伝えることができます。
* オブジェクトを保持： 小道具は手に何かをすることを与え、写真（コーヒーカップ、本、ギターなど）にコンテキストを追加できます。
* 腕を組んだ： 表現と全体的な姿勢に応じて、自信や防御を伝えることができます。腕を小さく見せることができるので、それらをきつく交差させないでください。
* 表面上で休む： 壁、フェンス、またはテーブルに寄りかかることは、手を配置する自然な方法です。
* 背面の後ろ： 背中の後ろに握られた手は胸を開けて、権威の感覚を作り出すことができます。
b。スタンディングポーズ
* クラシックリーン： 壁、木、または他の垂直表面に寄りかかっています。片方の肩はわずかに前方になります。 重量を片足にシフトします。
* 「s」曲線： 背面をわずかにアーチし、重量を片足にシフトして、微妙な「S」形状を作成します。これはより高度なポーズであり、自信が必要です。
* パワースタンス： 足は肩幅に広がり、肩が背中、胸が出ます。これは強力で断定的なポーズです。
* ウォーキング/ストライディング： 動きのモデルをキャプチャします。これにより、エネルギーとダイナミズムの感覚が生まれます。
* 目をそらしてください： 側面または後ろに目を向けるモデル。ミステリーとストーリーを伝える要素を追加します。
* 「思想家」： 太ももの上に肘を置き、額に手。 熟考のポーズ。
c。座っているポーズ
* 交差した脚： リラックスしたカジュアルなポーズ。 身体の角度に注意してください。
* 前方に傾いてください： 膝の上に肘で前進することは、強度や脆弱性を伝えることができます。
* 端に座っている： 椅子やテーブルの端に座って、期待感を生み出すことができます。
* 椅子の後ろの腕： 椅子に後ろに座っているのは、クールでカジュアルなポーズです。
* 非公式の座り込み： 階段、縁石、または地面に座っています。これらのポーズはより自然でリラックスしていると感じます。
d。アクションポーズ
* スポーツ関連： バスケットボール、スケートボード、ランニングなど
* 動作： モデルに職業がある場合は、その要素（アーティストの絵画、車で作業しているメカニックなど）でそれらをキャプチャします。
* 趣味に従事する： 読書、音楽の演奏、ハイキング。
* 距離を調べる： 風が髪に吹いて立っています。
e。カップルのポーズ（該当する場合）
* ハンドインウォーキング： クラシックでロマンチックなポーズ。
* embrace： 抱きしめるまたは抱きしめる。本物で快適に見えることを確認してください。
* お互いを見る： カップル間のつながりをキャプチャします。
* 額から額へ： 親密で柔らかい。
* リフト： 遊び心のある楽しいポーズ。
iv。照明と構成
* 照明： 良い照明が不可欠です。 ゴールデンアワー（日の出の1時間後、日没の1時間前）は、温かくお世辞の光を提供します。 曇りの日は、柔らかく、均一な光を提供します。 あなたの利益のために人工光を使用することを学びます。 彼らは機能を定義できるので、影に注意してください。
* 構成： サードのルールを使用して、バランスのとれた視覚的に魅力的な画像を作成します。 背景とそれが主題をどのように補完するかを考慮してください。 さまざまな角度と視点で実験します。
* 背景： 背景が主題と気を散らしたり衝突したりしていないことを確認してください。
v。 男性モデルを使用するためのヒント
* Build Rapport： モデルを快適で自信を持って感じさせます。 撮影の前に彼らとチャットして、彼らを知るようになります。
* 明確で簡潔な指示： 「自然に見える」などのあいまいな用語を避けてください。 あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。
* 例： 好きなポーズのモデル例を表示します。
* フィードバックを提供： 前向きな強化と建設的な批判を与えます。
* 忍耐強く： ポーズは疲れる可能性があります。 必要に応じて休憩を取ります。
* 動きを奨励する： モデルが動き回ることを恐れないでください。 これは、彼らがリラックスして、より自然なポーズを見つけるのに役立ちます。
* ボディーランゲージを読む： モデルのボディーランゲージに注意してください。 不快または硬いように見える場合は、別のポーズを試してみてください。
* コラボレーション： モデルのアイデアと提案を聞いてください。 彼らは彼らのために何が役立つかについてより良い感覚を持っているかもしれません。
* 真正性に焦点を当てます： 目標は、モデルの性格と性格を捉えることです。
vi。さまざまなボディタイプにポーズを適応させる
* より大きなビルド： 体を圧縮したり、幅を強調したりするポーズは避けてください。 ボディを角度にしてシルエットをスリムにします。 暗い服もスリミングすることができます。
* 細いビルド： ボリュームと定義を追加するポーズを使用します。 視覚的な関心を生み出すために衣服を重ねます。
* 高さ： 環境を使用して、スケール感を作成します。モデルを周囲とやり取りしてもらいます。
* 短い： モデルを背が高く見せるために、わずかに低い角度から撃ちます。
vii。練習と実験
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまなポーズ、照明、構成を試してください。 あなたが尊敬する他の写真家の作品を研究してください。
要約すると、Posing Menとは、自信、強さ、信頼性を生み出すことです。ポーズの原則を理解し、モデルと効果的にコミュニケーションを取り、詳細に注意を払うことにより、見事で記憶に残る画像をキャプチャできます。